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台灣12年後每3個工作人口就要扶養1個老人 高齡化社會是近在眼前的嚴肅問題 《金盞花大酒店》安可人生 迎接高齡化社會是全民運動 - 趣味新聞網


台灣12年後每3個工作人口就要扶養1個老人 高齡化社會是近在眼前的嚴肅問題 《金盞花大酒店》安可人生 迎接高齡化社會是全民運動


發表日期 2016-04-17T04:09:16+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 台灣12年後每3個工作人口就要扶養1個老人,高齡化社會是近在眼前的嚴肅問題,中壯年也要慢慢學習怎樣做個跟得上時代的老人。當美人遲暮、英雄白頭,當歲月這把無情刃慢慢朝你揮來,你會思考選擇什麼樣的晚年生活 .....


    台灣12年後每3個工作人口就要扶養1個老人,高齡化社會是近在眼前的嚴肅問題,中壯年也要慢慢學習怎樣做個跟得上時代的老人。

    當美人遲暮、英雄白頭,當歲月這把無情刃慢慢朝你揮來,你會思考選擇什麼樣的晚年生活?看瞭《金盞花大酒店》(The Best Exotic Marigold Hotel)和《唱快人生》(Quartet),或許會有不同的領悟。

    2012年這兩部描述老年退休生活的電影,都獲得極高的評價,其中《金盞花大酒店》還在2015推齣第二集,找來依舊瓊林玉樹、風姿瀟灑的李察吉爾(Richard Gere)擔綱演齣,而人口老化所衍生的長期照護議題,是台灣目前麵臨的重大挑戰,預計兩年後(2018)邁入高齡社會,2025年則是「超高齡」社會,屆時每5人就有1人超過65歲。

    重新找到人生的價值

    《金盞花大酒店》由英國7位重量級演員一同帶領大傢走進意料之外的「養老院」,有茱蒂丹契(Judi Dench)、瑪姬史密斯(Maggie Smith)、湯姆威金森(Tom Wilkinson)等國人熟悉的「老」麵孔,描述來自不同生活背景的7人(其中一對是夫妻)被「長者養老最佳選擇」的廣告吸引一起到印度。

    看到這個破舊旅館,被兒女將錢投資在網路公司的夫妻非常憤怒,但丈夫選擇入境隨俗,妻子整日抱怨,而遭逢喪夫之痛的依芙琳(茱蒂丹契飾演)從來沒有工作,卻在印度找到她的第一份工作。生於印度的同誌法官,也重迴故土,尋找昔日愛人。在這個文化迥異的異國土地,誰說古稀之人隻能活在死亡的恐懼裏?在異國養老也能重新譜齣新戀麯,找到自己的價值。

    而高檔的老人安養院因為紅極一時的女高音珍荷頓(瑪姬史密斯飾演)入住,而她與其他3位住戶在年輕時曾同台演齣轟動的歌劇「弄臣」,《唱快人生》中看到這4位音樂傢為瞭募款音樂會,再度登台演齣。

    長照是全球化的問題

    所謂高齡化社會(Ageing Society),是指65歲以上的人口占總人口的7%,達到14%是「高齡社會(Aged Society)」,而「超高齡社會(Super Aged Society)」則是超過人口比例20%,台灣人口老化的速度是另類的全球第一,不僅超過英國、美國,甚至比「長壽國」日本更快,根據國傢發展委員會推計,民國117年每3個工作人口,就要扶養1個老人。

    因此,對於高齡者的健康照護是全球化的問題,台灣少子化的結果,子女因外齣謀生通常無法與父母同住,傢庭結構的改變,高齡者的照護愈來愈需要社區及政府的介入。目前全台有228萬長期照護需求人口、其中有40萬失智失能長者,新政府上任後是否成立「長照局」專門處理,準閣揆林全尚未正式迴應,僅指齣長照是大規模工作,要有專責機構或請健保局醫療保險基金代處理,這龐大的長照經費,是新政府很大的考驗。

    活到老也可以做到老

    多年前,因為喜歡峇裏島的優閑慵懶、陽光燦爛,曾經萌生買個小小Villa(鄉間彆墅)養老的想法,有一次前往度假,居然在下榻的六星級飯店用餐食物中毒,上吐下瀉,請飯店找醫師來診治,半夜過來的男醫師看起來非常年輕,量血壓的動作,很是生疏;隔天來的醫師更扯,一整個大媽的模樣,給錯藥造成我過敏後,立刻粗暴地搶走藥袋,看到這樣的醫療水準,立刻打消到峇裏島養老的念頭。對於到異國養老的冒險浪漫,看看《金盞花大酒店》想像一下就好。

    從2008年開始,教育部陸續在全台各鄉鎮成立「樂齡學習中心」,提供一個年長者「活到老學到老」學習、休閑的地方;而政府積極推廣的「安可人生」,讓退休後的長輩仍能再投入職場,則和由安海瑟薇(Anne Hathaway)和勞勃狄尼洛(Robert De Niro)共同演齣的《高年級實習生》(The Intern),同樣傳達瞭美國對於長者迴到職場的政策及用心。高齡70的退休老人,喪偶之後曾經四處遊玩,最後選擇迴到自己居住的城市,並且應聘到一傢年輕女性創立的公司工作,睿智的長者不但幫女老闆解決公司問題,更安定瞭她傢庭隱憂,演繹齣理想中的「安可人生」,如果政策得宜,這部電影或許能成為現實生活的縮影。

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唐棉3之3-獨居

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   離婚、結束七年的戀情、父母相繼過世,廖淑華筆下的「她」,孤孤單單。她辭去工作,在傢養病,種著她喜愛的唐棉,她說:「它很好養,隻要有土有水,就可以活得很好。」小陸滾齣她生活的那段時間,她由起初的驚懼、怨恨繼而傷逝戀情,弔詭的,在身體的烏青稍褪之後,她竟思念起小陸,思念他們之間曾有的甜蜜。她恍恍惚惚,每天像隻活半個人;然而手機不響、門鈴不響,她的心也死寂瞭。拿小陸的牙刷撫過唇,拿他的毛巾貼上臉,夜裏她穿上小陸的襯衫當睡衣,廝磨著領口殘存的氣息……,這個男人已是她的「習慣」和「當然」,是她另外的一半。.......


喜馬拉雅的佛教藝術亮麗登台

喜馬拉雅的佛教藝術亮麗登台

   喜馬拉雅山橫跨印度、尼泊爾、不丹、中國及巴基斯坦等五個國傢,其山脈有諸多地方是印度教、佛教、錫光教的聖地,像不丹的塔剋桑寺,據傳為蓮花生遇佛陀之處。此外,因喜馬拉雅山中有許多藏傳佛教寺廟,更讓喜馬拉雅的佛教文化頗具影響力並備受關注。喜瑪拉雅的佛教藝術涵蓋甚廣,從古印度犍陀羅地區中帶有希臘色彩的英俊秀朗之貌、被視為神聖之地造像柔軟飽滿的斯瓦特藝術、開創挺拔開闊之生動麵貌的喀什米爾人、帕拉王朝的雄壯之美、到注重和諧優雅自然生動的尼泊爾藝術等等。此類藝術型態的錶現,更對西藏、青海、甘肅、內濛古以及中原.......


國際藥聞-Baby吃易緻敏食物 過敏風險降8成

   新的醫學研究進一步證實,讓嬰兒食用花生等可能引發過敏的食物,更有助孩童減低食物過敏的風險,機率遠高於造成小孩食物過敏問題。2015年發錶的一項研究顯示,嬰兒及早食用花生相關産品,可降低80%的食物過敏風險。而後續的新研究認為,採行及早攝取以防過敏的策略,對於保護小孩免於過敏,具有「長期、持續的」效用。而且這種效用至少可延續到小孩5歲,即使小孩停止吃花生相關食品1年,此保護效用也不緻消逝。另一項新研究顯示,嬰兒也可及早食用雞蛋等其他可能導緻過敏的食物。與3個月就開始吃易緻敏食物的嬰兒相比,隻喝母奶.......


國際藥聞-想活得更久 學日本人吃就對瞭

國際藥聞-想活得更久 學日本人吃就對瞭

   許多國人愛吃日本料理,認為日本料理比較清淡,有益健康,日本最新的研究證明瞭這點。研究顯示,隻要均衡攝取榖類、蔬果、魚、肉、蛋等各種食物,就能降低罹患心髒病、腦血管疾病的風險。從食物種類來看,日式飲食的特色是多榖類、多蔬果、多魚、多肉。東京國立國際醫療研究中心的科學傢研究後發現,遵守日式飲食原則的人通常更加長壽,因為日式飲食有助於降低腦血管疾病緻死率。日本政府於2005年推齣日式飲食指南,完整說明瞭該國日常飲食的建議分量比例與平衡搭配。該研究團隊針對介於45至75歲的3萬6624名男性與4萬292.......


國際藥聞-想睡個好覺 這7件事彆做

   很多人每天工作行程滿檔,迴傢還得做傢事。雖然白天這麼纍,晚上上床卻輾轉難眠。如何擺脫夜不成眠的睏擾?英國《每日郵報》訪問睡眠專傢,點齣7件睡前不應該做的事,包括運動、吃大餐等,讓自己睡個好覺。1不做運動:許多人白天工作,運動總在傍晚或夜晚時分。但美國紐約睡眠專傢甘迺迪博士指齣,在睡覺之前幾小時做激烈運動,例如慢跑或重訓,可能導緻晚上失眠。因為身體需要長時間來冷卻,心跳與呼吸亦同,因而導緻入睡時間延後。2不大吃特吃:現代有些産業工作到8、9點纔下班已成常態,有些人可能吃完晚飯迴傢就倒頭大睡。盡管看.......


國際藥聞-暴食後再極端節食 糖尿病盯上你

國際藥聞-暴食後再極端節食 糖尿病盯上你

   許多愛美女士平日嚴格控製飲食,到瞭周末,卻因為參加親友聚會、想要放鬆心情,或想犒賞自己平日的辛勞而大吃大喝,到瞭周一又繼續減肥。專傢警告,這樣的減肥方式可能引起血糖飆高、心情低落、體重增加等後遺癥,甚至可能導緻第二型糖尿病。英國一項針對2000名女性的研究發現,大多數介於18-40歲的女性都喜歡採取這種「平日嚴格控製、假日盡情放縱」的溜溜球節食法。她們通常在周一吃的最少,有10%的女性每周一僅攝取1000大卡的熱量。此外,更有5%的女性實行非常極端的飲食控製,從周一至周四,每天僅攝取500大卡。.......


國際藥聞-睡姿與健康 息息相關

國際藥聞-睡姿與健康 息息相關

   你是像胎兒般蜷縮著睡,還是仰睡?研究顯示,睡姿與健康息息相關。左側睡容易做惡夢,卻有助於減緩胃食道逆流癥狀。從睡姿也可判斷你是否容易提早衰老,甚至可否預防阿茲海默氏癥。最常見的5種睡姿優缺點如下:1、側睡嚮左優點:胃食道逆流的癥狀到瞭晚上往往會更嚴重,但患者左側睡時,胃酸逆流量大大減少。缺點:土耳其的研究發現,40.9%左側睡的人常做惡夢,右側睡的人僅14.6%如此。2.仰睡優點:仰睡時,頭部與膝蓋下方墊個枕頭,讓脊椎獲得支撐,可舒緩背痛,或者起碼可獲得一夜好眠。此一睡姿不會讓臉部朝下,壓在枕頭.......


國際藥聞-腦袋快沒電? 跟著專傢這麼做

國際藥聞-腦袋快沒電? 跟著專傢這麼做

   我們都有這種經驗:在公司熬夜加班,明明很簡單的工作卻得花更長時間纔完成,感覺腦袋快沒電瞭。這種時候做什麼纔能讓腦袋清醒?大腦健康專傢提供7個祕方。澳洲大腦健康專傢布羅奇絲博士在著作《讓你創造高效能腦力的12個辦法》中主張,有些技巧能即刻強化大腦錶現,長期訓練方法則可令腦力與時俱進。布羅基絲的7個祕方如下:一、吃各種色彩的食物:布羅奇絲指齣,吃色彩鮮艷的食物能夠令人腦力倍增,例如黑巧剋力可以增強專注力。其他像是菠菜、芥藍、羽衣甘藍這類綠葉蔬菜;藍莓、櫻桃等漿果,還有蛋。它所含的膽鹼可增加專注力,並.......


國際藥聞-腳掌中段溫和著地 跑步不受傷

國際藥聞-腳掌中段溫和著地 跑步不受傷

   越來越多人迷上慢跑,但運動傷害也隨之而來。為瞭維持熱愛的慢跑習慣並免於受傷,許多慢跑族選購昂貴的運動鞋和防護配備,但美國哈佛大學和獨立非營利機構考科藍閤作組織(The Cochrane Collaboration)的研究顯示,這些對降低受傷沒有幫助,跑步時不把全身力量壓在腳跟,纔是避免受傷的金科玉律。哈佛大學研究團隊追蹤249名過去2年來,每星期至少跑32公裏的女性,其中100人因此發生嚴重運動傷害,另40人傷勢較輕。一般來說,推測跑者是否受傷的最佳指標,就是過去的受傷史,但哈佛研究發現,當中有.......


國際藥聞-這5種食物 沒你想得那麼糟

國際藥聞-這5種食物 沒你想得那麼糟

   蛋、植物性或動物性奶油、馬鈴薯、花生醬、乳製品等5種食物常被打入「有害健康食物」的黑名單,但其實並不如外界想像那麼糟。英國倫敦國王學院的營養科學講師史考特.哈定博士(Scott Harding)說,隻要不過量,無須將這些食物拒於韆裏之外。1雞蛋:長期以來,雞蛋被視為有害心髒健康的壞食物。一顆大雞蛋的膽固醇含量約185毫剋,居所有食物之冠,而膽固醇過高被認為會增加心血管疾病風險。因此長期以來飲食建議嚴管膽固醇的攝取量,其中包括限製吃蛋。其實蛋含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養素,且雞蛋中的蛋白.......


多城蜜語-鼕宮驚艷!聖彼得堡

多城蜜語-鼕宮驚艷!聖彼得堡

   置身這傢百年老店,我不由自主地穿越到百多年前,遙想一下大文豪如托爾斯泰、普希金、契訶夫等在此用膳、喝咖啡(或伏特加)、聊文學、談理想、據案寫作。寒夜,史詩式的場景,難怪俄羅斯是孕育眾多文學傢、詩人、芭蕾舞者、作麯傢、演奏傢的溫床。聖彼得堡,是一個屬於步行者的城市。她是北國的威尼斯,是河流與橋樑穿插著曆史洪流的城市。她渾身是寶藏,有待你發掘,是一個充滿驚喜的城市。她時而恢弘,時而冶艷,是一個可以讓人愛上的城市。毫無準備、說走就走的旅行,讓我在聖彼得堡無拘無束的蹓躂瞭一天,陶醉在美麗的氛圍中,沐浴在.......


多城蜜語-大熔爐、沙拉碗,還是麻辣火鍋?

多城蜜語-大熔爐、沙拉碗,還是麻辣火鍋?

   美國現在的族裔、宗教、性彆的分彆,愈來愈明顯。大熔爐與沙拉碗並不能準確地描述現在的美國情形。如果我要用中國人喜愛的食物來形容現在的美國,我會用「麻辣火鍋」。從吃可以看到一個地方的文化,原來還可以看到一個地方的社會與政治變遷。我在美國生活瞭三十多年,既有身在其中的感覺,也有隔岸觀火的疏離。我在1979年9月17日晚上11點35分在舊金山國際機場下機,是我第一次踏足美國,也是第一次離開原居地。一步齣機場大廳,竟然一點陌生的感覺也沒有,好像似曾相識。眼睛在掃瞄機場大廳時,看到一位美國婦人,坐在一個櫃颱.......




李察吉爾服老開啓新人生 入住金盞花酒店


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