(好的)心情放輕鬆，開心過生活

     內容簡介 台灣、香港、大陸、新加坡、馬來西亞 成千上萬名的讀者看過林慶昭的書 找到了生命中真實的感動、富足的心靈、簡單的快樂…… 　　百萬暢銷書作家林慶昭　教你放鬆心情 　　生活過得快不快樂、幸不幸福，都是心念的感受與活動， 　　不必交給上帝來決定，而是靠自己去爭取。 　　與其懊惱痛苦地過日子，倒不如開開心心地生活。 　　只要保持愉快的心情，生活就是一件美妙的事， 　　人生更是充滿無限的幸福與美麗。 　　能活著，就是一件幸福的事；能活著，就是值得感激的事。 　　心情放輕鬆，給自己喘口氣，其實沒有那麼糟的！ 　　絕望的時候再等一下 　　絕望，只是愚者的飾詞。不要輕言放棄，因為打得開鎖的總是你試的最後一把鑰匙。 　　記住，別忘了在絕望的時候再多等一下。 作者介紹 林慶昭 　　從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。 　　得獎記錄： 　　第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。 　　著作： 　　《激勵自己才能改變命運》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。 序 　　有希望，就不孤單 　　充滿自信的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。 ──蕭伯納 　　有時候，我們不免怨嘆為何老天喜歡開玩笑，如果這種事情不發生在自己身上，可能就不必受這種苦，忍受一大堆怨氣。 　　可是，偏偏事情就發生了，自己也無能為力改變這個事實時，又該怎麼辦呢？每天哭喪著臉控訴不公，還是忍氣吞聲默默承受。 　　雖然每個人的選擇不盡相同，但是不能走出自卑陰影的人，一輩子將永遠活在暗無天日的象牙塔中，痛苦不已。 　　醫學界最近發現，有些人從小就沒有乳頭！這種病的病因不明，而有一位美少女，卻因此得不到愛，一再地被男友拋棄。 　　沒有乳頭的人？聽起來就像是上帝開的玩笑！但是真實世界裡，的確有人生了這種病。曾經有位美少女，在結婚前夕，就因為這件事和男友分手，戀情宣告破裂。 　　不要因為自卑的心理作祟 　　其實，生活過得快不快樂、幸不幸福，都是心念的感受與活動，不必交給上帝來決定，而是靠自己去爭取。 　　所以，不管是不是老天故意開我們玩笑，千萬不要因為自卑的心理作祟，影響了自己追求快樂與幸福的權利。 　　有次，看到一篇感人的報導，非常值得大家效法與學習。 　　「我現在幾乎快聽不見，但我堅信我可以用我的畫，幫助像我一樣的弱勢。」燦爛的笑容、一頭烏黑的長髮，就讀美術系三年級的盧同學，是個讓人眼睛一亮的校園美女。 　　不過，實在很難想像，她罹患了全台灣只有兩個案例的「血小板無力症」，年輕的生命隨時可能因體內無預警出血而受到威脅。 　　罹患這種怪病，從小到大她經常無緣無故身上就青一塊、紫一塊的瘀血，當時很多同學不是以為她得了什麼會傳染的病，就是當她是受虐兒，而她自己也不知道到底怎麼了，只知道同學都不敢跟她在一起。 　　經常性的流鼻血，更是盧同學的最痛，很多時候鼻血一流就像關不住的水龍頭。如果碰上牙齦較脆弱時，甚至可能鼻口同時流血，濃濃血腥味幾乎讓她窒息。 　　在這期間，始終沒有醫師可以告訴她到底生了什麼病，爸爸甚至還指責她流鼻血是因為亂摳鼻子的後果。直到少女時期第一次月事來臨，足足出血一個月，歷經半年到處求診才找出真正病因。 　　因為生病，她的青春期過的比別人辛苦一萬倍。曾經有一次經期，竟然引起大失血達一千五百西西，必須住院接受腹腔鏡手術止血。但因為她的體質無法施打麻醉劑，手術竟然是在沒有麻醉的狀態下完成。 　　也因為生病，她很容易就疲倦甚至昏倒，但個性開朗獨立的她一點也不依賴，在校方與同學照顧下，校外租屋與同學住在一起。為了擔心她可能不定時昏倒，學校也準備了一個她專屬的氧氣設備備用。 　　生命的本身就是最好的禮物 　　這些事情令人聽了很心疼，但是她卻能輕鬆面對。她說，高中老師曾經告訴她，生病的人是社會的弱勢，只能往金字塔的尖端努力，這一點她的感受特別深刻。 　　憑著一股對藝術的執著，她早已計畫攻讀美術類博士，加上獲頒罕見疾病獎學金，對她是一大鼓勵。她不僅要繼續努力創作出社會寫實的一面，更要反過來鼓勵所有的罕病病友們，因為她相信「只要有希望，生命必不孤單」。 　　有信心和希望，就會發現快樂一直都在我們的身邊，幸福的青鳥也不曾離開我們的視線。 　　英國劇作家蕭伯納說：「充滿自信的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。」 　　生命的本身就是最好的禮物，懂得珍惜和善用它，就不枉白走一遭。所以，只要對自己充滿信心，而且滿懷希望，生命一定會散發多彩多姿的光輝，永遠不孤單。 看更多 詳細資料 ISBN：9789865626082 叢書系列：幸福人生 規格：平裝 / 204頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：#心理勵志 #勵志故事/散文 #勵志小品文

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