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(转帖)终结黑眼圈



(转帖)终结黑眼圈


发表日期 2006-03-20T23:01:56+08:00


      老是被人误会画了不成功的烟燻粧?挥之不去的黑眼圈恶梦,真的很难有效改善?了解妳的熊猫眼从何而来,才能对症治疗,找出对策!


‧女性常春 2005/12/20  文/惠贞 

谘询/詹育彰 绮颜诊所皮肤科主治医师
   林伟鸿 顶好林小儿耳鼻喉科诊所医师

妳一定有过这样的经验,前一晚加班熬夜,隔天醒来,无情的黑眼圈占据双眼,肤质再好的人,似乎都无法抵抗熊猫眼的攻击。

黑眼圈不是病,挥之不去实在要人命。形成黑眼圈的原因与体质及生活作息有关,所以要淡化它格外困难,即使长时间使用眼部保养品也不见得能够奏效,对爱美的女性来说,真是难缠的天敌。

战胜黑眼圈 先从了解开始

眼睛周围是全身皮肤最薄的部分,因此一旦眼眶周围静脉微血管充血或组织水肿,就很容易透出青黑色的痕迹,也就是所谓的「黑眼圈」。此外,肌肤老化或色素沉淀,也会导致眼周肌肤暗沉,严重时会形成一圈淡咖啡色的痕迹,像是卸不干净的烟燻妆,所以熬夜、日晒、化妆品使用不当,都可能造成黑眼圈的产生。

绮颜诊所皮肤科主治医师詹育彰表示,黑眼圈是相当普遍的困扰,也是最不容易根治的皮肤问题。一般来说,因为眼周皮肤较薄,所以难免会看到真皮层下的血管颜色,所以眼睛下缘内半侧出现些微青黑色的痕迹,都算是正常现象,除非已经扩散至眼眶周围整圈,或是颜色很深,才判定是黑眼圈。

造成黑眼圈的原因很多,要有效改善,必须先了解形成黑眼圈的主要原因是什么。一般来说,黑眼圈可分成三种型态:色素型、皱褶型、血管型,其中血管型产生的原因较为复杂,可能是长期熬夜、作息不正常所导致,也可能是气喘、过敏体质造成的问题,因此是这三种典型中,最不容易完全根治的。

妳是属于哪一种类型的熊猫族,赶快自我诊断一下吧!

(1)色素型:

色素型的黑眼圈呈现淡淡的咖啡色,形成这类型黑眼圈的原因,主要是不正常的色素沉淀。因为眼周的肌肤很脆弱,使用不适合的化妆品或卸妆产品,都会造成眼睛周围皮肤过敏,频繁的过敏情况就会增加色素沉淀;此外,过度搓揉眼周肌肤,也会使得黑眼圈愈加严重,除非必要,应尽量避免不当的搓揉与按摩。

(2)皱褶型:

这类型的黑眼圈,跟色素型一样也是偏咖啡色的,形成的原因主要是肌肤的老化造成皱纹增生,皱褶堆叠使得眼周肤质色泽变深,范围扩大,就会产生黑眼圈的现象,如果妳是属于这个类型的熊猫族,那可要恭喜妳了。绮颜诊所皮肤科主治医师詹育彰表示,这类型的黑眼圈是三种型态中最容易改善的,因为生成的原因和细纹有关,透过日常保养或医学美容的方法加强眼周肌肤的紧实度,通常都能得到很好的效果,不但细纹改善了,黑眼圈也跟着消除了。

(3)血管型:

这是大家最熟悉的黑眼圈类型,和前面二种型态不同,眼周肌肤会呈现紫黑色。

眼周皮肤底下主要由结缔组织、脂肪组织及微血管所构成,且这个区域的皮肤非常薄,只要静脉微血管充血或组织水肿,造成血液瘀肿、红血球积存在真皮层内等现象,透过光线折射后,就会在眼周显出紫黑色。所以当妳熬夜或长时间近距离阅读,眼周的静脉血管被反覆刺激充血,血红素不断堆积,黑眼圈就会慢慢浮现与扩大,这也是为什么夜生活频繁的人多半都无法逃离熊猫眼的命运。若有抽菸、喝酒的习惯,更会加剧黑眼圈的情况,因为抽菸会引起眼睛刺激造成结膜及眼眶充血现象,而过量饮酒会使血管充血破裂,导致血红素沉积于血管外,这都会造成色素沉积,黑眼圈就更为明显了。

除了生活作息不正常会导致血管型黑眼圈外,气喘或过敏性鼻炎的患者,也多半都有这样的烦恼,顶好林小儿耳鼻喉科诊所林伟鸿医师表示,有气喘或过敏性鼻炎的体质,鼻腔内的鼻甲容易过度膨胀而压迫鼻内管,使得鼻腔与眼周的血液循环变差,形成黑眼圈。

有效摆脱黑眼圈

要彻底消灭黑眼圈,对症下药是不二法门,绮颜诊所皮肤科主治医师詹育彰表示,各种型态的黑眼圈,解决的方法完全不同,很多人不明白,只要听说对黑眼圈有效的保养品,就不惜成本勐搽,当然成效不彰。所以要先了解造成自己黑眼圈的原因,再寻求适合的保养品或医学美容的疗程,才不至于事倍功半。

对策一:正确选择保养品

日常的居家保养,是最能持续改善黑眼圈的方法,费用低、安全性高,所以是多数女性朋友倚赖的方式,但因为保养成分剂量有限,所以无法立竿见影。

不管是百货专柜或是药房通路,都推出许多针对眼部调理的保养品,到底哪种产品较好呢?詹育彰表示,一般来说,百货品牌多半标榜复合式的功能,一瓶在手妙用无穷!而医药通路大部分是针对单一成分、单一诉求研发的保养品,优点是浓度高,但恐怕无法同时兼顾多种需求,各有利弊,消费者可以根据自己现阶段的需要,多多比较后再购买。

虽然眼部保养品百百种,但还是得针对自己的症状来改善,才有明显的效果,以下针对三种不同型态的黑眼圈,教妳如何聪明的选择保养品。

(1)色素型:

因为是色素沉淀造成的黑眼圈,所以使用的产品要具有美白功能才好,像是含有维他命C、维他命E等成分的眼部美白保养品,就能有效改善这种类型的黑眼圈。

(2)皱褶型:

产生这类型黑眼圈最主要的原因就是皱纹的堆叠,所以方法无他,一定要让眼周的肌肤紧实服贴,所以可以选用含有A酸衍生物或果酸衍生物的产品,能温和有效抚平细纹。

(3)血管型:

血管型的黑眼圈最棘手,严格来说,并没有什么保养品有绝对的助益,或许可以使用外用的左旋维他命C制剂,促进真皮层内的胶原蛋白纤维及弹性纤维增生,使皮肤恢复弹性,但因此区域皮肤较薄,恐怕还是会隐约透出黑紫色。若黑眼圈的情况较严重时,建议妳可採用冷热敷交替的方式来加速血液循环,每回要冷、热各2次,可以暂时舒缓。

对策二:多运动、不熬夜

除了这些外在的补救措施之外,最重要的还是改变生活作息,只有隔绝黑眼圈生成的来源,才能避免黑眼圈的再生与持续恶化。

林伟鸿医师表示,熬夜会造成体内水分的囤积与荷尔蒙调节变差,使得睡眠期间鼻腔内的鼻甲过度膨胀,而影响眼周的血液循环,一觉醒来,眼眶又黑又肿。别以为只要多睡一会儿就补回来,据医学报导指出,一天若睡超过7、8个小时,鼻腔长时间充血,鼻甲膨胀的情况会更严重,所以长时间熬夜的人,即使睡眠时间再长,也无法改善黑眼圈的情况。

气喘或过敏体质的女性,要摆脱黑眼圈的纠缠,最根本的解决之道是要改善体质,除了加强保健、避免风寒外,睡前缓和的直立式运动,是最有效的方法。林伟鸿医师表示,所谓直立式的运动就是让身体能优闲的垂直摆动,最容易的一种就是原地踏步,双手配合前后摆动,不但全身每一个部分都运动到了,也不必担心过于兴奋激烈而影响睡眠,每天睡前做30分钟,帮助血液循环,睡眠时鼻腔不至于过度充血使鼻甲膨胀,就能减少黑眼圈的发生,长时间下来,还能改善鼻子过敏的现象。

此外,一般传统错误的观念认为要增加眼周的血液循环,就要多做按摩,詹育彰表示,按摩对改善黑眼圈来说,效果非常有限,因为无法真正帮助真皮层底下的血管加速循环,万一力道不对,反而会造成反效果,严格说来,按摩只能帮助妳消除脸部的表情纹,但并不能去除妳的熊猫眼。
 
对策三:求助医学美容

使用美容保养品或改善生活作息,都需要长时间持续进行才能看到成效,对于部分深受黑眼圈困扰的熊猫族来说,透过医学美容的技术治疗,是能较快速改善黑眼圈的方法,以下介绍几种有助于消除黑眼圈的美容疗程。

(1)微晶磨皮:

适用于皱褶型的黑眼圈,通常门诊治疗即可,不需麻醉,因为属于非化学性换肤,不刺激伤害皮肤,所以没有肤质的限制,是目前欧、美、日最受欢迎的换肤方式。它能磨去表层的死皮细胞,改善肤质,有效减少脸上的细纹,让肌肤变得更加光滑细致,同时亦能刺激真皮层再生,增加皮肤的弹性,能改善因皱纹堆叠产生的黑眼圈。

这项疗程是针对全脸进行,所以单次费用约3000元,一套疗程需5~6次不等,所以整体费用较高。优点是此项疗程较温和,且完成后皮肤并不会有明显的红肿现象,多半只是感觉比较干燥或有一点点紧绷,不会让妳太不舒服,只要涂上皮肤科医生处方的滋润药品即可。疗程后的2~3天,最好避免使用果酸等刺激性高的保养品,外出时也要勤加防晒、保湿。

(2)雷射磨皮:

这项技术对于皱褶型的黑眼圈较有效,利用雷射光将老化细胞组织瞬间汽化移除,伤口癒合后,表皮新生,胶原及弹性纤维重组,就能改善肌肤的颜色及触感,更显明亮光滑,绉褶型的黑眼圈因此得到改善。

詹育彰表示,雷射磨皮的优点是可针对局部皮肤进行治疗,因此整体费用较低,通常一套完整的疗程只需要4000~6000元不等,是普遍较能接受的价格,但缺点是治疗后的修复期较长,对日常生活难免有些影响,一般来说,疗程后通常会出现红斑、色素沉淀的现象,尤其是红斑,几乎是所有接受雷射磨皮的人都会发生的问题,这是因为皮肤新生过程中,局部血流量增加,新生血管变多所造成,属于皮肤的正常反应,多半只要2~3个月就会消失;而色素沉淀是黄种人较常发生的皮肤反应,但只要做好防晒措施,并配合医师的处方涂抹帮助消除色素沉淀的药物,大概2~4个月就能完全改善。整体来说,雷射磨皮的花费较经济,但皮肤所需的修复时间比微晶磨皮来的长,建议选择长时间的假期来进行疗程,较不会干扰生活。

3)脉冲光:

脉冲光适合用来解决色素型黑眼圈的问题,它是种比雷射更温和的光电,但具有与雷射相仿的高能量及波长,可以针对个人肤质做比较精密的参数调整,通常用来治疗色素、血管扩张、老化所引起的肌肤现象,因为温和,所以治疗后不会产生破皮及受伤的状况,不需要特别的肌肤护理,所以有人说脉冲光是最佳的「午间美容疗程」,只要利用中午休息时间进行治疗,下午回公司上班完全看不出来,是让妳悄悄变美丽的好方法。

刚做完疗程的2~3天,通常会觉得肌肤比较干燥,甚至会有粉刺增加的状况,但这都是正常反应,不需要太担心,慢慢的皮肤会变得平滑,也更加有光泽。

和一般的医学美容疗程相比,脉冲光算是非常温和的一种方式,但所需的费用较高,单次疗程约需花费10000元左右,对于黑色素的淡化是渐进的,要明显的看出成效约需要5~6次,但整体来说,对肤质的改善很有帮助,虽然所费不赀,依然是爱美的女性热衷投资的美容疗程之一。

(4)玻尿酸:

血管型黑眼圈适用,我们的真皮层里本来就含有大量的玻尿酸,有助于保持水分,维持肌肤的弹性与光泽,但因日晒等外来因素造成肌肤老化,玻尿酸会逐渐流失,皮肤就会显现皱纹及松弛的现象,而且也会变得更薄,使得黑眼圈加倍明显。

玻尿酸是大家公认的最佳保湿成分,无色透明且流动性佳,注射玻尿酸能使真皮层增厚,血管的色泽不易透出,且让眼周的肌肤较为丰润有弹性,维持皮肤的饱水度,注射一次需花费20000元左右,可维持一年,若注射后能有效改善体质与生活作息,则无须持续注射,是让眼周肌肤快速得到改善的好方法,但若是纯粹倚靠玻尿酸的注射,还是无法根除黑眼圈的现象。

改变作息才是治本之道

黑眼圈的形成与生活习惯有密不可分的关系,经过皮肤科与耳鼻喉科医师的建议,发现保养品与医学美容,其实都只能治标,真正要杜绝黑眼圈的纠缠,多运动、不菸不酒不熬夜是唯一可行的方法,亲爱的熊猫族,就从现在起下定决心开始妳的新生活吧!不管妳是哪种类型的黑眼圈美眉,透过日常的眼部保养与医学美容的辅助,创造眼部的明亮肤质,有朝一日, 也能变身无遮瑕自然美人喔!


一分钟扫黑小叮咛
和黑眼圈作战需要耐心,但每天都希望能美丽出门,这时,遮瑕产品是最方便的选择,但有些小细节一定要注意。

(1)遮瑕产品选择性多,妳可以根据需求来选择。

遮瑕膏:大小和口红差不多,可以直接涂抹,也可以利用刷子推匀,遮瑕效果强。

遮瑕笔:携带方便,处理细微的小地方也没问题,精致妆容的好帮手。

遮瑕调色盘:是由几个具遮瑕性的颜色组成,效果最自然,但颜色调配上需要一点技巧,初学者不容易马上上手。

(2)不同颜色的黑眼圈,要使用不同的产品。

黑眼圈因形成的原因不同,所以颜色也会不同,可以利用不同颜色的遮瑕膏来覆盖,效果会更好,一般来说,偏咖啡色的黑眼圈要擦黄色系的遮瑕膏,若是偏紫黑色的黑眼圈,则擦橘色系的遮瑕膏。

(3)要注意遮瑕产品使用的时机与完成度。

使用遮瑕产品要在眼部保养后、上粉底之前,而推匀遮瑕膏最好的工具其实是妳的无名指,因为力道恰当,加上手的温度能让遮瑕膏更服贴。使用方法则是将遮瑕膏点在黑眼圈的位置,用无名指轻轻推匀。要检查一下内外眼角是否都完整的遮瑕了,这两个地方是最容易疏忽。

(4)遮瑕膏可不是愈浅效果愈好。

选用遮瑕膏不要选颜色太浅的,反而会让黑眼圈更明显,若是遮瑕膏临时用完了,可以用比自己肤色浅2号左右的粉底先代替,也能达到遮瑕效果。

(5)注意妆前保养,避免细纹现身。

使用遮瑕膏前,要做好眼部的保养,才不会太干燥,涂抹的时候也不要擦太厚,眼妆会显得不自然,也会让眼周的细纹更明显。





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