哎 一句減肥嚷嚷半年瞭依舊沒什麼進展有一句話說得好人越是在乎什麼說明越是沒有什麼小編閑來無事就會搜搜身材火辣的小姐姐養養眼自己沒有不如看看彆人的身材眾多美女中小編唯獨記住瞭這位長相甜美蜂腰翹臀已經足… 43歲阿姨，憑什麼泡走瞭27歲肌肉小野獸？ - 趣味新聞網
發表日期 3/6/2022, 11:08:05 AM
趣味新聞網記者特別報導 : 哎，一句減肥嚷嚷半年瞭依舊沒什麼進展有一句話說得好人越是在乎什麼說明越是沒有什麼小編閑來無事就會搜搜身材火辣的小姐姐養養眼自己沒有不如看看彆人的身材眾多美女中小編唯獨記住瞭這位長相甜美蜂腰翹臀已經足… .....
哎，一句減肥
嚷嚷半年瞭依舊沒什麼進展
有一句話說得好
人越是在乎什麼
說明越是沒有什麼
小編閑來無事就會搜搜
身材火辣的小姐姐養養眼
自己沒有
不如看看彆人的身材
眾多美女中
小編唯獨記住瞭這位
長相甜美
蜂腰翹臀
已經足夠加分
再會穿會打扮
這真是要氣死誰啊
浪漫法式超溫柔
��
潮流韓風活力十足
��
能hold住小清新
��
也能玩得起成熟韻味
��
小編開始難過
這樣又辣又姣的尤物
到時候會便宜瞭哪個男人啊
於是在短短十分鍾內
我找到瞭她的全部資料
emmmm...
手握資料的小編
一時間不知道小姐姐和男朋友
到底是誰便宜瞭誰
小姐姐名叫Junie Kim
來自韓國
齣生於1976年3月
今年已經43歲瞭
相信不少人跟小編一樣
驚訝到要托住下巴
這位年過四十歲的姐姐
用實力證明什麼叫
越活越年輕
外貌齣眾的Junie年少成名
早在18歲的時候就齣道
在娛樂圈小有名氣
之後和很多女明星的歸宿相同
30歲的時候他嫁給一個圈內人
漸漸淡齣大眾視綫
那個時候兩人齣雙入對
是所有人眼中的模仿夫妻
婚後不久
兩人有瞭愛的結晶
可是這場看起來有點著急的愛情
並沒有因為一直婚姻穩下來
懷孕三個月意外流産
之前說永遠愛她的老公
非但沒有安慰她
還在埋怨她怎麼連個孩子都保不住
僅僅三個月
這場婚姻就以和平分手結束
孩子沒瞭
老公也離開她瞭
雙重打擊壓得她透不過氣
原本苗條的她體重長到120多斤
每天看著鏡子中的自己
她感到過挫敗
甚至開始質疑自己
混混沌沌的生活
那年，她32歲
但好在
她在痛苦中掙紮
也還是沒有放棄自救
“為什麼因為一個不愛自己的人自責
況且，錯的並不是自己。”
她決定重新站起來
改變這糟糕的現狀
要更用心的經營生活
首先要做的就是減肥
她戒掉大吃大喝的毛病
不再吃夜宵
也不再夜裏喝悶酒
冰箱裏的食物
全部換成健康的蔬菜和高蛋白的肉
不再叫外賣
而是用心的給自己做每一頓飯
午餐和晚餐
隻吃低熱量高蛋白的食物
碳水就用紅薯、玉米來代替
然後加上大量的蔬菜
七分吃、三分練
健康的減肥一定少不瞭適量運動
她每周保持三次鍛煉
有氧和無氧結閤
每次至少2個小時
在汗水狂飆的運動中
她仿佛找到瞭釋放壓力的齣口
慢慢的
她愛上瞭這種痛並快樂著的過程
努力不會騙人
每一天都比過去更優秀瞭一點
體重秤更是不會說謊
那個數字在一點一點下降
有人問她
每天的生活都這樣循環不枯燥嗎？
但是好吃好喝吃飽就躺著的生活習慣
哪有不長胖的
想要減肥最難的就是意誌堅定
當她決定改變的時候
就沒想過會因為什麼放棄
幾年時間
她從一個自暴自棄的女人
變成一個看上去最多20齣頭的女人
優秀的人也會吸引同樣優秀的人
通過運動她不僅擁有瞭身材和事業
還迎來瞭新一段感情
對方是小她16歲的健身教練
不僅身材沒的說
顔值還爆錶
雖然年齡差不少
但是兩個人站一起
一點沒有違和感
這之後
她的日常除瞭秀恩愛
還忙著日漸紅火的服裝事業
休息的時間就帶著狗狗齣門玩耍
如果人生是一場長達百年的馬拉鬆
四十隻走到一小半
另一大半纔是真正的開始
胎死腹中
丈夫離棄
她與絕望的博弈
對苦難的感悟
終於在花一樣的年紀
長齣瞭騰飛的翅膀
年齡從來不是禁錮自己變得更好的理由
隻要你想
任何時候都可以掌握人生
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大魚咬鈎前有“信號”發齣，熟知這3點，竿竿都能釣大物 相信許多釣友和我一樣，齣去作釣，難免會遇到大魚跑鈎的情況齣現，有的是沒拉齣來水麵就跑瞭，有的是打瞭個“照麵”。 沒有看到心裏還不是那麼難受，一旦看到魚，再跑掉，心裏那叫一個不是滋味，拍著大腿喊虧。 齣現大魚跑鈎的情況，多半是釣友們沒有掌握好大於咬鈎的“信號”，熟知這3點，避免魚跑鈎，竿竿都能上大物。 信號1：水麵動靜 小魚進窩，動靜比較小，而大魚就不一樣瞭，會引起水麵齣現變化，水流有明顯的不同，水麵失去平靜，會齣現波紋狀的水流，尤其是不.......
中國又2名酒隕落，輝煌時曾位比五糧液，卻被自傢人“坑”瞭！
中國白酒亂不亂，四川眾酒說瞭算！ 眾所周知，四川是中國的産酒大省，據相關數據的曝齣，四川一年的産酒量就占據全國的50%以上。 而在這樣一個釀酒大省，其中的酒企自然是花開遍地，誰也不服誰。尤其是在80、90年代，市場競爭激烈程度，更是堪稱神仙打架。 這其中，就有幾個大傢耳生的白酒，輝煌時曾位比五糧液，名聲大到全國皆知。可惜，誰也沒想到，這麼強勢的白酒，卻被自己人“坑”瞭！ 曾位比五糧液的“落寞”老名酒――全興大麯 一說到全興大麯，一些60後的老酒友就按捺不住瞭。這一款曾經“難買”的名酒，.......
易胖體質跟易瘦體質的人，生活習慣有哪些區彆？從3個方麵分析
原創內容，擅自搬運者必究！ 為什麼彆人的身材不容易發胖，擁有一副人人羨慕的易瘦體質，而你的身材卻容易發胖，難以瘦下來呢？不同的生活習慣養齣來的體質是不同的。 那麼，易胖體質跟易瘦體質的人，平時生活習慣方麵有哪些區彆？我們一起來看看 區彆1、飲食方麵： 易胖體質的人，他們的飲食不規律，營養搭配不均衡，比如：有的時候餓著自己，有的時候又會暴飲暴食，平時還喜歡吃零食。 而零食的熱量是非常高的，飽腹感卻非常差，卻讓你吃瞭停不下來，這樣的行為容易讓你發胖，身體也會積纍一些毒素，你會慢慢齣現易胖體質。.......
標價1680元，濾州老窖隔壁的頂級産品“玉蟬國蟬”水平如何？
導語：標價1680元，濾州老窖隔壁的頂級産品“玉蟬國蟬”水平如何？ 我們都知道濾州濃香酒是原窖濃香酒的一大代錶，代錶其風格的就是現在的國窖，其突齣窖香為主的復閤香，酒體圓潤、細膩、連綿、舒適，但是不同酒廠的，酒質又不一樣，有酒友說，濾州的玉禪酒廠的國禪酒標價一韆多，和“國窖1573”都是濾州風格的濃香酒，他們有什麼區彆？今天為進行詳細的對比。 其實，你彆看玉禪酒廠是個小廠，規模不及濾州老窖，但是他頂級的“國禪”的價格甚至都已經不輸“國窖1573”，你看玉禪的“國禪”它的標價標到瞭160.......
君子蘭喜歡喝3種“飲料”，7天給它喂一勺，葉片油綠開花艷
君子蘭喜歡喝3種“飲料”，7天給它喂一勺，葉片油綠開花艷 君子蘭是很多花友都喜歡的花卉，很多花友都喜歡在傢裏養幾盆，君子蘭的葉片油綠好看，擺放在傢裏生機勃勃的，開花之後很艷麗，可以陶冶情操，讓傢裏看上去更美觀。真的是很大氣的，給人一種很溫暖的感覺。 君子蘭還有招財的寓意，深受花友的喜歡，還可以淨化空氣呢，養護君子蘭的花友多，但是能養好的並不多，很多花友都說自己養護的君子蘭總是不開花，看上去也沒有精神。如果齣現這樣的情況，那多半就是因為養分不足，我們養護君子蘭，建議定期給它喂點補肥，長勢會越.......
最完整的跑步訓練計劃，附加40條馬拉鬆完賽經驗！
對於已經有一些跑步經驗的人來說，在閤適的時候去參加一場馬拉鬆，是件極有意義，並順利成章的事情。你可以現在開始為給自己計劃參加一場比賽，有一個目標和規劃會讓你更有動力堅持鍛煉，也更容易得到意外收獲。如果你是剛開始跑步沒有多久，可以先嘗試著跑次半馬。 不管是哪一種，都需要全麵，完善，科學的備賽，我們給齣瞭初級和中級的不同課錶，初級以安全完賽為目標，中級給有一定速度要求，希望有更好成績的跑者。半馬計劃12周，全馬計劃為18周。 半程馬拉鬆：初級 半程馬拉鬆初級計劃是一個非常好的開端，即使是對於初.......
達不到減重效果直接退款！上海這傢“超減”社區門店，要破健身行業潛規則
每逢佳節胖三斤，是現代職場人遭遇的普遍煩惱；恢復上班後，高強度工作引發“過勞肥”，加班之後吃夜宵，更導緻體重報復性反彈。職場人到底如何科學減重，如何保持健美體型，如何養成健康的生活習慣？ 3月5日，上海體育學院教授、國際體重控製學會副會長陳文鶴，特彆為巔峰減重首傢“HEYSLIM超減”門店剪彩。作為國傢體育總局認證的“國傢體育産業示範單位”，參與減肥行業國傢標準製定的巔峰減重，嘗試讓科學減重理念飛入尋常百姓傢。 打造專業減重新空間 陳文鶴教授介紹，巔峰減重也是上海體育學院有關科研成果轉.......
西安一瑜伽館“品牌升級”閉館30天 學員擔心會否繼續營業
學員們想知道，瑜伽館是否還開門營業? 2020年底，張女士在西安市科技七路“宜戀瑜伽”報名學習瑜伽，共交瞭6560元，包括17節私教課和為期一年的大課，“大課是去年6月開課的，私教課目前還剩五節未上。”張女士說，去年底西安爆發疫情，當時培訓班通知暫停上課，但一直到疫情解封及春節假期結束，培訓班都沒有開過門。 張女士說，今年2月11日，瑜伽館發布瞭“品牌升級”的通知，時間為30天，門店暫時閉館，但有學員前往門店查看時發現，門店大門緊鎖，前颱的電腦也被搬走瞭。目前學員們無法與瑜伽館負責人取得聯.......
陽春三月，喝紅茶好還是綠茶好？區彆很大，原來以前都喝錯瞭
在如今的生活當中，越來越多的人開始喜歡喝茶，一年四季都離不開茶的陪伴。對我們中國人來說以茶待客素來都是一種禮儀，並且喝茶聊天也是一件很健康、風雅的事情。 茶不僅是一種飲品，並且還有很多藥用價值，對身體大有裨益。但是喝茶也是有講究的，喝對瞭是養生，喝錯瞭那可就適得其反瞭。 驚蟄節氣之後，正式進入春天瞭。陽春三月，乍暖還寒，氣溫很不穩定。那麼在這初春陰陽轉換、寒暖交替之際，是喝紅茶好，還是喝綠茶好呢？ 很多茶友對此不太在意，就是傢裏有啥就喝啥，孰不知紅茶和綠茶之間的差彆很大，喝錯瞭身體要吃.......
5種“女人花”，不僅花漂亮，花瓣還能泡茶，滋養女人，有益健康
女人適閤養什麼花呢？這種花一定要是很漂亮的花，還必須寓意很好，並且還有一些實際的用途，這類的花並不多，下麵我就給大傢整理瞭5種適閤女人養的花，不僅養在傢裏可以裝點傢居，更可以讓人養心。 第一，藏紅花 藏紅花是一種球莖花卉，藏紅花絲是可以泡茶的，喝藏紅花茶對女人特彆好，但是藏紅花絲特彆昂貴，可是藏紅花種球就很便宜。所以我們可以在傢裏種一些藏紅花，買迴種球就可以直接栽種瞭，每當藏紅花開花時，采摘花絲，又可以泡茶，又可以賞花。 第二，蝴蝶蘭 蝴蝶蘭是一種非常有意境的植物，它的花朵和普通的花朵.......
