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明明每日幾乎都睡瞭8小時 但為何一覺醒來還是覺得疲憊呢？據《CNN》報導 健康網》一覺醒來還是好纍！ 專傢：恐是這8原因導緻疲憊 - 即時新聞 - 健康網 - 趣味新聞網


明明每日幾乎都睡瞭8小時 但為何一覺醒來還是覺得疲憊呢？據《CNN》報導 健康網》一覺醒來還是好纍！ 專傢：恐是這8原因導緻疲憊 - 即時新聞 - 健康網


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     趣味新聞網記者特別報導 : 明明每日幾乎都睡瞭8小時，但為何一覺醒來還是覺得疲憊呢？據《CNN》報導，專傢學者認為，老是覺得睡不飽與疲勞、長期久坐、焦慮、憂鬱、睡眠不規律、脫水、睡眠環境或作息不佳、床伴問題、睡眠障礙等有關，若想 .....


    

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