【天下文化】根治飲食:0~18歲成長學習關鍵食育篇
發表日期 2025-08-01
您可以比較 momo購物網、pchome網路家庭、露天拍賣購物網、Yahoo奇摩購物、Shopee蝦皮購物 上的產品價格，以找到最適合您的價格。
發表日期 2025-08-01
◤食療天后賴宇凡•健康養生書精采華麗告別作◥ ➤根治飲食 ＝健康力×自癒力×成長力×專注力×學習力×EQ力 ➤根治飲食 ＝純天然，最安心 ➤根治飲食 ＝孩子成長階段最佳選擇 ➤根治飲食 ＝把一輩子的「健康力」和「學習力」吃起來！ ✹全彩照片×秒懂插畫 ✹59種兒童青少年疾病×130種生長發育問題超圖解！ 「孩子只要吃對了，身體就自動內建強大自癒力，受用一生！」──賴宇凡 ◎你的孩子，也有這些疑難雜症嗎？ •孩子很難入睡，不然就是半夜醒來睡不著，怎麼辦？ •想讓孩子長高，應該多喝牛奶嗎？ •孩子長太高，需要擔心嗎？ •孩子胃口不好，吃飯像吃藥，怎麼辦？ •孩子吃得多卻不長肉，該怎麼補？ •家裡做菜很清淡，孩子為何會發胖？ •準備青菜很麻煩，給孩子多吃水果補充維他命 OK吧？ •孩子每天吃的營養午餐真的「營養」嗎？ •孩子不吃青菜 / 不喝水，怎麼辦？ •低年級小女生胸部發育了，該怎麼辦？ •小男生胸部微凸，該怎麼辦？ •青春期女生初經來了之後，還有機會長高嗎？ •聽說雞都有打荷爾蒙和抗生素，最好少吃？ •鈣片、維他命、益生菌、魚肝油，怎麼補最有效？ •孩子長期過敏 / 氣喘 / 頭痛 / 鼻炎，如何根治？ •孩子常常肚子痛 / 打嗝脹氣 / 拉肚子 / 便祕，是什麼原因？ •感冒 / 流感 / 腸胃炎 / 腸病毒，應該怎麼吃？ •孩子為何總是過動坐不住、無法專心？ •孩子每天刷牙、用殺菌漱口水，為什麼蛀牙？ •孩子為何動不動就晒傷、中暑？ •孩子從小有異位性皮膚炎，如何根治？ •孩子放屁和大便很臭，是正常的嗎？ •青春期的孩子，為何情緒陰晴不定？ •青少年容易長痘子，是不是應該吃清淡一點？ ◎孩子的健康問題 ，和你想的不一樣！ •疫苗可能傷害身體，並不是打愈多愈好。 •孩子是「肉身」，不能光吃青菜水果麵飯。 •油脂攝取不足，嚴重影響腦部發育。 •「有機」≠「高營養密度」。 •「低GI」/「五穀雜糧」/「鹹的食物」，仍然可能含有高糖。 •吃大量水果補充維他命 C，反而流失更多維他命 C。 •日常飲食不均衡，益生菌吃了也是白吃。 •長期服用保健品可能危害健康。 •乾洗手、酒精、強力消毒抗菌產品，不要常用。 •孩子感冒、腸胃炎時，吃白粥白吐司有害無益。 •孩子感冒時，急著餵止咳退燒藥反而好得慢。 •氣喘、過敏、皮膚炎的根源，其實是消化腸道發炎。 •貧血補鐵，很可能愈補愈缺鐵。 •孩子喊頭痛、經痛時，小心，止痛藥愈用愈痛！ •孩子的壓力，其實超越大人的想像。 •好動、過動的孩子，往往特別嗜糖。 •亞斯伯格症和自閉症症狀，可能藉由飲食改善。 •常做噩夢的孩子，問題可能出在飲食。 •不愛笑的孩子，不見得是害羞，可能是神經系統失衡。 暢銷作家×食療天后賴宇凡，首度針對59種兒童青少年疾病 × 130種生長發育問題說清楚、講明白；從日常保健到病症改善，根治飲食讓孩子把一輩子的「健康力」和「學習力」吃起來！
◤ shi liao tian hou lai yu fan • jian kang yang sheng shu jing cai hua li gao bie zuo ◥ ➤ gen zhi yin shi ＝ jian kang li × zi yu li × cheng chang li × zhuan zhu li × xue xi li × E Q li ➤ gen zhi yin shi ＝ chun tian ran ， zui an xin ➤ gen zhi yin shi ＝ hai zi cheng chang jie duan zui jia xuan ze ➤ gen zhi yin shi ＝ ba yi bei zi de 「 jian kang li 」 he 「 xue xi li 」 chi qi lai ！ ✹ quan cai zhao pian × miao dong cha hua ✹ 5 9 zhong er tong qing shao nian ji bing × 1 3 0 zhong sheng chang fa yu wen ti chao tu jie ！ 「 hai zi zhi yao chi dui le ， shen ti jiu zi dong nei jian qiang da zi yu li ， shou yong yi sheng ！ 」 ─ ─ lai yu fan ◎ ni de hai zi ， ye you zhe xie yi nan za zheng ma ？ • hai zi hen nan ru shui ， bu ran jiu shi ban ye xing lai shui bu zhu ， zen me ban ？ • xiang rang hai zi chang gao ， ying gai duo he niu nai ma ？
商品规格
進口/非進口 非進口
用户评论
相关 【天下文化】根治飲食:0~18歲成長學習關鍵食育篇 商品
【天下文化】世界又熱、又平、又擠(增訂版) 点击查看商品
內容簡介 《世界又熱、又平、又擠》2.0革新增訂版 探討全球暖化、能源耗竭、人口爆炸威脅下的新經濟革命巨作！ 我們正處於一個歷史轉捩點上。 該如何改寫全球命運，留給後代更有希望的未來？ .......
【親子天下】走到哪玩到哪 3：數字益智遊戲87(進階版，2019新版) 点击查看商品
【走到哪玩到哪】遊戲書系列，全新進階版登場 87個「玩了就會」的數字謎題，提昇數字思維能力很容易！ 健腦遊戲和謎題，孩子最佳伴遊遊戲書 ★ 能隨時隨地提供最有效率的學習機會，建立小學階段最重要的數學.......
【斑馬線文庫】女孩子(德尉) 点击查看商品
書籍重點 詩集。 形式：圖文創作； 內容：性別議題、生命哲學。 *內容簡介 每一個孩子，在成為女孩子之前 都為自己設定了一個，害怕的處境—— 那是心中最幽暗，且無法跨越的恐懼 她總是期待有個人.......
【妙蒜】布朗克：蔬果・運動・多喝水(三冊合售) 点击查看商品
蔬果運動多喝水，便便順暢溜滑梯！ #風靡幼兒園，影片超過20萬次點閱，老師爸媽爭相洽詢 #一起多吃蔬果、多運動、多喝水，好健康！ #萬人帶動跳的布朗克＝健康生活好習慣 • 快來跳.......
【親子天下】沒關係，沒關係(新版) 点击查看商品
獻給所有曾經受過阿公阿嬤、爺爺奶奶疼惜的小孩 經典改版獨加獻禮‧QRcode隨掃隨聽 不要擔心，「沒關係」；不要勉強，「沒關係」。這是爺爺溫柔的叮嚀。 讓這句充滿魔力的話語，輕輕撫平成長中的所有不安.......
【鏡文學】我們沒有祕密(吳曉樂作品) 点击查看商品
★未出版即售出國際影音平台改編影視版權 ★繼現象級作品《你的孩子不是你的孩子》、《上流兒童》之後，再度凝聚深邃的觀察力，犀利剖下社會切片── 這鎮上的每一個人，都背負著祕密過活； 而我和他之間，幾乎.......
【小天下】我的新奶奶(2020新版) 点击查看商品
▍一個讓孩子了解和接受阿茲海默症的故事，觸動人心、溫暖又幽默，用愛與親情撫慰心靈。 ▍畫風獨特，反應現今高齡化社會中重要的議題，讓孩子得以認識罹患失智症長輩的行為變化，進而理解並接納他們改變的原因。.......
【蔚藍文化】從北齋到吉卜力:走進博物館看見日本動漫歷史！ 点击查看商品
解讀日本動漫，除了從娛樂或產業經濟層面之外，可以更深入探索文化層面。 就讓我們在令和的新時代，回望江戶到平成的動漫記事，來趟心靈的壯遊！ 「外國人之所以不看漫畫，就是他們的國度沒有手塚治虫。」 日本.......
【海鴿文化】冰鑑：識人術第一奇書(曾國藩/盛琳) 点击查看商品
■ 比面相學更準確的識人術！ 《冰鑑》曾絕跡幾十年，近年來被整理問市，受到讀者青睞。本書集中國歷代識人學之大成，是中國古代相術流派中「書房派」的代表作。它和江湖上流傳的相書不同之處就在於重神而兼形，特.......
【優品】粵式點心研究室 点击查看商品
每一次都在創新與傳統中掙扎， 這是一本不那麼粵式的點心食譜。 如何在既有的框架中開闢新的方向？ 如何讓人接受這樣的改變？怎樣讓人愛上這樣的改變？ 主廚親授，70道超人氣粵式點心！ 重點1：化繁為簡.......
【找到田】字怨者:鬼島故事集(飲馬人) 点击查看商品
《鬼島故事集》入選文化部年度推薦改編劇本書！ 《字怨者》第一部將毒品與靈異結合的小說！ 從毒品回溯主角阿弦的輕狂歲月，最後破除迷障，在替天行道中修行成長。 再現鄉民文化，將PTT的Marvel媽佛.......
【文經出版社】健康食品推薦指南(蕭乃文) 点击查看商品
如果每個月只要1000元，甚至0元，就能達成： 調節血脂、不易形成體脂肪、 調節血糖、胃腸功能改善、 輔助調整過敏體質、免疫調節……等 有國家級掛保證的功效，你願意嘗試嗎？ 女性最在意的延緩衰老健康.......
【寶瓶文化】當過動媽遇到亞斯兒，有時還有亞斯爸 点击查看商品
這是過動媽與亞斯兒從墜落到讓彼此飛翔的書，也是過動太太與亞斯老公從尖銳磨合到互補的書，更是在笑淚中，述說同理、陪伴與愛的家庭之書。 女兒說：「我爸亞斯，我媽過動，我哥亞斯。 我是我們家唯一的正常人。.......
【天下文化】最強大腦學習法:不專心，學更好 点击查看商品
分心、遺忘、愛睏…… 不是我們的錯！ 傳統的苦讀方法之所以無效， 正是因為大腦根本不是這樣使用。 本書作者根據「學習科學」，整理出符合多數人大腦的學習方法： ●聽音樂讀書，比安安靜靜念書效果更好.......
【親子天下】我們班的新同學 斑傑明‧馬利 点击查看商品
身爲三寶爸的幽默圖像大師 每個家庭都要有的‧賴馬 2021新作隆重鉅獻 ｢我們班的新同學 斑傑明•馬利｣ 一樣？不一樣？ 理解與接納，是對他人最大的善舉 因為同理，我們能真正的「看見」他人 超越表象.......
【一心】賺錢公司都在用的高獲利訂價心理學 点击查看商品
行銷理論、訂價策略 ・榮登日本各大書店排行榜行銷類書籍No.1，上市兩週緊急再版 ・著作銷量高達85萬本的人氣行銷專家永井孝尚新作 ・用有趣的實例講解最新行銷戰略理論與正規行為經濟學，精準掌握消費者.......
【大風文創】超解析！鬼滅之刃最終研究：大正鬼殺考察錄/超解析！鬼滅之刃最終研究02：最終血戰解析錄 点击查看商品
《超解析！鬼滅之刃最終研究：大正鬼殺考察錄》 故事背景時值日本大正時期，賣炭為生的平凡農村少年竈門炭治郎，某天遭逢家人被鬼殘忍殺害，而倖存的妹妹禰豆子卻變化成了鬼。遭受打擊且悲痛欲絕的炭治郎，在「鬼殺.......
【今周刊】我的人生 就是我的事業 点击查看商品
超過600萬人點閱、觀看的TED演講人 賴瑞•史密斯最令人振奮的職業策略大作 結合三萬份工作計畫書、兩萬多場生涯對話精華、三十多年的職業諮詢見證 告訴你如何找到熱情、發掘優勢、擬訂計畫、堅持到底、應變.......
【大塊文化】收集夢的剪貼簿 点击查看商品
2018年諾貝爾文學獎得主奧爾嘉．朵卡萩向榮格致敬的究極想像之作 1999年波蘭尼刻文學獎、入圍2004年IMPAC都柏林國際文學獎決選 新魯達位於歐洲的心臟地帶，曾是個身分不明的地方，過去屬於.......
【親子天下】祕密計畫 点击查看商品
本書用溫柔亦堅毅的方式，訴說美國在第二次世界大戰時、於新墨西哥州試爆的原子彈計畫。期盼為孩子帶來不同面向的深度思考，進一步開啟對現今議題的探索與討論。 這不是一本讀來愉快的繪本， 請讓我們勇敢面對人.......
【心靈工坊】與內在對話：夢境‧積極想像‧自我轉化 点击查看商品
★ 夢境工作與積極想像步驟具體、容易理解，並附有詳細的例子解說。 ★ 認識自我深層的無意識，邁向內外意識整合之旅。 我們以為無意識只是虛空， 但其實無意識對我們的影響無所不在。 唯有懂得和無意識對話.......
【小天下】媽媽的魔法包包 点击查看商品
媽媽的包包、魔法的包包、愛的包包 一個充滿愛與美好回憶的包包！ 媽媽的包包裡什麼都有！ 只要她唸著：魔法魔法變變變—— 就可以從包包裡拿出妹妹需要的東西， 像是尿布、圍兜、玩具…… 媽媽有一個好大.......
【天下生活】如果有一天，我們說再見(新版) 点击查看商品
終有一天，生命的旅程會來到終點， 你永遠不知道哪一天會離開？ 於是我開始練習，練習跟你說再見…… 37篇最真實的人生現場，最震撼的生命故事。 唯有坦然面對、正視死亡，我們才能學會真正活著。 送給學.......
【天下雜誌】年年18%，一生理財這樣做就對了(全新修訂版) 点击查看商品
25歲工作，30歲購屋，44歲FIRE財務自由！你也做得到！ 人生多變化，目標分階段，不怕起步晚，不用崇拜投資英雄， 平凡小資聚焦務實簡單的投資方法，也可以生活不為錢煩惱。 初入職場入不敷出，哪有餘.......
【朱雀文化】城市旅行速寫！台灣 点击查看商品
內容簡介 只要會寫字就會畫～ 台灣， 不僅有獨特的自然風景、深含底蘊的傳統藝文， 更有各處吃不完的知名美食。 本書從景點、藝術、美食和人文等各個角度， 選出100個值得自己旅行.......
【博雅】邁向經濟新紀元及其他論文 点击查看商品
杜拉克以其獨特的洞察力，用最平實的語言，針對各種議題，提出最具批判性的見解。面對20世紀後半頁的動盪，在世局渾沌不明、波濤洶湧的背景下，彼得‧杜拉克試圖為世人點亮一盞明燈，指引方向！ 本書為彼得‧杜.......
【奧林文化】愛，在哪裡？ 点击查看商品
詼諧呈現人們尋找理想的愛時的心境，義大利風箏出版社暢銷繪本。 波隆那童書插畫展、義大利插畫展獲獎作者，簡練語言詮釋人生必經的旅程。</b> 親情、友情、愛情……人們總是希望得到理想的愛。 完美的愛要.......
【大塊文化】原爆001 点击查看商品
◎ 六十年前日本帝國祕密計畫重現，引發台海各方角力，為了杜絕威脅，美軍決定對台東投下核子彈。 ◎ 台日美中多邊角力間諜奇想冒險小說，直接切入第一島鏈的詭譎風波！ 帝國的部隊既然復活了， 那就讓戰爭重.......
【親子天下】預備教育的未來 点击查看商品
臉書創辦人馬克．祖克柏與微軟創辦人比爾．蓋茲 都認同的教育理念 為所有教育工作者及家長指引未來教育的方向 在變化急遽的社會與經濟情勢中， 我們該如何帶動教育的翻轉， 為孩子預備未來，擁有豐盛圓滿的生.......
【鏡文學】明朝(駱以軍) 点击查看商品
★駱以軍重構維度、跨次元的小說對話 ★用時間交錯的形式「以史為鏡」，呈現文明抽離時間後的樣貌 ★從牡丹亭到奧德賽，橫跨文明、科技與藝術的幽黯展演 「這是我的夢外之悲，或可稱之為：科幻版的《牡丹亭》。.......
【大塊文化】跟雲門去流浪(2019新版) 点击查看商品
＃46年舞蹈生涯 唯一巡演日記 ＃雲門舞集幕後開箱 關於飛行 演出 掌聲 受傷 應變 與跨文化觀察 以及林懷民對於文化養成的感觸和期許 ＃2019年底林懷民卸任雲門舞集藝術總監 錯過再也沒有的親筆巡.......
【親子天下】外婆阿貝拉的禮物 点击查看商品
創作者親身經歷，最動人的祖孫情誼繪本 榮獲Goodreads最佳兒童讀物提名 動盪的年代， 生活越是艱難，越要彼此相愛。 即使外在事物多變， 也別忘記緊握我們所愛的人， 讓關懷與體貼創造無可取代的生.......
【大石】邁爾士‧戴維斯自傳 点击查看商品
1990年美國書卷獎 一代爵士大師逝世將屆三十周年，眾所期盼的繁體中文版終於問世！ ․爵士巨人親身敘述高潮迭起的一生，每一頁都是迴盪空中的經典爵士樂章 ․他是現代爵士樂的代名詞，他的生命歷程就是一部豐.......
【天下文化】競合力點亮醫療 点击查看商品
◆獨樹一幟的劣勢成功學 ◆驅動變革的競合法則 競合力，是北醫醫療體系變革成功的關鍵成功要素。 北醫醫療體系囊括多種營運模式，從大學附設醫院到OT、BOT、院中院、改造託管……，如何競爭？如何合作？ .......
【親子天下】奶奶的記憶森林(新版) 点击查看商品
～溫暖系繪本創作家崔永嬿，最溫馨、感人之「失智症關懷繪本」～ 觸動人心的關懷故事， 讓孩子學習用愛來面對變調的風景， 用溫暖的陪伴取代害怕， 在記憶的森林裡拾回被遺忘的時光。 經典改版獨加獻禮‧QR.......
【大塊文化】鳴鳥與游蛇之歌(飢餓遊戲前傳) 点击查看商品
．《飢餓遊戲三部曲》在台暢銷30萬套，精采前傳書迷必收！ ．《今日美國報》《紐約時報》《華爾街郵報》《出版人週刊》、亞馬遜網路書店暢銷書 ．亞馬遜網路書店2020年5月選書、《紐約時報》編輯選書 ．改.......
【大塊文化】寂寞島嶼(2020全新封面) 点击查看商品
★網路再刷詢問度高，相隔近十年，精美印刷重新再現 ★全書內頁採四種特色印刷，完美體現書籍質感 ★獲德國紅點設計大獎 ★獲德國書藝基金會「最美麗的書」獎項 ★獲德意志聯邦共和國設計獎銀獎 ★已授權全球二.......
【天下文化】學習革命的願景:學習共同體的設計與實踐(2019新版) 点击查看商品
實踐學習共同體的最佳入門書 讓佐藤學告訴你，如何跨出改革的第一步 你聽過，學習共同體能找回孩子的幸福 你知道改革必須從教室出發，從自身做起 但是，到底該怎麼做？做些什麼？ 這本書可以讓你了解學習共同.......
【妙蒜】自主玩學天書：認真過年 点击查看商品
《自主玩學天書：認真過年》 過年小日記 ‧ 知識變有趣 #寒假自主學習精靈 #節慶體驗具體化 ‧ 遊戲化 ‧ 專案化 #36種新年好奇提問+趣味知識 • 封面到內頁，孩子將創作.......
【四塊玉文創】我的貓系生活:有貓的日常，讓我們更懂得愛 点击查看商品
不論是忙著端出肉泥的奉餐時間 還是揉揉按按討主子歡心的午後 又或是拿起逗貓棒看貓玩瘋的遊戲時刻 一旦家中有了你們 貓系生活的空氣中 就會充盈陽光般的溫暖與幸福 三隻貓兒子的娘，總想著如何讓自己的貓感.......
