新冠轉陰之後 我的後遺癥是不能用腦瞭 新冠轉陰之後，我的後遺癥是不能用腦瞭 - 趣味新聞網

好久不見啊朋友們！感覺好像病瞭快一個世紀那麼久。

最近好久沒更新，因為我們兩個都不同程度地齣現瞭各種後遺癥：體虛、氣喘、心慌，腸胃不適、這兒疼那兒疼……比如我們都轉陰之後，想說把床單被套都換洗一下吧，結果剛忙活一會兒我就齣瞭一身冷汗，她也心慌氣喘。鹿老師作為一個曾經生完寶寶三天就生龍活虎的人，錶示：“我終於體會到彆人說的月子裏虛是什麼感覺瞭！”

此外，鹿老師還齣現瞭一個特彆神奇的癥狀，就是不能從事腦力勞動瞭。某天晚上她奮筆疾書寫瞭三四小時的文章之後，接著就對我說她頭痛到惡心，想吐。她說：“我現在特彆清晰地知道我的腦仁兒在什麼位置瞭，存在感特彆強。”再後來是她聽課做筆記幾小時後，又齣現瞭頭痛欲裂的癥狀，她這纔悟道：“我好像不能用腦瞭？？

我想起來小時候看電影和電視，裏麵 主角腦部受到瞭重創後，總是會努力迴憶思考綫索 去破解一些什麼謎題，然而緊隨其後，這位主角往往就會 抱著頭大喊：“我頭好痛！我什麼都想不起來！ ”

小時候我都以為這是一種藝術的錶現手法，後來學習瞭相關知識纔知道，腦部受傷的時候 硬用腦，原來是真的會頭疼的！

我在想，鹿老師現在齣現這個癥狀，難道說明這個病毒也會傷害腦部？於是我去翻閱瞭一些文獻，發現果然有人也提到瞭這一點。

比如我看到Nature Aging上發錶的一篇文章，就提到 嚴重的新冠可能導緻大腦的老化現象 （如下所示）。

研究者發現，新冠重癥患者的大腦中炎癥和應激相關基因錶達更為活躍，而與認知相關的基因錶達則更不活躍。而且這些重癥患者的腦部變化和老年人的腦部變化（老化）更為相似。

另一篇針對新冠患者（包括已治愈）的大樣本（n = 81337）調查，也報告瞭類似的結果， 新冠確實可以影響認知功能，而且新冠癥狀越嚴重，認知的下降也越厲害。（可能這也是很多人在病愈後感覺齣現瞭“腦霧”癥狀的原因。）

除瞭認知下降，不知道大傢是否有過頭疼的現象？這個可能就是一種中樞神經係統血管炎（CNS vasculiti）所導緻的癥狀。但目前這類頭痛的發病機製不明，有猜測認為可能和炎癥導緻的血腦屏障及神經血管單元的破壞有關。

看到這裏，鹿老師緊張起來：“我本來就覺得腦子不夠用瞭，這還要繼續影響認知功能！那我以後豈不是要告彆文壇瞭？”（腦子好的時候也沒見你動筆寫啊……）

我說：“我們也不必太過恐慌，因為你這也算不上重癥，受到的損傷肯定沒有那麼嚴重，不足以撼動你在文壇的地位。”

而且，用腦後頭痛也不一定就是新冠造成的腦部損傷，也有可能是 帶病堅持工作學習帶來的“壓力性頭疼” 。

壓力性頭疼（Tension-Type Headache）的壓力，可能來自生病的壓力，也可能來自大病初愈後工作的壓力。這背後的原因可能和 迷走神經的失調 有關，迷走神經損傷可能錶現為心率加快、惡心、嘔吐、頭痛、肌肉疼痛等；也可能和 情緒緊張引起的腦血管痙攣 有關，並 不一定是器質性的腦部病變 。

不過，雖然說不必過度恐慌，

但重視癥狀，注意休息還是必要的。

因為 就算不是病毒的影響，帶病堅持工作學習對大腦也是有損害 的。因為在大腦神經細胞進行活動（用腦）的過程中， 人腦需要消耗大量的能量 （即便是靜息狀態下，大腦消耗的能量也占整個身體的25%左右，如果是高速運轉，耗能可能會更大一些），而能量需要血液供應， 腦血管的血流量就會加重 。而生病期間或者大病初愈的時候，身體的能量供給還沒跟上，或者說供血的能力還沒恢復，如果這時 帶病堅持用腦，就會讓腦血管的負擔雪上加霜 ——比如，引起腦血管痙攣，其典型癥狀就是頭疼。 （同理，在非常飢餓，或者嚴重睡眠不足的情況下長時間過度用腦，也會造成對大腦的傷害。）

鹿老師說：“呀！這我就 明白瞭‘勇晴雯病補雀金裘’為啥被稱作‘勇’ 瞭！以前看的時候有點無法想象，帶病補瞭一夜衣服，怎麼就能嚴重到一病不起瞭呢。現在能體會瞭，我自己吃頓飯就心慌氣短，換個床單被套就一身虛汗，做會兒工作就頭疼想吐，更何況人傢晴雯帶著病熬著通宵，乾著難度那麼高的技術活兒呢……

那這麼說來，我很敬佩我自己啊！我 原本在為‘一用腦就頭疼，無法工作學習從而陷入擺爛’而焦慮自責 ，現在這麼一看，我 這是在以‘勇晴雯’的大無畏精神在辛勤工作啊！ ”

我說：“是的，你真瞭不起，這樣下去文壇一定會有你的一席之地。”

鹿說：“我不。我決定繼續擺爛去瞭，難得現在理由這麼充分。”

所以說到這裏呢，快把這篇文章轉發給你的領導看： 帶病堅持工作學習，不僅效率低下，還會對腦部造成損傷，延長疾病自愈的過程，不利於身心健康。

當然話又說迴來， 道理都懂，但很多人其實還是無法休息和放鬆的，我自己也做不到…… 為瞭生活和責任，很多人還是想著能堅持就堅持……雖然如此，但還是希望大傢都能盡量留心關注一下自己的狀況，實在不舒服的時候彆太勉強自己。

新的一年最大的心願就是大傢都健康平安。