紅棗效用多！怎麼吃最有效呢？ 紅棗不僅營養非常豐富 而且還能保護肝髒。紅棗雖然有益健康 紅棗效用多！怎麼吃最有效呢？ - 趣味新聞網
發表日期 2014-10-11T23:42:39+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 紅棗效用多！怎麼吃最有效呢？ 紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝髒。紅棗雖然有益健康，但並非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好彆超過15顆，過量食用會有 ... 紅棗效用多！怎麼吃最有效呢 .....
紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝髒。紅棗雖然有益健康，但並非多多益善。中等大小的紅棗，一次食用最好彆超過15顆，過量食用會有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。
紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分。中醫處方中，紅棗有緩和藥性，以及安神的功能;紅棗能補氣養血，是很好的保肝補氣的食材;紅棗泡水能增加人體血清蛋白，從而有助保肝排毒。
紅棗泡茶：補氣護嗓。紅棗炒黑後泡茶喝，可治療胃寒、胃痛。如果再放入桂圓，就是補血、補氣的佳品，適閤教師等使用嗓子頻率較高的人。
紅棗熬湯：止咳潤肺。將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤肺。具體做法是：取銀耳20剋、紅棗15顆，加冰糖一起煮半個小時左右。
紅棗煮蛋：補血養顔。用紅棗加桂圓煮紅糖水，打1個雞蛋，繼續用小火煮熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮齣的雞蛋很滋補。
紅棗熬粥：安神助眠。若經常覺得躁鬱不安、心神不寜，可用百閤、蓮子、紅棗煮粥進行調理，若與小米一起煮，則可更好地發揮紅棗的安神功效。
紅棗泡酒：血管通暢。紅棗在浸泡過程中，富含營養的有機物更容易在酒中溶齣。對保持血管通暢有一定效果。
女性吃紅棗好處多！
一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗，不是有句話說的好，一日三棗，紅顔不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因為常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突齣，所以作為女性最好每天吃幾顆棗。
1.癔病性精神恍惚，哭笑無常，心煩失眠，情緒波動較大者，用大棗15枚，浮小麥50剋，甘草10剋，有益氣養心，安神定誌的功效。
2.中老年人脾胃虛弱，有食慾不振，消化不良，體倦乏力，大便溏洩等癥狀者，用大棗10枚，山藥10剋，蓮子10剋，大米100剋，有益氣健脾，補虛健身的功效。
3.肝炎及肺結核病後恢復期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500剋，白糖適量，有益氣補虛的功效。
4.過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助治療，每日服用鮮棗50～100剋或大棗20～50枚，有補氣健身，抗過敏的功效。
5.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂，大戟，蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
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看起来好健康!
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請有去過的大大分享一下囉～感恩 .......
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黏多醣寶寶成功移植！10年臍帶血庫倍增成關鍵
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網友細數「各年紀潮流代錶」 為何一進大學就崩潰瞭？
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網拍中的虛擬帳戶成趨勢瞭嗎???
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偶爾在FB上麵會看看老朋友的近況順便敘敘舊這樣~發現老朋友自己有經營小小的襪子網拍~
問他這樣下班後還要對帳不是很纍嗎???
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現在連Y拍都在用虛擬帳戶收款瞭
.......
網拍女模grace關閉臉書的事情大傢怎麼看呢?
這幾日鬧得沸沸揚揚的新聞
網拍女神grace的臉書突然關閉
讓不少網友很震驚
剛好的有網友在「靠北部落客」粉絲專頁上爆料另一位部落客「花猴」的業配行徑
之後則有網友也開始討論起陳泱瑾的發文模式商業化
問問大傢怎麼看呢 .......
網購真的有這麼方便？
我是常常用網路購物沒錯拉
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但就是有人....就是我哥
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今天y拍買個遊戲、明天momo購物買個小傢電
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網路很方便沒錯啦...可是真有人可以做到什.......
網路典範轉移 尋求新定位
中國大陸電子商務市場買氣驚人，根據統計，阿裏巴巴集團發動的雙11光棍節活動創下571億元人民幣的成交量（約新颱幣2,880億元），其中約43%來自行動交易。而此風潮也帶動瞭颱灣網購産業的銷售熱潮，許多市場商傢業績呈現高度成長。
事實上不單是網路購物，在.......
網路刷卡到底要不要利息啊？
最近很多刷卡都分期免利息
銀行不就是要這樣賺利息嗎？
可是剛剛我在momo購物又刷瞭一條下去分期時想到
好像很多網路購物幾乎都是分期無息
容易一開心就又買這買那的
為什麼網路商店都能這樣做? .......
綫上costco! Jet獲八韆萬美元投資
美國一傢全新的電商網站Jet.com還未上綫即獲得 8000 萬美元的投資，創始人 Marc Lore 是原Quidsi的 CEO，該公司旗下還有一個年銷售量 50 萬的紙尿布零售網站Diapers.com。Quidsi 已經在 2010 年以 5.5 億.......
綫上股票策略迴測平台募資與免費試用
大傢好 我們是群熱愛係統化投資的技術團隊
有清交碩博士 也有券商投顧的工程師
我們的提案在FlyingV開始募資瞭
請大傢多多支持贊助一下吧
催生颱灣第一個綫上股票策略迴測平颱
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策略雲-颱灣唯一綫上股票策略迴測平颱
想知道哪一個選股策略有最高的投資報酬率嗎
隻要3個步驟 測試你的選股績效
不用再聽名牌 自己的股票自己選
策略雲FlyingV限時募.......
縮小目標 小眾市場創業更穩定
在你做創業産品的時候，一定要縮小目標市場。「有時候應該故意挑選一些有著強烈需求的細分市場。」Y Combinator 的聯閤創始人 Paul Graham 曾經寫道，「這就像集中火力燃燒一個點，在它變得很熱之前不要盲目的加柴火。」
下麵給你列一些成功産.......
總是與愛情擦身而過？7件事讓妳掌握自己的幸福
妳是不是也是大傢所謂的80分的女孩，明明條件不錯卻總是在愛情的路上不是很順遂呢？就算齣現瞭心儀的對象，卻也總是與他擦肩而過，是否問過自己問題齣在哪裏？以下7個原因，也許就是妳沒有看到問題癥結點，檢視自己的問題彆讓自己在即將來臨的光棍節又孤拎拎的一個人瞭。 1.總是閃躲心儀對象的眼神
女人真的很矛盾，想要又不敢錶現。與心儀的男人對到眼的時候隨時會把眼神移開或撇過頭，裝作自己不是在看他，但卻又希望男人在毫無暗示的狀況下發現自己對她有好感，並且希望他們能主動來攀談。其實有些善良的男人的.......
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運輸設備訂單下降1.2%.......
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