要獨立老，不要孤獨老：人生的意義自己定義，走出自己的英雄之旅【城邦讀書花園】
發表日期 2025-08-29
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暢銷書《你的強大，就是你的自由》作者 網路點閱率╳曝光度╳討論度TOP1 暢銷作家．斜槓教練．職涯諮詢顧問 ——洪雪珍—— 最新力作！ 老，無可逃避 只有你 能走出自己的英雄之旅 真正老去之前 最務實的行前指南 教你獨立老 更要幸福老 ▌人生的第一個青春 是上帝給的 人生的第二個青春 是自己給的 老，無可逃避。 但可以老的有方法，老得有品質。▌ 一般人認為幸福的老人就是兒孫滿堂，問題是，「一個人老去」將成多數。 過去多半是喪偶的老人，現在則多了孩子不在身邊的老人，以及單身未婚的老人。 若是觀念不變，仍然留在舊時代，就會讓老去之人覺得自己孤單、可憐、不值得活。 肉體的老化，是必然，而不是選項。 接受這件事，有意識、有覺知地面對，才能更敞開的接收生命的大禮。 真正的老，都是從自我放棄開始的。 真正的自由，則來自坦然面對肉體的老化，以強韌的心識掙脫種種自我設限的思想。 步入中年，就是關鍵時刻。 準備得好，老來幸福洋溢；準備得不好，老年心境蒼涼。 有錢、有健康，而且懂得生活，是每個人在真正老去之前，一定要準備好的三件事。 本書作者洪雪珍，歷經多次生涯跑道的轉換，如今也正走在實踐老後英雄之旅的路途上。 書中將結合作者個人經驗，務實地剖析生命意義、健康、金錢、人際等重要面向，同時也探討老去之前的職場末段生涯應如何經營，如何面對減薪、降職甚至失業等狀態的心理調適，並提出解決之道，讓終將老去的你我，都能走出自己的老後英雄之旅。 青春，不是生命中一段時光，而是一種心靈狀態，也是想要再為自己活一次的意志與渴望。 這一次，一定要相信—— 老後，是第二個二十歲，而你絕對可以活出真正的自己！ ——獨立老、幸福老之前的四大行前準備 ▍展開英雄之旅——人生的意義自己定義，越老越要小確幸 上半生為別人而活，下半生要為自己活，不再做「應該做」的事，只做「開心做」的事！ 要玩得廢寢忘食，還要玩出成績，成為有故事的人。 ▍絕不跟錢過不去，才能老得有餘裕——富人與成功者沒有退休的一天 有了錢，人生才做得了主。要活很長，需要用錢，有工作就做，有錢就守好，別被家人拖累。 做到有錢沒錢，健康平安最好。 ▍整理人生——打開回憶，梳理關係，不再勉強自己 中年之後，工作不再重要無比，取而代之的是「關係」。與伴侶的關係、與朋友的關係、與子女的關係⋯⋯這是人生下半場幸福的關鍵，但不必執著於天長地久，只求自在於心。 ▍在真正老去之前——職場中年，身段可以更優雅，更有韌性 為了保有工作，在這個危機四伏的年紀，必須不斷加強實力，證明自己的價值，同時也要學習緩步走下山，告別舞台，留下美麗的背影。......
chang xiao shu 《 ni de qiang da ， jiu shi ni de zi you 》 zuo zhe wang lu dian yue lv ╳ pu guang du ╳ tao lun du T O P 1 chang xiao zuo jia ． xie gang jiao lian ． zhi ya zi xun gu wen & m d a s h ; & m d a s h ; hong xue zhen & m d a s h ; & m d a s h ; zui xin li zuo ！ lao ， wu ke tao bi zhi you ni neng zou chu zi ji de ying xiong zhi lv zhen zheng lao qu zhi qian zui wu shi de xing qian zhi nan jiao ni du li lao geng yao xing fu lao ▌ ren sheng de di yi ge qing chun shi shang di gei de ren sheng de di er ge qing chun shi zi ji gei de lao ， wu ke tao bi 。 dan ke yi lao de you fang fa ， lao de you pin zhi 。 ▌ yi ban ren ren wei xing fu de lao ren jiu shi er sun man tang ， wen ti shi ， 「 yi ge
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