會不會常常盯著電腦盯到眼睛很酸啊? - 趣味新聞網
發表日期 2017-12-01T14:15:13+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 如果是長坐在辦公室當內勤的在忙起來的時候應該多少會有這樣的經驗吧就是眼睛要一直盯著電腦盯久瞭之後眼睛就爆酸的阿!!!可能我的座位比較狹小而且光綫也是相對比較 ... 會不會常常盯著電腦盯到眼睛很酸啊? .....
如果是長坐在辦公室當內勤的
在忙起來的時候
應該多少會有這樣的經驗吧
就是眼睛要一直盯著電腦
盯久瞭之後眼睛就爆酸的阿!!!
可能我的座位比較狹小
而且光綫也是相對比較差的關係
就覺得自己常常一天這樣工作下來
往往到快下班的時候
眼睛就覺得好痠喔
可是都會想都要下班瞭就繼續撐下去
頂多迴到傢就用熱毛巾敷一下囉
可是這幾天是纔下午就覺得眼睛好酸
有點快撐不下去的感覺瞭說
|
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看太久的电脑眼睛真的很累 还是要是当的休息 |
想办法改善一下工作环境啦
不然像这样眼睛容易出问题 |
有时常常盯着电脑, 盯到眼睛很酸, 但又不能离开, 好困扰 !!! |
盯太久会很酸很正常~真的要好好保持距离,让眼睛休息 |
我也觉得眼睛好酸涩,常常眼压高搞得头好痛,但过度依赖电脑跟手机,好难戒 |
这很正常啊
我自己的话就是会放空
闭上眼睛做眼球按摩
或看一下远方吧
这些都有用 |
常盯着电脑工作都会这样啊
我自己也是会觉得眼睛很酸的感觉
以前是都会滴个眼药水
让这种疲劳酸的感觉不见
但是后来有听说一直滴眼药水不是很好
所以后来我干脆去买一台
可以用来按摩眼部的机器
他其实是针对眼部旁边的肌肉在按摩
但是因为有不同的按摩手法
加上还有热敷的效果
所以我觉得用完之后
眼睛有感觉没那么酸了说
这个比滴药水更好! |
我工作不必盯着电脑~
反而是看小说看太久会眼花..... |
觉得盯久了很会痠很正常
我自己是在桌子旁边放一盆绿色植物
等忙一段落后就盯着植物放空
光线不够的话,看要不要在旁边放个台灯之类的增加亮度
|
对那个眼部按摩的满有兴趣的
但是会不会很重啊?
如果要一直戴着按摩的话
万一太重不是也会不舒服吗 |
眼部按摩机加一喔!
如果上班也可以带着去用的话就真的超好的 |
其实也不会不舒服耶
他的重量我觉得还可以不会很重阿
而且如果是在家里的时候
我都是戴上去之后躺着按摩喔
这样根本就没差了
像我是买高岛的宠eye睛灵
有气压+温热+震动这些按摩的功能
看你要用哪一种按摩模式可以交互调整
而且他其实可以折叠起来
我都会放在包包里面带去公司用
这样累的时候可以让眼睛放松一下
然后在继续奋战啰! |
感觉这个很好耶
而且如果是好方便携带的话
就可以这样带着来回使用
我也满想要的 |
一直盯着萤幕真的很酸
可能睡眠不足也有影响吧
都用日本一个凉到爆炸的眼药水
凉到哭的那种来提神 |
以前不太会,现在用眼过度有时候都觉得眼睛要炸掉了,我也在想要不要去买眼药水来用 日本那个超凉的眼药水我之前用过还不错,就是第一次点我还以为我要瞎了 |
盯久萤幕会酸很正常~可能光线也不好,所以使用一阵子要起来到户外走走,让眼睛放松一下 |
用去蓝光软体吧
虽然会色偏变很黄
但眼睛真的比较不酸 |
看太久的电脑眼睛真的很累 还是要是当的休息 |
想办法改善一下工作环境啦
不然像这样眼睛容易出问题 |
有时常常盯着电脑, 盯到眼睛很酸, 但又不能离开, 好困扰 !!! |
盯太久会很酸很正常~真的要好好保持距离,让眼睛休息 |
我也觉得眼睛好酸涩,常常眼压高搞得头好痛,但过度依赖电脑跟手机,好难戒 |
这很正常啊
我自己的话就是会放空
闭上眼睛做眼球按摩
或看一下远方吧
这些都有用 |
常盯着电脑工作都会这样啊
我自己也是会觉得眼睛很酸的感觉
以前是都会滴个眼药水
让这种疲劳酸的感觉不见
但是后来有听说一直滴眼药水不是很好
所以后来我干脆去买一台
可以用来按摩眼部的机器
他其实是针对眼部旁边的肌肉在按摩
但是因为有不同的按摩手法
加上还有热敷的效果
所以我觉得用完之后
眼睛有感觉没那么酸了说
这个比滴药水更好! |
我工作不必盯着电脑~
反而是看小说看太久会眼花..... |
觉得盯久了很会痠很正常
我自己是在桌子旁边放一盆绿色植物
等忙一段落后就盯着植物放空
光线不够的话,看要不要在旁边放个台灯之类的增加亮度
|
对那个眼部按摩的满有兴趣的
但是会不会很重啊?
如果要一直戴着按摩的话
万一太重不是也会不舒服吗 |
眼部按摩机加一喔!
如果上班也可以带着去用的话就真的超好的 |
其实也不会不舒服耶
他的重量我觉得还可以不会很重阿
而且如果是在家里的时候
我都是戴上去之后躺着按摩喔
这样根本就没差了
像我是买高岛的宠eye睛灵
有气压+温热+震动这些按摩的功能
看你要用哪一种按摩模式可以交互调整
而且他其实可以折叠起来
我都会放在包包里面带去公司用
这样累的时候可以让眼睛放松一下
然后在继续奋战啰! |
感觉这个很好耶
而且如果是好方便携带的话
就可以这样带着来回使用
我也满想要的 |
一直盯着萤幕真的很酸
可能睡眠不足也有影响吧
都用日本一个凉到爆炸的眼药水
凉到哭的那种来提神 |
以前不太会,现在用眼过度有时候都觉得眼睛要炸掉了,我也在想要不要去买眼药水来用 日本那个超凉的眼药水我之前用过还不错,就是第一次点我还以为我要瞎了 |
盯久萤幕会酸很正常~可能光线也不好,所以使用一阵子要起来到户外走走,让眼睛放松一下 |
用去蓝光软体吧
虽然会色偏变很黄
但眼睛真的比较不酸 |
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