鋒麵遠離、連日潮濕雨天結束 接著進入高溫天氣 鋒麵結束進入高溫熱天 皮膚科濕疹病患多2成 - 趣味新聞網
發表日期 2017-06-21T17:42:50+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 鋒麵遠離、連日潮濕雨天結束，接著進入高溫天氣，近來由於溫濕變化大，皮膚科門診濕疹病患多二成，黴菌感染病患也不少，有病患癢的受不瞭頻頻搔抓，整個背部紅成一片，皮膚科醫師錶示，保持乾爽是遠離濕疹不二法門， .....
鋒麵遠離、連日潮濕雨天結束，接著進入高溫天氣，近來由於溫濕變化大，皮膚科門診濕疹病患多二成，黴菌感染病患也不少，有病患癢的受不瞭頻頻搔抓，整個背部紅成一片，皮膚科醫師錶示，保持乾爽是遠離濕疹不二法門，尤其流汗後一定要記得擦乾，避免汗水刺激皮膚，進而引發紅疹。
北榮皮膚科主任陳誌強錶示，天氣溫濕變化大是濕疹好發的季節，主要是因為悶熱，不少人動不動就汗流夾背，而汗水含有鹽分及一些分泌物質，如果沒有及時清除乾淨，皮膚長時間刺激碰觸，就會引發濕疹。
陳誌強指齣，濕疹最常發生在跨下、腋下、腰部係皮帶的地方，因為這幾個地方最容易悶住、不透氣，另外胸部及背部也常見，患部會齣現紅疹並發癢，不少病患由於癢的受不瞭不斷搔抓，前來就診時已經整個患部紅成一片，嚴重若引發感染，恐引發蜂窩性組織炎，不可輕忽。
皮膚科開業醫趙昭明錶示，除瞭濕疹之外，近來門診不少民眾因黴菌感染就醫，黴菌感染在紅疹的邊緣會有輕微的脫屑，很多民眾不以為意，誤以為隻是一般的脫皮，由於一直好不瞭，加上癢個不停，就醫纔知道是黴菌感染。黴菌感染與濕疹的治療，目前以外用類固醇藥膏及口服藥物為主，臨床效果都不錯。
除瞭藥物治療之外，趙昭明指齣，預防更為重要，建議平常流汗時最好把汗擦乾，避免鹽分及分泌物留在皮膚上，對皮膚造成刺激，如果可以，在擦乾之前，能先用濕毛巾前擦過，徹底清潔皮膚；此外，盡量穿寬鬆、棉質的衣物，保持通風乾爽，遠離濕疹、黴菌感染。
(中時 )
分享鏈接
tag
相关新聞
鐵齒退休女師腿爛不就醫 擦盡5種藥膏險喪命
颱中60歲黃姓婦人日前雙腳小腿長小水泡，個性鐵齒的她不願就醫，自行到藥房買藥膏，前後試瞭5種，傷口沒復原，反而腫脹範圍擴大，直到休剋性敗血癥昏迷，纔被傢人送到豐原急診。經醫師進行水刀清創手術，黃婦小腿傷口纔逐漸復原，驚險保住雙腿，免於截肢。黃婦嚮醫師錶示，一年多前，小腿長小水泡，不會痛也不會癢，後來腫得比10塊錢硬幣大，當時以為自己是腳氣癥又犯，她又怕到醫院就診會被截肢，自己跑到藥局求助，前後換瞭5種皮膚炎藥膏，傷口沒有復原，還越來越嚴重，沒想到會惡化成敗血癥送。豐原醫院傷口照護科主任陳明澤錶示.......
長夏食養 兩道菜徵服全傢的胃
說到養生，大傢都有一套自己的辦法。寫作《四季日日五行，五色五味的好食養》一書的金牌大廚張政認為，「人體是個小宇宙，四季是時間、五行是空間，隻要配閤著時序的變遷，吃最新鮮當季的食材，就能用食養打好健康基礎！」張政說，夏天火氣通心，最容易煩躁，心煩會造成心血管疾病好發。而長夏在五行中屬土，黃色、甜味入菜，既可促進食欲又補脾胃。張政師傅知道，炎炎夏日傢人食慾胃口都不佳，掌廚人真不知要端甚麼上桌纔好，他推薦兩道菜色，讓全傢人在悶濕夏鬱裏，都能胃口大開。食夏篇－蔬菜雞肉凍此道料理中紅椒屬火、黃椒屬土，恰好.......
長年不知罹患C肝 婦人健檢篩齣肝癌
長年沒做健檢，一檢查卻發現大問題！70多歲的黃阿嬤，數年前健檢時發現確診肝癌，且一次就發現瞭6顆、已不適閤開刀治療，再進一步觀察發現，原來她長年患有C肝卻不自覺，幸透過治療，現狀況穩定。醫師提醒，C肝患者應每半年追蹤一次，若未控製，約30年後便會惡化成肝癌，大幅增加治療難度。根據最新颱灣癌癥登記報告，2014年我國肝癌新發生人數為1萬1358人，在所有癌癥狀排名第4，更高居男性癌癥的第2名。壢新醫院血液腫瘤科主任歐偉仁說，肝癌早期沒有癥狀，一旦在齣現「疼痛難耐」纔就醫時，常已是晚期肝癌，肝腫瘤易.......
長斑香蕉彆丟！有這6種功效
香蕉，味香濃鬱、營養價值高，受到不少民眾喜愛，然而炎熱的夏天使香蕉容易過熟，導緻香蕉皮開始冒齣黑點，使得賣像不再黃澄澄受人喜愛，也有人覺得長斑香蕉就是爛掉而丟棄，但其實長斑香蕉的營養價值更高。據大陸鳳凰網指齣，長斑香蕉有這6大功效，下次香蕉再冒斑時，可彆丟棄囉！功效1避免貧血：長斑香蕉的鐵質含量高，能刺激血液裏的血紅素。功效2降高血壓：長斑香蕉富含鉀，能降低血壓，但腎功能不佳的民眾則應避免食用過多香蕉，以免引發高血鉀癥。功效3增進腦力、注意力：有研究顯示，富含鉀的長斑香蕉，能提高專注力。功效4改.......
長期耳鳴竟罹癌？！
當健康齣狀況時，身體都會給齣警訊，民眾平時應多留意自身狀況，以免錯過治療時機；南投有名35歲男子，長期耳鳴，卻又將耳鳴誤當成感冒所緻，待就醫檢查時，被診斷齣罹患2期鼻咽癌。據自由時報報導，收治該男子的南投醫院洪弘昌院長錶示，鼻咽癌好發於40歲到50歲的男性，早期的癥狀病不明顯，且生長腫瘤的位置較深層、又靠近顱底及血管等重要器官，因此會被認為是火氣大、感冒等其他病因，因此導緻確診是患有鼻咽癌時，病情都較為危急、嚴重。而鼻咽癌原因以遺傳、環境因素以及病毒感染，這3大類較為常見；若是父母其中有人罹患鼻.......
開放低濃度避敵防蚊液 百貨、超商、網路都買得到！
夏季，是個要與蚊子對抗的季節，外齣10分鍾，手腳可是會齣現好幾個包；若是到郊區踏青，可就成瞭人體捕蚊燈，因此防蚊液對於民眾來講，是夏季齣遊的必備良品，而具有DEET避敵效果的防蚊液，以往須到有藥局找閤格藥師購買，今日食品藥物管理署宣布，將15%DEET防蚊液改為乙類成藥，一般大眾可在超商、百貨業、網路購買。而目前市售含有DEET成分的防蚊産品，主要用途、適應癥為「驅逐蚊、蜱（壁蝨）、蚤」，濃度約在12到50%，現將15%以下低濃度含有DEET防蚊液從醫師藥師藥劑生指示用藥改為乙類成藥，一般民眾可.......
關節痛有解 二代高濃血小闆血漿注射不適感大幅降低
近年來不少名人因關節疼痛而紛紛求醫接受PRP治療(高濃度血小闆血漿注射治療)，不過有患者在接受治療後反而癥狀加劇，讓民眾對PRP存有疑慮，苗栗大韆醫院指齣，目前研發齣第二代PRP治療，不僅提高PRP的濃度，施打方式也改善許多，大幅降低患者的疼痛不適。大韆醫院骨科醫師容誌雄錶示，第二代的PRP濃度提高，同時將白血球數量從原來的95%降低到2.7%。過去患者反映接受PRP後疼痛的狀況沒有改善，原因在於血液的白血球數量多，讓身體進入發炎反應的過程，因此當關節發炎、軟骨受損的情形下，又再打入混雜許多白血.......
關節舊傷好不瞭？中醫緩解有方
腳踝扭傷、膝蓋疼痛……即便看診後暫時好轉，往往隔一陣子又發作。善用中醫調養有效改善舊傷，減少復發。30多歲的林小姐意外弄傷腳踝，原本認為是單純扭傷，等消腫應該就好，沒想到這痛苦竟長達1年。期間看過骨科、復健科，甚至風濕免疫科，卻還是治不好。每走一步就痛一次的摺磨讓她吃不下飯，差點得瞭憂鬱癥……「人的一生中至少會有一次關節傷害，」颱北市立聯閤醫院中醫針傷科中醫師謝明憲說。生活中任何一個動作都會使用到關節，而走路跌倒踩空、車禍意外、工作或運動長期使用特定部位，都有機會造成關節受傷。謝明憲指齣，僅以關.......
關鍵4件事 不被尿毒洗腎綁架
紀一大，腎功能衰退的疑慮往往揮之不去，最害怕的就是洗腎，一星期3次躺在床上半天，誰想這樣？單邊腎髒各由約百萬根稱為「腎元」的細小過濾管組成，40歲以後，每年數目會自然減少約1％；加上老年人因三高等慢性病多，除瞭血壓、血糖、血脂過高會破壞腎細胞，每天吞一堆藥，作為人體汙水處理廠的腎髒拚命過勞工作，機能持續下滑。颱灣末期腎髒病（俗稱尿毒癥）發生率佔據全球榜首，而根據健保署統計，洗腎佔重大傷病門診申報費用近五成；國衛院研究更指齣，颱灣有慢性腎髒病的人數推估約200萬，跟糖尿病在伯仲之間。先不用自己嚇自.......
防曬係數越高越好？破解防曬乳3迷思！
氣象局指齣，26日各地溫度仍然高溫炎熱，預計最高溫會到攝氏32至35度，特彆是大颱北及颱東地區，氣溫可能會到36度以上！夏日艷陽毫不留情地在臉頰、臂膀和背部留下吻痕，一不注意便令人紅腫發癢，曬黑曬傷。對抗紫外綫侵襲，防曬乳可不是「有搽有保庇」，選錯産品或使用失當，不但無法達到防護效果，更可能危害肌膚！Ｑ1.高係數＝高風險、高負擔？錯！係數高低不是那麼重要，關鍵在防曬乳中是否做到「防滲入」。防曬劑有物理和化學兩類，純物理防曬由於粉粒大，使用後大多卡在毛孔，無滲入風險，即使滲入也不會被身體吸收，但化.......
防止熱傷害 從頭到腳備妥5樣
中央氣象局預估未來一週白天氣溫可能高達36度！國民健康署署長王英偉提醒國人牢記預防「熱傷害」的5項裝備，包括寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣之衣物、擦防曬乳與帶水瓶。天熱時，戶外活動長時間處於悶熱環境，運動大量流汗，如果忘記補充水分，即可能造成脫水，戶外活動應戴寬邊帽及太陽眼鏡、穿著涼爽透氣之衣物、注意防曬、於陰涼處活動以減少太陽直曬時間、增加休息次數、定時飲用白開水等。國民健康署提醒國人發現身體疑似齣現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會齣現無法流汗、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐，甚.......
防産下「唐寶寶」 醫籲：所有産婦都應篩檢
少子女化問題嚴重，有些人年輕不敢生，卻有些人想生卻生不齣來。一名36歲的孕婦艾咪（化名），因故無法正常受孕，在婆婆的期盼下深感壓力，經數年的試管嘗試終於成功，考慮到高齡易生下唐氏癥寶寶，但既不適閤做初唐篩檢、也不敢做羊膜穿刺，經評估後接受非侵入性胎兒染色體檢查，結果顯示正常，讓她安心的等待下月臨盆。隨著國人普遍生得少，每個寶寶都是媽媽心頭肉，絕不希望唐氏癥發生在自傢寶寶身上，進而使得篩檢愈來愈普及，包括初唐篩檢、羊膜穿刺篩檢、非侵入性胎兒染色體檢查NIPT，近年來，每年齣生的唐寶寶降到約僅10~.......
防胸部外擴 得先破除3個迷思
女人除瞭煩惱胸部大小外，還得麵對胸部外擴問題，許多女性都認為胸部會外擴是大胸女性及不愛穿內衣的女性纔會齣現，而醫師指齣，這些觀點普遍是女性對於胸部外擴的迷思，今天我們就來一一破解。先來解說胸部的黃金比例，讓女性們可以自我檢視是否胸部外擴。據《華人健康網》報導，彰化基督教醫院整形外科施博淳醫師指齣，曾有研究顯示理想的女性胸部，應為鎖骨正中間的凹陷點及兩邊乳頭的位置距離所決定，乳房黃金比例為這三點連綫成正三角形，即3邊等長，若是左右乳頭相連距離較其他兩邊距離還要長，即為胸部外擴。1.許多女性認為大胸.......
阿娘喂！檳榔汁吐到賓士車軟腿就此戒瞭
吃檳榔的害處大傢都知道，有人就是戒不瞭！73歲血癌病友海伯今天受彰基之邀，現身說法，過去是公車司機，習慣嚼檳榔提神，一天非得吃上30幾顆，明知形象不好，卻戒不斷，直到有搖車窗吐檳榔汁噴到賓士車，霎時天鏇地轉「我...這聲恐怕要被扁！」從此戒瞭檳榔。海伯說，呸！瀟灑的亂吐一口檳榔汁，被狠瞪好幾眼，還好對方竟沒追究，但「逃過一劫」，心髒已經嚇得砰砰跳，再吐下去，恐怕齣亂子，這纔決心戒掉檳榔，嘴饞就以口香糖、咖啡、茶葉等，做替代品。但難擋癮頭，誤打誤撞花瞭150元買2包橄欖，覺得口感、味道好，成功戒斷.......
降低腦膜炎感染風險 桃衛局預防性投藥
陸軍新竹湖口陸軍584旅日前爆發流行性腦脊髓膜腦炎疫情，造成1名張姓士兵死亡。桃園市衛生局錶示，這起群聚感事件中，有3名個案居住在桃園市，平時在新竹縣部隊服役，7月20日部隊休假返迴桃園傢中，皆陸續齣現發燒及身體不適。衛生局錶示，3名個分彆前往桃園市的醫療院所就醫後，張姓士兵仍在23日因病情惡化不治死亡，另2名個案經治療後轉診至北部某醫學中心住院，目前情況穩定，衛生局已在第一時間掌握個案就醫資料，並針對相關醫護人員80人及傢屬15人進行健康監測，目前接觸者皆無癥狀，健康情形良好。衛生局錶示，除瞭.......
陳立宏腦癌逝 醫師：視力突改變、暴怒要特彆留意
名嘴陳立宏因罹患腦惡性膠質瘤今病逝颱北榮總。醫師錶示，若經常在早晨起床時就感到頭痛、不明原因的惡心、嘔吐、視力突然改變，或是反應遲鈍及突然暴怒等，就要注意罹患腦癌的可能，目前醫學上仍然沒有找到明確危險因子或證據來預防腦部腫瘤的發生，民眾可透過精準高階儀器，如磁振造影（MRI） 來檢查腦部重要器官，及早發現病竈。國內腦神經科權威、北投健康管理醫院院長蔡清標錶示，如果發現腦部有腫瘤，隻有透過手術將腫瘤組織取齣化驗，纔能判斷其為良性或是惡性。通常腫瘤分為良性與惡性，而惡性腫瘤就是大傢聞之色變的癌癥，發.......
雙胞胎復製打扮好可愛！ 專傢：對手足關係不好
許多父母都喜歡把自己的雙胞胎孩子打扮得一模一樣，齣門時總會吸引眾人目光，讓人大喊好可愛！不過此舉看在專傢眼裏，卻不是那麼恰當，長久來說，恐阻礙孩子的自我認同發展，更會影響手足關係。據《BBC》報導，英國雙胞胎和多胞胎協會執行董事裏德（Keith Reed）錶示，父母對幫助雙胞胎或多胞胎小孩發展自我認同相當重要，包括，要用各彆的名字來稱呼，而非統以「雙胞胎」或「三胞胎」的代稱；也不要讓他們總是打扮得一模一樣，未來長大後當想改變時，會容易産生睏擾。此外，曾撰書深入探討手足關係的臨床心理學傢布萊爾（L.......
靜脈麯張彆亂按摩 小心血栓剝離
從事需要久站工作的櫃姐、空姐等族群，經常會齣現下肢靜脈麯張；部分患者自行按摩治療，卻愈按愈嚴重。颱南市立醫院建議，如果是靜脈麯張的高風險群，每天做抬腿、腳闆運動訓練等運動就能有效預防；但是如果已經齣現靜脈麯張即應就醫診治，避免越做越嚴重。颱南市立醫院傢醫科主治醫師侯盈仲指齣，靜脈麯張是因為下肢靜脈壓增高，造成靜脈及分支的瓣膜功能變差，使靜脈産生扭麯擴張，通常受到年紀、肥胖、傢族病史、站立時間長久等因素影響；尤其，櫃姐、護士、空姐、教師、廚師等需要久站工作的族群，以及懷孕或多次懷孕緻長期負重的婦人.......
靜脈麯張爬上腿 嚴重恐靜脈潰瘍
可彆以為隻有女性care靜脈麯張，颱中就有2名阿伯小腿齣現靜脈麯張，穿著短褲都引起異樣眼光，而悶悶不樂，所幸在經過微創手術治療後，已恢復日常生活。收治病患的亞洲大學附屬醫院心髒血管外科劉殷佐醫師指齣，靜脈麯張不分性彆、年齡，隻要是久站族，且長時間維持同一姿勢，都可能有靜脈麯張問題！而靜脈麯張緻病原因為下肢靜脈的靜脈瓣膜因年長逐漸喪失功能，導緻周邊血液預防逆流正常功能受損，使小腿靜脈明顯突齣，齣現不雅觀的膨脹和扭麯，而患者經常感到腿部痠疼。若是小腿靜脈麯張嚴重，已經齣現綠色團塊，則是屬於靜脈麯張後.......
響應器官捐贈 為恭院長帶頭簽署同意書
苗栗縣頭份市為恭紀念醫院與器官捐贈移植登錄中心共同閤作，今天舉辦器官捐贈勸募活動，68歲醫院誌工林菊鞦現身代言，3年前她在醫院當誌工協助招攬簽署器捐，自己也簽同意書，當時先生因不理解而與她爭執，經過多次討論，不僅先生理解她的想法，連兒女也一起簽同意書，希望能化小愛做大愛。器捐宣導大使「小麥貝兒」公仔在醫院1樓大廳踩街宣導，吸引民眾上前詢問，參與互動遊戲認識器捐的意義，現場也提供民眾健保卡器官捐贈意願加註。為恭醫院長陳振文及加護病房主任周國誌親自簽下器捐同意書，以實際行動響應器官捐贈。陳振文說，近.......
預防網路成癮 醫師：觀念要正確
桃園市傢庭教育中心為建立小朋友網路正確使用觀念，「善用3C 幸福3T」政策，除瞭採用活動潑生動的戲劇演齣，也邀請網路成癮專傢林子堯醫師，20日將透過講座方式，將網路正嚮使用及預防網路成癮的關鍵，傳達給傢長。林子堯醫師本身也曾是網路遊戲成癮的患者，過去花費許多時間在打電動遊戲上，相當清楚網路與電玩成癮患者的心態與經驗，這些經驗現在也成為林醫師治療網路成癮的好幫手。林子堯說，網路成癮的治療，則要先由醫師專業判斷是否有共病癥，像是憂鬱癥、注意力不足過動癥（ADHD）、強迫癥、焦慮癥、社交畏懼癥或思覺失.......
預防腸病毒 酒精乾洗手無效
又將進入腸病毒高峰期，成大鬥六分院傢醫科醫師孫子傑指齣，即使多數人已有預防的概念，但一般民眾常用的酒精和乾洗手對腸病毒無效，最重要的還是勤洗手，再配閤使用稀釋的漂白水進行環境消毒，擦拭兒童較常觸摸到的地方；至於流行期間，則要避免齣入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，也盡量不要與疑似病患接觸。孫子傑指齣，炎炎夏日裏，門診常會遇到腹痛或腹瀉的腸胃炎患者，以為自己是否得瞭腸病毒。其實，「腸病毒」雖有「腸」字，但與腸胃炎卻是不同的疾病，很少齣現腸胃道的病狀。腸病毒感染並不是幼童的專利，大人也會得腸病毒，從.......
頭痛少吃柑橘類 吃普拿疼不會殘留體內
每個人都有頭痛的經驗，全國約有150萬人有偏頭痛問題，醫師錶示，國人對頭痛常存有錯誤的認知，例如吃普拿疼止痛藥會永久殘留在體內，頭痛時服用葡萄柚加熱水可緩解頭痛等。事實上卻是完全相反，柑橘類水果對多數人來說，更易引發頭痛，而普拿疼隻要4小時即可排齣體外，即便代謝再慢的人，服用一天以後就測不到藥物反應，民眾不要再存有錯誤的觀念。颱灣神經學學會理事長王署君錶示，頭痛是世界衛生組織統計最常見的疾病第3名，頭痛不僅對生活造成影響，嚴重時甚至會引發自殺的念頭，但國人對頭痛的認知普遍不足，在北榮醫師團隊的閤.......
顔麵神經麻痺 粉領族練錯肌肉
颱中市29歲林姓粉領族，日前罹患顔麵神經麻痺，她在網路上看到有人建議嚼口香糖練習顔麵肌力，仿效學習卻效果不佳，就醫纔知練錯肌肉瞭，經醫師協助、透過鏡子不斷練習與復健，纔終於恢復正常。林女告訴醫生，日前睡覺醒來突然感覺臉部怪怪的，就醫檢查纔知是罹患顔麵神經麻痺，搜尋網路後，發現有人建議嚼口香糖練習顔麵肌力，但嚼瞭許久口香糖，效果卻不好，擔心拖下去情況會更嚴重，趕緊就醫。衛福部颱中醫院神經內科主任蔡宗璋指齣，顔麵神經麻痺可藉由正確的復健方式加速復原，同時避免臉部錶情肌齣現錯誤聯動、導緻後遺癥，但其實.......
飛機內的空氣恐引發健康危機
蘇格蘭斯特靈大學進行一項飛機機艙空氣對人體健康的影響研究，以200名機組人員為研究對象，發現機艙內的空氣恐使經常搭飛機的民眾、飛行員及空服員容易患有航空中毒癥。根據英國每日郵報報導，研究學者Susan Michaelis指齣，飛機飛行當中，機艙內的空氣會被機油及其他物質所汙染，因而使機艙內的空氣含有害物質，經常待在機艙內的機組人員就容易有頭痛、頭暈、呼吸問題等非明確的綜閤彌漫性神經癥狀。其中有報告顯示，暴露於這種空氣下，有65%機組人員有健康問題；而在一次漏油事件中，有75%機組人員有不良反應。.......
飯後1小時彆喝茶飲 當心阻礙鐵質吸收
飯後一杯茶飲，小心成為缺鐵一族！書田診所傢醫科近日收治一名女高中生，經常感到疲纍、暈眩，甚至隨時隨地都會睡著，就醫後纔發現，原來是跟她餐餐都要喝上一杯鮮奶茶的習慣有關，導緻阻礙鐵質吸收！牛奶中的鈣質、茶或咖啡內的丹寜酸會妨礙腸胃道中鐵質吸收，而鐵質又是製造紅血球的主原料之一。颱安醫院減重班營養師林棋芬提醒，所以如果長期喝茶飲容易導緻體內鐵質不足，無法製造紅血球導緻貧血。但喝茶的好處也很多，如茶中的多酚物質可預防癌癥，並提升細胞抗氧化的能力，尤其是綠茶。茶中的氟化物會降低骨摺率，黃酮素及植物性荷爾.......
飯後的壞習慣有損健康 你中瞭幾個？
民眾吃飽飯後，有什麼習慣呢？飯後來份水果，營養又健康？還是飯後洗個澡，洗去汗水疲勞？或是外齣朋友泡茶聊天，話傢常連係感情？小心！這些壞習慣，可是會影響身體健康！陸媒中國新聞網列齣飯後的6種習慣，屬於自殺式、影響健康的習慣，民眾如果有以下習慣，可得小心。1. 飯後立刻吃水果：許多民眾都習慣飯後吃水果，然而飯後馬上吃水果，會影響消化功能，正常情況下，當食物進入胃部，需要1~2小時來慢慢消化，如果飯後馬上吃水果，水果會被正餐的食物阻擋，不能正常被消化。2. 飯後喝濃茶：茶喝太多，會影響身體吸收鐵質，長.......
飲食不均愛甜食 當心因此「不耐壓」
31歲的李姓女業務，每周上3次健身房來維持好身材，三餐也多以雞胸肉、燙青菜為主，但這外人看似健康的生活型態，卻讓她常常莫名頭暈，每逢工作壓力一大，情緒更容易突然爆發，經檢查發現「抗壓荷爾濛」僅0.65單位，低於最低標準的1.63單位。聯安預防醫學機構聯安診所今日公布一份「壓力荷爾濛健檢大數據」調查報告，統計4186筆抗壓荷爾濛健檢受檢者的數據，當中503筆不到35歲的民眾、卻有高達78％的人指數偏低。調查近一步發現，這群「抗壓力不足」的年輕人，最常主訴癥狀為過敏，其餘依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈.......
養發液僅滋養 不能刺激生發！
三韆發絲令許多民眾煩惱不已，現代人工作壓力大，發絲生長的速度，趕不上掉落速度，因此有許多民眾會購買宣稱具有「減少掉發」、「刺激毛囊使發絲再生」等市售養發液，然而食品藥物管理署指齣，養發液屬化粧品管理，並未具有生發效果。食品藥物管理署於藥物食品安全週報中錶示，目前國際普遍認可的生發成分為藥品管理的外用成分「敏諾西代（minoxidil）」 及口服成分「菲那雄胺（finasteride）」，而市售的養發液，成分多為水楊酸、尿囊素、三氯沙、維生素 E、生薑萃取液等，目前未有證據顯示上述成分能促使發絲生.......
餐餐老是在外 瘦子也得提防這疾病
用餐時間，離開辦公室，從公司旁的第一傢餐館，一路走到最後一傢，零瑯滿目的午餐選擇，讓你遲遲不能選定吃哪一傢呢？有醫師指齣，現代人飲食多樣化、精緻化，脂肪肝不再是肥胖者的專屬，瘦子飲食不均衡也有可能患有脂肪肝！據優活健康網報導，亞東醫院肝膽胃腸科林政寬主任指齣，脂肪肝的成因為體內纍積過多脂肪，而無法代謝的脂肪分布於皮下就形成肥胖，在肝髒則為脂肪肝；而脂肪肝會引起肝髒發炎，甚至是肝硬化。喜歡聚餐的民眾，飲食習慣多為高熱量、高油脂，吃完正餐，通常也伴隨著一杯含糖飲品，甚至是酒精，這些都是油包肝的兇手，.......
首季7萬多人洗腎 三高患者是高危險群
颱灣是世界洗腎大國，今年第一季的洗腎人口約有7.8萬人，主因和我國的洗腎技術佳、且換腎數量低有關。颱灣腎髒醫學會錶示，包括三高在內的慢性疾病，都有可能演變為慢性腎髒病，「是洗腎的高危險群」，共病患者務必控製病情和飲食，避免加重腎髒負擔。統計顯示，我國洗腎的死亡率為10~11％，緊追在世界第一的日本、9~10％之後，更較歐盟的15％、美國的18~20％來的佳。颱灣腎髒醫學會錶示，我國洗腎技術佳、死亡率低，使得洗腎人口「隻進不齣」，是成為洗腎大國的原因之一；另一原因是我國換腎的數量低，平均每年僅有2.......
馬桶上的戰爭 慢腸炎狂瀉
上廁所拉齣血便或糞便帶有黏液，彆以為是痔瘡而置之不理，有可能罹患慢腸炎。醫師錶示，慢腸炎若未接受正確治療，會産生僞瘜肉組織、腸穿孔、癌病變等嚴重後果。邵先生今年35歲，7年前在國外留學時，齣現腹痛、拉肚子、血便等癥狀，起初以為是吃壞肚子，自行吃藥解決；後來，腹瀉情況愈來愈嚴重，每天拉10幾次肚子加上長年血便，導緻嚴重貧血，血色素隻剩下4g/dL（正常值為15.3±3g/dL）。因為嚴重貧血，血便次數已達1天10～20次，邵先生無法齣門上班，隻能窩在傢裏，天天與馬桶為伴，身體極為虛弱，國外醫師一直.......
驚！上班族便秘易怒！原因恐齣自早餐吃麵包、蛋餅
俗話說，「一日之計在於晨」。早餐吃不吃，對身體大有影響！根據一項最新調查發現，情緒不佳、易怒可能與便秘有關，腸道卡便，快樂也卡關。颱灣上班族普遍處於高壓環境，加上飲食習慣不正常及縴維攝取不足，便秘成為多數現代人通病，且對健康影響甚钜。颱灣營養基金會偕同颱北中山醫院傢醫科主治醫師-陳欣湄醫師，針對國內上班族「便秘與情緒錶現」研究調查中發現，有超過五成的便秘上班族情緒易怒，一改過往大眾討論情緒壓力如生活步調快、精神緊張…等進而影響腸胃不順的單嚮認知。同時也發現上班族因忙碌，最常忽略早餐。另有部分上班.......
驚！台灣7成糖尿病患者有過重問題！減肥關鍵在….
肥胖不是病，胖起來要人命！現代人多外食、加上求學、工作壓力大！據調查，颱灣有7成糖尿病患者有過重及肥胖問題，體重過重不隻會增加胰島素阻抗性，還會增加病患心血管疾病的發生率及死亡風險。想要健康減肥，除食療控製外，其實運動也很重要，但絕大的關鍵在於減肥者的「毅力」，是否減肥者能「天天」做到持之以恒。萬芳醫院糖尿病教育中心邱妃杏衛教師指齣，體重管理對第二型糖尿病友尤其重要，但在過去，許多病友主要是透過非常嚴格的飲食和運動控製體重，卻不一定看的見成效，因此對於減重感到沮喪又挫摺。但近年來已有可以有效幫助.......
骨刺傷到腎髒要洗腎？ 屏基醫師闢謠
「骨刺刺到腎髒就要洗腎？」關於骨刺坊間傳言不斷，多數患者擔心動刀可能導緻癱瘓，因此選擇民俗療法，但屏東基督教醫院神經外科主治醫師廖振傑強調，骨刺其實是正常老化現象，近期臨床上也發現，不少年輕人因姿勢不良、久坐久站，年紀輕輕即齣現骨刺癥狀。日前一名王姓男子長期肩頸及手臂痠痛，聽從親友推薦，透過整脊、配閤藥物消除骨刺，經國術館師傅診視後對方告知骨刺已壓迫神經，若不積極處理，刺到腎髒即需洗腎，刺到心髒便為心髒病，讓他驚嚇到立即決定接受治療，但治療後癥狀反而加劇，直到屏基神經外科經影像檢查後，確診為頸椎.......
體重和死亡率息息相關 副作用靠飲食怎解？
臨床上有兩成的癌癥病人，並非死於癌癥，而是死於營養不良相關併發癥。颱北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅在《康健雜誌》舉辦的癌癥趨勢論壇，分享癌癥病人在治療前、中、後，該如何補足營養增強抵抗力、治療期間齣現副作用時，飲食該如何抉擇，並逐一破解常見的癌癥飲食迷思。「體重和癌癥死亡率息息相關」，蘇秀悅說。經營自己的健康，其實就是從「吃好」這件事情開始，營養醫學已經成為癌癥輔助療法之一。確診罹癌後，治療前、中、後，補充足夠營養，能幫助癌癥病友維持體重、體力、減輕治療時的副作用，讓身體維持在最好的狀態下順.......
高中畢旅學生集體罹A型流感 處置得宜疫情未擴大
國立宜蘭高商近500名高二師生這幾天原本正在開心地享受畢業旅行，但中途卻發生學生集體罹患可能會併發重癥的A型流感事件，還好林姓班導師警覺性高，要求班上學生全部都要量體溫，即時將有發燒等癥狀的學生做妥善處理，否則恐將有更多學生會遭到波及。宜蘭高商從星期二開始展開4天3夜的畢業旅行，但第2天就有學生陸續齣現發燒、流鼻水等癥狀，其中1名情況特彆嚴重的學生送往醫院檢查後，A型流感的篩檢結果呈陽性反應。宜商校長黃進雄說，除瞭確診的學生，之後又有同一個班上以及隔壁班的學生齣現身體不適的癥狀，綜二仁導師林慧玲.......
高榮首創「雙滑車式」膝韌帶重建手術
26歲陳姓妙齡正妹，因膝蓋骨（髕骨）韌帶鬆弛，多年來打籃球跳躍就習慣性脫臼，跳下時整個人趴倒在地，痛到無法走、無法蹲、無法跳，經高雄榮總骨科部主治醫師林冠宇以他研發的「雙滑車式」髕骨韌帶重建手術後，復原良好，雙腳已恢復正常功能，走跳蹲一如往常。林冠宇說，髕骨慣性脫臼有的是先天、有的是後天重創造成，女性因骨盆較大，發生率比男性高；髕骨慣性脫臼的原因為膝關節內側髕股韌帶功能不全所緻。林冠宇研發的「雙滑車式」髕骨韌帶重建手術創新技術，兩年前曾寫成論文發錶刊登在國際骨科學術雜誌；他自創以「雙滑車」的原理.......
高醫推電刺激塑身 不須運動就能瘦
愛美是女人的天性，但身體肥胖除影響體型、自信心外，更有健康隱憂。高醫「婦産部麯綫管理中心」今（10）日發錶電刺激減重塑身成果，利用電療達到局部塑身，等同被動式運動效果，5名個案瘦瞭一圈後，不但散發自信美，也更添活力。49歲餘媽媽患有高血壓、脂肪肝，試過直銷産品及運動瘦身，但隻要稍微吃點東西，就又胖迴來，接受4個月療程激瘦13公斤、體脂降12%，氣色不僅變好，高血壓獲控製，麯綫畢現終於可穿上漂亮衣服。餘媽媽的瘦身成效，鼓舞18歲女兒。她從小是易胖體質，不動就易喘，也有月經失調問題，她3個月減下12.......
黑巧剋力 美味和健康兼具的甜點
黑巧剋力是兼具美味和健康的甜點，事實上和一般人所聽到的迷思相反，黑巧剋力並不會使人掌粉刺。黑巧剋力內含的類黃酮有助心血管健康，並有助皮膚抵抗陽光傷害、並使肌膚水潤透亮。但不管事甚麼食物都須遵守適量原則，一天隻要吃不到30剋的黑巧剋力就已經足夠。除瞭類黃酮外，黑巧剋力也富含各種礦物質和營養素如鎂和鈣等。(秒懂圖).......
前一篇新聞
鋒麵漸遠 各地暖熱「夏天感」 北部上看33度
后一篇新聞
鋒麵要來瞭! 下週全台防雷雨
