中醫師說要常常按摩百會穴還有風池穴還有很多很多... - 趣味新聞網
發表日期 2020-03-27T14:54:31+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 工作長期下來纍積不少壓力 但這一兩個月左右突然發現一整天頭痛的時間變多瞭 有去傢裏附近看中醫 中醫師邊推還邊念我的身體很差 一直叮嚀我作息要正常 除此之外有時間 ... 中醫師說要常常按摩百會穴還有風 .....
工作長期下來纍積不少壓力
但這一兩個月左右突然發現一整天頭痛的時間變多瞭
有去傢裏附近看中醫
中醫師邊推還邊念我的身體很差
一直叮嚀我作息要正常
除此之外有時間也要按摩頭部
還很熱心跟我說百會穴風池穴在哪裏要怎麼按什麼什麼的
可是醫生你講那麼多我記不住
我隻記得他說要多按到穴道比較能舒緩慢性疲勞
大傢有自己用過買過好用的按摩小物是適閤按穴道的嗎?
希望可以推薦一下謝謝
|
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我正在考虑要不要建议你去看板区的健康板去问,
但想一想,反正你的目的好像也不是真的要人家推荐.......吧。
那就算了。
坐等品牌、型号、款式都很明确的业配文.......来吧。
|
最近也常头痛,我都尽量拿热毛巾热敷,每天敷十分钟,很简单但有效 |
我觉得真的学不会就去求助专业吧~ 花钱消灾,给别人按摩算了吧~ |
用自己的手其实就能按压穴道了,我是觉得有那么点效果,不过要每天都压 |
我之前也是头痛很严重
我有买osim的按摩皇冠3
它按摩器是整个戴在头上的
然后头顶跟颈部都按得到
你说的风池穴那边
我以前也是常常很自己按
但是效果真的很烂
我现在就都下班回家看电视的时候
用个20分钟后再去洗澡
这样真的会舒服很多
不管什么按摩方式
都要持之以恆比较重要 |
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