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不要总是怪罪别人!你要为自己的幸福和人生负责



不要总是怪罪别人!你要为自己的幸福和人生负责


发表日期 2016-05-25T15:21:54+08:00


     责怪别人很容易,但检讨自己却很难。

     我们常看到许多人,他们的人生总是过着不断怪罪别人,生活的不顺遂、心情不美好,甚至人生的成败…都是因为别人害了他、误了他...

     我们会同情他们,安慰他们,也能体谅每个人都会遭遇类似的事,但是凡事都说:「都是别人的错。」的人,听久了,你也会怀疑:「真的都是别人的问题吗?」都是别人的错,害他……,但,换个角度想,他自己没有错吗?

     还是因为,责怪别人比较轻松,检讨自己比较难?

     因为别人做了什么,害我们心情不好,因为他说了什么话,让我一整天都不开心,因为同事没做好工作,所以害我要多做,因为朋友背叛我,所以我不愿意相信别人,因为爱人伤害我,所以我过的不幸福,因为家人控制我,所以我无法追求我要的爱情…

     许多人因为别人说了什么、做了什么,而让自己画地自限,当我们开始习惯把人生的不快乐、不顺遂都怪罪在别人、环境上,然后把自己的不快乐、愤怒、怨恨都怪罪在他人身上,如果我们因此过的不好、不开心,一定都是别人造成的。所以,我们不必为自己的言论、行为、生活和人生负责?

     「因为别人让我不开心,所以我做出了这样的行为,是他应该要负责,不是我的问题!」,你一定很常遇到这样的情形,是啊!别人激怒你,所以你打他,那么是他的错,还是你的错?你的前男/女友伤害了你,所以你一辈子都让自己过的很不幸来惩罚他的过错(是惩罚你自己吧),那么,是他的错还是你?

     当然,别人一定有错,他也需要为他的行为负责。

     但,你的人生就要让自己活在「别人犯的错」里不断消耗自己吗?

     有时候,别人的确犯了错,也得到了他的代价。那么,我们不饶恕他、不放过自己,只是因为别人犯了一个错,就要赔上我们的人生在过去那么错误里,那是你自己的问题,不是他。

     看着那些日常生活中不断责怪别人的人,他们其实只能靠着骂人、抱怨来发洩,但,他们生活会因此过的更好、更快乐吗?其实不会。

     而且,他让自己活在自己塑造出来的负面情绪中,他永远也得不到心灵的平静,当他越让自己活在这样的状况中,他的生活永远只会不断的出现让他抱怨的事情出现(这也是一种吸引力法则),所以他要抱怨批评的事情会越来越多。就算只是小事也会被他放大,就算真的没有不好的事情发生,他也会把事情都想像成对他不利的,觉得别人要害他、骂他,造成了一种被害妄想症,凡事只看到阴暗面(阴暗也可能是他自己想出来的)。于是,他就会让自己活在「受害者」的悲愤情结里,你想要给他快乐和好运,他也不会相信、拒绝了。

     责怪别人害你不幸福,的确,他曾伤了你让你不幸。但是,不断的责怪对方让你不幸,只是因为你把自己的人生和幸福当成别人应该负责的、别人该给你的。你的快乐是操纵在别人手里的。如果他不负责了、他不给你了,你就不快乐了。

     那么,你有没有想过,你也可以给自己快乐、让自己的人生幸福,你可以选择、可以决定,可以控制自己的人生,而不是被别人控制你的喜怒哀乐。

     当你成为一个内心更强大的人,就算别人伤了你,你也可以选择要不要受伤、要不要生气。你的快乐都是你自己可以「选择」的,而不是别人要怎样对你,就会对你造成影响和伤害。你内在够强大,也没人真的能够伤的了你。因为你的肯定不是来自别人,而是你自己。

     你会拿回你的内心和人生的主导权,因为你不觉得别人要为你的喜怒哀乐负责,而是你自己。停止怪罪别人,他要为他的行为负责那是他的事,你要为你自己的一切负责,而不是把别人的过错当做自己规避责任和现实的挡箭牌。

     「因为他让我受伤,所以我好几年都活的不好…」他的确有错,但你也一定做错了什么,你要自己检讨发生错误和爱上错的人的原因。你让自己活的不好不快乐,那是你的责任不是他,只有你要为自己的生活和人生负责,不是别人。

     有人常问:「情伤中要怎么走出来?」我觉得最好的方式就是停止批评、抱怨和怨天尤人、自我否定,也停止不断的到处叙述过去、责怪别人,因为若你不停止,让自己活在怪罪别人中,花那么久的时间,只会让你一直走不出来,活在负面的情绪中不断的让伤口复原不了。

     你不快乐,没有人要为你的快乐负责,只有你自己才有能力让自己快乐起来。

     跟别人要快乐,只是把自己的人生幸与不幸交给别人决定,这是很不负责的。你自己要快乐,你才会努力的让自己活出快乐、赶走不快乐。

     让自己快乐,就是停止不断的怪罪别人。

     原谅、放下别人的错误,检讨、改进自己的错误。不要让别人的错误造就你未来错误的人生,只有你自己才能决定你要的方向。

     他不能为你的幸福、为你的人生负责,请你自己为自己的幸福人生负责吧!

     (写新闻)





tag 唐雪兰 快乐
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