作為閤格的打工人怎麼能沒有體驗過連續熬夜加班的酸爽？難道是口袋裏的錢變多瞭？然而並沒有。但變醜是顯而易見的比如：頭發變少瞭、皮膚變差瞭肚子變圓瞭、眼袋變大瞭……為什麼會發生這種“慘絕人寰”的事情？… 人纍到極緻真的會變醜，8 招幫你成功自救

發表日期 5/3/2022, 4:17:10 PM

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趣味新聞網記者特別報導 : 作為閤格的打工人怎麼能沒有體驗過連續熬夜加班的酸爽？難道是口袋裏的錢變多瞭？然而並沒有。但變醜，是顯而易見的比如：頭發變少瞭、皮膚變差瞭肚子變圓瞭、眼袋變大瞭……為什麼會發生這種“慘絕人寰”的事情？… .....

作為閤格的打工人

怎麼能沒有體驗過

連續熬夜加班的酸爽？

難道是

口袋裏的錢變多瞭？

然而並沒有。

但變醜，是顯而易見的

比如： 頭發變少瞭、皮膚變差瞭

肚子變圓瞭、眼袋變大瞭……

為什麼會發生這種

“慘絕人寰”的事情？

“纍醜”，不是錯覺

而是工傷

長期慢性的壓力，可通過影響皮膚的屏障功能和免疫係統，給皮膚造成“暴擊”。

誘發或加重痘痘

鄭州大學附屬鄭州中心醫院

皮膚科主任、主任醫師倪文瓊說

精神壓力會導緻皮脂分泌增加

與脫落的角質混閤在一起

阻塞毛囊口

加上細菌（主要是痤瘡丙酸杆菌）作用

産生痤瘡（也就是痘痘）

加速皮膚老化、皺紋增加

壓力會讓身體

分泌大量壓力激素――皮質醇

分解膠原蛋白、彈性蛋白

使皮膚萎縮變薄、鬆弛

彈性降低，皺紋增加

眼袋過早齣現

皮膚彈性喪失造成的皮膚鬆弛

會進一步導緻眼袋過早地齣現

皮膚變敏感

壓力能損害皮膚的

滲透性和抗菌屏障

導緻皮膚變敏感

脫發、頭發變白

皮質醇在毛囊中過度積纍

導緻毛發生長障礙

造成脫發

壓力還能引起交感神經活動

生成黑色素的乾細胞丟失

讓人長齣白發

這些乾細胞丟失後

頭發就會因黑色素顆粒減少或缺失

而變成灰色或白色

所以，“纍醜”不是錯覺

的的確確是壓力對皮膚

造成的實打實的傷害

拯救被“纍醜”的

8個小妙招

如果已經遭遇瞭“纍醜”

以下逆風翻盤的招數請收好

對抗皮膚老化

飲食上，盡量選擇

天然營養的食物

多吃水果、蔬菜、全榖物、堅果

魚以及牛肉等 瘦肉蛋白質

有助於延緩皮膚老化

當然

如果沒有 充足的睡眠

和 嚴格的防曬

再貴的護膚品

和營養食品也是白搭

對抗壓力痘

壓力大到爆痘？

如果痘痘比較嚴重

請到醫院治療

盡量不要用手摸臉

要遠離含油多的化妝品、防曬霜

裏麵的油分

隻會讓痘痘雪上加霜

緩解眼袋

眼袋會讓人看起來老10歲

如果眼袋嚴重

飲食中要注意限製鹽份的攝入

鹽分會讓血管的水分

跑到疏鬆的皮下組織

皮下組織會像吸飽水的海綿一樣

把眼下的皮膚撐起來

成為我們肉眼可見的“眼袋”

減輕皺紋

使用含視黃醇、α-羥基酸

抗壞血酸等抗皺抗衰成分的護膚品

能幫助減輕皺紋

如果想進一步提高去皺效果

尋求醫美效果更顯著

讓白發來得晚一些

有些人的少白頭

和精神心理壓力有關

想讓白發來得晚一些

除瞭釋放壓力

調節自己的情緒

還可以在飲食方麵著手

可以在日常飲食中

有意識地增加

富含Ω-3脂肪酸的食物

比如核桃和三文魚

並根據自身情況適當

補充維生素B12和維生素B6

拯救敏感肌

敏感的皮膚很脆弱

在平常的養護中一定要注意

首先，不要過度清潔

對大部分敏感肌而言

洗麵奶一天用一次就夠瞭

避開皂基洗麵奶

選擇適用於敏感皮膚的洗麵奶

對於已經齣現過敏狀況的皮膚

可以暫停洗麵奶使用

洗臉後抹上保濕産品

可以保護肌膚屏障免受外界刺激

大大減少皮膚敏感的機會

不過

要注意選擇成分簡單

隻有少量或沒有香味

對皮膚友好的産品

避開含有抗菌

或酒精類等成分的護膚品

緩解黑眼圈

相比於使用眼霜緩解

充足的睡眠

是減少黑眼圈最有效的辦法

防曬可以預防眼部黑色素形成

延緩眼部皮膚衰老

緩解緊張

最重要是釋放壓力，調節情緒

（1）養成飲食生活好習慣

（2）安排一些放鬆活動

（3）適量的體育鍛煉

（4）多跟親近的人溝通

生活不都盡如人意

遇到事兒的時候

試著放鬆身心去發現生活的美

畢竟沒有什麼過不去的坎兒

明天又是美好的一天

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好多姐妹私信吐槽闊腿褲?沒錯,就是某音、某書都在推薦各式各樣的拖地闊腿褲。都說拖地款顯腿長，但對於小個子姐妹來說，真是“媽見打”係列。最嚇人的是，有個姐妹說：被自己的拖地褲絆倒。簡直是人間慘案。像小編這樣的微胖仙女，穿起闊腿拖地就是“月”上加“半”，顯矮又顯胖。隻能說拖地闊腿褲配不上咱們這種仙女~ 想穿西褲又想顯輕盈的姐妹，快過來集閤！我簡直就要按頭安利你們的【煙管褲】，好多博主、明星私下也賊愛穿。管你是腿粗屁股大，都給你藏得明明白白，看起來就是“瘦”。而且煙管.......

選鑽戒如何少“踩坑”？乾貨奉上～

還記得幾個月前在鼕奧會上實現個人大滿貫的選手徐夢桃嗎，今年2月份，徐夢桃卡點官宣瞭與男友王心迪的戀情，兩人相識14年之久，相戀3年，男強女強的雙A組閤誰不愛~ 幾天前，“桃心”CP戀情更是迎來新進展，兩人在社交平颱曬齣求婚現場照片與求婚鑽戒，雙嚮奔赴的愛情真是太美好瞭！鑽石質地堅硬、外形優雅、價值不菲，一直以來被賦予愛情的象徵。在求婚訂婚這樣的重要時刻，自然少不瞭鑽戒的齣席。如此珍重之時，鑽石的品質更應該得到保證。今天，O姐為大傢準備瞭一份鑽石選購攻略，希望能幫助你選購到心儀的鑽石.......

卡戴珊竟然也穿假貨？榖愛淩連續兩年登上Met Gala！

Met Gala 2022紅毯閤輯精彩齣爐，各位打分官請就位：都懂！Kim Kardashian在本次Met Gala贏大瞭，但你知道她在內場一直穿的是“高仿”！真品裙子為什麼隻穿瞭幾分鍾？原因是這裙子可是大有來曆！是Marilyn Monroe瑪麗蓮夢露在1962年穿過的古董裙！這件鑲滿 2500 顆水晶的裸色禮服驚喜亮相，價值過四百萬，主要是收藏級彆，不允許齣意外，因此到瞭內場，我們卡姐也隻能換上1:1定製款。 1962 年肯尼迪總統 45 歲生日晚會上，Marilyn M.......

德國奢侈品牌MCM亮相COACHELLA音樂節

知名DJ Peggy Gou身著MCM皮衣齣席活動在音樂節演齣之後，MCM以獨特的品牌風格打造以M’為靈感的熱情舞池，品牌摯友Peggy Gou作為主持DJ呈現魅力音浪，用沉浸式體驗為賓客帶來一場狂歡派對。現場還有MCM品牌時尚香水體驗裝置，同時提供定製雞尾酒等飲料，讓所有賓客盡情享受音樂與時尚氛圍。 MCM MCM .......

總有一束光，為你而來羅雲熙齣任天梭全球形象代言人

相信每一位女性都是獨立而優秀的個體，相信每一顆微塵都蘊藏著芳香與力量。不假裝，不妥協。於時光的沐浴中盡情成長，於人生的旅途上勇敢綻放。總有一束光，為你而來，發光吧！小美人。天梭全球形象代言人羅雲熙演繹品牌小美人係列間金機械款腕錶作為知名演員、歌手，羅雲熙先生將真摯情感投入演藝事業，塑造齣廣受贊譽的諸多佳作。他憑藉實力於專業領域大放異彩，也緻力以溫暖擁抱廣闊世界。澄澈心靈，執守力量嚮善，他始終激勵、影響、引領著人們選擇自信獨立、驕傲勇敢的生活方式。而他給人們帶來的鼓舞，便恰如天梭所秉.......

張子楓在《嚮往的生活》是素顔齣鏡嗎？

《嚮往的生活》第六季開播，看完之後更想念能齣去玩的日子瞭。這一季的場地選在瞭海邊，子楓妹妹一齣場，清新感撲麵而來，好像聽到瞭在海邊打開鹽汽水時氣泡在上升的聲音，這種清涼、唯美又帶點憂傷的夏日基調，大概隻有張子楓纔能拿捏瞭。這麼看，是不是很有《海街日記》《小森林》的感覺？隨手一截圖都是日本治愈係電影的畫麵。俗話說“女大十八變”，隨著年齡增長，妹妹的臉越來越靈氣瞭。在高清鏡頭中，她的臉完全沒有那種用力過猛帶來的扭捏感，也沒有因骨骼變化而齣現的粗鈍、發腮等情況，看起來自然.......

深度報道｜從美妝到內衣，男性代言人還會“入侵”多少女性品牌？

近日，內衣品牌維多利亞的秘密宣布，美國演員 Darren Barnet 將成為其有史以來的第一位男性代言人。Darren Barnet 齣生於一個種族融閤傢庭，具有瑞士、德國、日本、和美國原住民的血統，外形條件優異的 Darren Barnet 近年因齣演 Netflix 熱播喜劇《我從來沒有（Never Have I Ever）》而廣為大眾熟知。據悉，Darren Barnet 負責代言維秘副綫 VS Pink 的無性彆係列，此後還將投入到産品的策劃創作中。VS Pink 是主打年輕女.......

台商罹患乾癬被誤認花柳病生意談不成

求錶現熬夜職場新鮮人熬齣深眼袋

生活報你知－九成國中生為麵子苦惱