小光點 我有大煩惱(情緒管理與人際關係認知繪本3）
發表日期 2025-07-31
您可以比較 momo購物網、pchome網路家庭、露天拍賣購物網、Yahoo奇摩購物、Shopee蝦皮購物 上的產品價格，以找到最適合您的價格。
發表日期 2025-07-31
內容簡介 ★2018誠品書店年度暢銷兒童圖畫書《我不亂生氣》同系列最新力作！ ★英國亞馬遜網路書店：健康、家庭與生活／情緒類 No.1 ★英國亞馬遜網路書店讀者評價5顆星，大力推薦！ ★本系列已授出：簡中、韓國、西班牙、加拿大（法語區）、義大利、希臘、土耳其、加泰隆尼亞......等10國外語版權！ ★讓孩子從小學習情緒管理，培養出健康、快樂、穩定的情緒素養，提早建構學齡前孩子的自信心、自尊心和人格發展！ ★煩惱是一種在腦袋裡轉來轉去的不正面的想法，讓你感受到各種負面情緒，像是難過、生氣、嫉妒、困窘，還有擔心！針對每種煩惱的情境都提供孩子4種具體可行的方式去面對與排除煩惱，也提供親子討論煩惱的各種方式。 ★特別收錄「感覺對照表」與「家長指南」，提供父母親許多實用且有效的建議，引導孩子理解情緒與對應的生活實例，釐清自己在煩惱什麼？又有哪些方法能讓孩子不再感到焦慮煩憂。 本書特色 這本書討論了各式各樣孩子們可能感受到的煩惱。它將輪流檢視各種煩惱，然後討論煩惱可能會帶來什麼感覺和想法。書裡提供了很多建議，像是你可以怎麼想、如何行動，讓自己好過一點，停止過多的煩惱！ 我們每個人每天都可能會有大大小小的煩惱，煩惱今天午餐吃什麼、明天的作業交不交得出來、同學不跟我玩了怎麼辦、被老師責備了怎麼辦.......這些各式各樣的煩惱，可能來來去去，但有些時候，煩惱會逗留在心裡一陣子，甚至很久，久到影響了我們的日常生活，進而使人感受到負面情緒以及壓力。 書裡的每個跨頁都會逐步引導孩子完成不同的煩惱場景，例如與朋友吵架，在學校遇到麻煩，或者感覺沒有人在聽他們說話。書中談論了孩子們的感受、他們可能會想到什麼，以及如何可以幫助他們感覺更好。透過有趣而生動的插圖，提供父母有關培養情感素養的溫和指導，以及幫助孩子們的簡單建議。這是一本很棒的書，可以幫助孩子們應對那些棘手的感受，並獲得對周圍世界的信心。 讚譽推薦 （依姓氏筆畫排列） 王意中心理治療所 所長/臨床心理師 王意中 繪本閱讀推廣者暨親職作家 李貞慧 知名諮商心理師暨作家 陳志恆 台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容 作者簡介 茉莉‧帕特(Molly Potter) 茉莉‧帕特在中學任教了11年，擔任班級導師以及科學與健康課的協同教師。接著，她有數年時間擔任兩性教育的研究經理，負責小學的教師訓練、研發小學的兩性教育課程與政策，以及有關心理健康其他面向的工作。茉莉目前在短期特殊學校擔任教職，專門輔導被主流學校排除在外的孩子們，充分善用她的心理健康專長。她也熱愛編寫教材，並且以自己的工作為榮。據說不論她手上面對的學習目標一開始看起來多麼無趣，茉莉都能把它們變得豐富又生動！ 相關著作：《我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1）》《我愛交朋友（情緒管理與人際關係認知繪本2）》 繪者簡介 莎拉‧詹寧斯(Sarah Jennings) 莎拉‧詹寧斯是經驗豐富的童書插畫家。 她在很小的時候就發現了自己對繪畫的熱愛，並從那時起開始畫素描及各種創作，從2013年畢業以來，她一直致力於各種書籍插畫。 譯者簡介 黃筱茵 國立台灣師範大學英語研究所博士班〈文學組〉學分修畢，曾任編輯，翻譯過繪本與青少年小說等150冊左右，擔任過信誼幼兒文學獎初選評審，文化部中小學生優良課外讀物評審等，撰寫許多童書書評與其他導讀文字，主要可見於《中國時報》開卷版書評、《國語日報》兒童文學版與博客來OKAPI網路生活誌等。近兩年並撰寫繪本專欄、擔任講座與閱讀相關活動評審。希望每個孩子和大人都能與書本成為好朋友，不論快樂憂愁，都相伴左右。 目錄 你可能會有哪些煩惱呢？ 在有人對你說教時 在你換了新老師時 在電視上看到什麼可怕的事情時 在你覺得某件事非常困難時 在你和朋友發生爭執的時候 在有人挑你毛病的時候 在你的父母吵架時 在你害怕一些其實並不危險的東西時(像是蜘蛛或黑暗) 在其他人擁有你想要的事物時 在你覺得沒有人聽你說話的時候 在沒有朋友跟你玩的時候 在你生病的時候 感覺對照表 家長指南 規格：精裝 / 40頁 / 25 x 25 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
nei rong jian jie ★ 2 0 1 8 cheng pin shu dian nian du chang xiao er tong tu hua shu 《 wo bu luan sheng qi 》 tong xi lie zui xin li zuo ！ ★ ying guo ya ma xun wang lu shu dian ： jian kang 、 jia ting yu sheng huo ／ qing xu lei N o . 1 ★ ying guo ya ma xun wang lu shu dian du zhe ping jia 5 ke xing ， da li tui jian ！ ★ ben xi lie yi shou chu ： jian zhong 、 han guo 、 xi ban ya 、 jia na da （ fa yu qu ） 、 yi da li 、 xi la 、 tu er qi 、 jia tai long ni ya . . . . . . deng 1 0 guo wai yu ban quan ！ ★ rang hai zi cong xiao xue xi qing xu guan li ， pei yang chu jian kang 、 kuai le 、 wen ding de qing xu su yang ， ti zao jian gou xue ling qian hai zi de zi xin xin 、 zi zun xin he ren ge fa zhan ！ ★ fan nao shi yi zhong zai nao dai li zhuan lai zhuan qu de bu zheng mian de xiang fa ， rang ni gan shou dao ge zhong fu mian qing xu ， xiang shi nan guo 、 sheng qi 、 ji du 、
商品规格
用户评论
相关 小光點 我有大煩惱(情緒管理與人際關係認知繪本3） 商品
【法國Maped】兒童雙層束口餐袋 点击查看商品
帶上您的朋友，攜帶您一天所需的一切！ ● 餐袋上下分開，可與食物完美隔絕 ● 三合一攜帶方式：用手，肩膀或背包 ● 清洗容易 ‧適用年齡：3歲以上 ‧規格：尺寸:18.5x18.5x36cm ‧.......
臺灣麥克 有故事情節的兒童字典點讀組 点击查看商品
#點讀 #點讀筆 #英文字典 #雙語 #單字 https://www.youtube.com/watch?v=ibTf5Jpty1g 內容簡介 有故事情節的兒童字典點讀組 (1書+1支有聲智慧點.......
双美 孩子的第一台手提觸控平板：ㄅㄆㄇ．ABC．數字加法．九九乘法 / 有聲遊戲書 点击查看商品
內容簡介 提把設計，隨時玩，隨時學！ 注音符號+英文字母+數字+九九乘法+律動兒歌+互動遊戲 一指搞定！讓學習充滿樂趣！ 專屬孩子的平板電腦來囉！ 小手按一按， 認識37.......
小天下 食物變變變：神奇的農村之旅 / 知識繪本 点击查看商品
內容簡介 暑假到了，因為爸爸媽媽要上班，所以雙胞胎龍龍和小飛去鄉下務農的爺爺奶奶家玩。爺爺有一片好大的農田，種著玉米、芝麻和花生；奶奶養雞。雙胞胎透過爺爺奶奶的工作，以及跟著爺爺拜訪老朋友――福壽叔.......
《Bestway》粉嫩可愛充氣嬰兒浴盆-粉色、藍色(69-05663) 点击查看商品
#Bestway #粉嫩可愛充氣嬰兒浴盆 #充氣嬰兒浴盆 #嬰兒浴盆 #充氣浴盆 *本產品通過CE歐盟安全玩具標章認證及國家安全檢驗，請安心選購*.......
【德國LYRA】GROOVE三角洞洞色鉛筆(細)(24色/48支裝) 点击查看商品
#德國LYRA #GROOVE #三角洞洞色鉛筆 #洞洞色鉛筆 #色鉛筆 新款微凹洞設計，適合7歲以上孩童：三面凹洞間的高低差，自然的引導拇指、食指和中指到它們應該停放的凹洞位置，即使削筆後仍可保.......
信誼 點點玩聲音 点击查看商品
#信誼 #繪本 #小黃點 內容簡介 最有創意的《小黃點》系列又來了！ 和點點一起玩聲音遊戲囉！ 法國作家赫威．托雷又帶來新作品了，這一次，他將點點們化身為有趣的聲音，邀請孩子跟著「喔！」「.......
我是小小旅行家：貼上照片，搭乘各式交通工具一起環遊世界！(內含10種交通工具+10個旅行場景+超過40組中英詞彙) 点击查看商品
內容簡介 好玩有趣的旅行洞洞遊戲書 快貼上照片、變身繪本主角， 搭乘各式交通工具一起環遊世界吧！ 「今天要去哪裡玩？」 爸爸媽媽還在煩惱假日人擠人，或是根本沒時間帶孩子出去玩嗎.......
【宮崎駿卡通動畫】DVD全系列套裝(共21部) 点击查看商品
#宮崎駿 #龍貓 #天空之城 #崖上的波妞 【宮崎駿卡通動畫】DVD全系列套裝(共21部) ★特價69折!! 商品內容： 風之谷 天空之城 龍貓 魔女宅急便 兒時的點點滴滴 紅豬 海潮之聲 平成.......
信誼 閱讀起步走: 0-3歲寶寶互動遊戲禮物組:好玩的東西/ 變色龍捉迷藏/ 從頭動到腳/ 小黃點/ 小波在哪裡 点击查看商品
內容簡介 好玩的遊戲書組成【0-3歲寶寶互動遊戲禮物組】，包含：《好玩的東西》、《變色龍捉迷藏》、《從頭動到腳》、《小黃點》、《小波在哪裡》，並加贈寶寶的第一組感官動作玩具「丟丟樂」五件組 Boo.......
【宮崎駿卡通動畫】魔女宅急便DVD（二碟精裝版） 点击查看商品
#宮崎駿 #吉卜力 #動畫 日本動畫大師宮崎駿的作品向來皆以細膩的筆觸，贏得廣大影迷喜愛。現在，其歷年動畫終於首次在日本及台灣陸續發行DVD供影迷收藏。此次推出的「魔女宅急 便」DVD本片含中、英、.......
【法國Janod】認知學習-123-ABC翻轉樂 点击查看商品
木製轉轉積木，每個元件都是為幼兒設計，最適合小手翻轉抓握。共有26個英文字母及0到9阿拉伯數字。數字方塊和背面對應的物品數量，讓幼兒自然有數和量的概念。背面圖案第一個字母就是正面的字母喔 ! ‧.......
風車 日常-FOOD超人幼兒2片拼圖卡 点击查看商品
透過鮮豔的顏色、清楚的線條，讓孩子分辨各種不同的蔬果，並在觀察、推理的過程中，找出正確的圖案配對。 ■ 商品介紹 認知圖卡結合拼圖遊戲，創造學習新樂趣！ 親子互動遊戲 認知圖卡結合拼圖遊戲，創造.......
双美 GO！勇闖恐龍島(內附3個超大立體遊戲場景+24個恐龍模型&場景配件+1本恐龍小圖鑑) / 遊戲書 点击查看商品
內容簡介 創造力╳表達力╳故事邏輯力 玩模型學知識， 一起到恐龍島上探險「趣」！ 神秘的恐龍島上到底住著哪些動物？又會有著什麼樣的風景與故事？ 小小探險家集合！現在就讓我.......
【義大利 GIOTTO】高品質不透明水彩7.5ml(12色) 点击查看商品
#水彩 #繪畫 #塗鴉 #彩繪 【義大利 GIOTTO】高品質不透明水彩7.5ml(12色) 專用的收納盒，攜帶方便，易清洗!! ‧適用年齡:3歲以上 ‧材質:軟管/鋁、水彩/無機填充物、顏料、.......
親子天下 幼兒的第一套Baby STEAM（4書+1手冊） 点击查看商品
內容簡介 Amazon亞馬遜「最佳幼兒童書」 從觀察到探索，激發幼兒對科學的好奇心！ 讓寶寶學習像科學家一樣思考！ ★專業幼教領域教授企劃選書，融合幼兒發展與STEAM跨域探索 .......
【法國Janod】動物穿線板 / 專注力 / 手眼協調 点击查看商品
用彩繩以上下穿引的方式，依序圖形板背面上小圓孔的數字穿過小圓孔。 ● 增進手眼協調和手部小肌肉的訓練 ● 提升專注力，可培養孩子的挫折忍受力和耐心 ‧適用年齡：4歲以上 ‧規格：包裝尺寸:20*15.......
信誼 親子遊戲動動兒歌：打開傘（含DVD） 点击查看商品
#兒歌 內容簡介 ★17首專為0～3歲寶寶設計的兒歌 ★逐句搭配分解動作圖，讓爸媽輕鬆陪小小孩玩遊戲 ★優美的兒歌加上好玩的遊戲，讓寶寶感受和父母互動的甜蜜 17首專門為0～3歲.......
風車 FOOD超人趣味磁鐵遊戲書-2(四冊)-歡樂農場/恐龍王國/甜蜜的家/公主派對 / 磁鐵書 点击查看商品
■ 歡樂農場-FOOD超人趣味磁鐵遊戲書 哇！這裡有好大好大的農場！農場裡有什麼動物和物品呢？ 快打開遊戲書，把小動物都貼上去，創造獨一無二的遊戲場景，發揮與眾不同的想像力！ 內容物：52個造型磁鐵，.......
《美國Summer infant》旅行輕時尚系列-可攜式幼兒摺疊餐椅 (2色可選)/用餐椅 点击查看商品
影片介紹:https://youtu.be/CaDtBfzzolU 產品描述 ‧超輕量易摺疊設計，戶外攜帶式餐椅第一首選。 ‧餐椅重量僅1.5公斤，輕巧收納好攜帶。 ‧居家外出、野餐露營、公園、沙灘.......
《美國Stephen Joseph》GOGO美式兒童造型防水背包(多款可選) 点击查看商品
#造型防水背包 #防水背包 #造型背包 產品描述 碰到寶貝不愛上學~媽咪就頭痛! 根據測試，寶貝揹著自己喜愛的背包，帶著喜歡的小物，開心到學校， 自然覺得上學是件好好玩的事情，讓爸媽馬上告別不美麗.......
球球館 立體翻轉遊戲書(全4冊) / 立體書 点击查看商品
中英雙語立體動態精緻繪本，讓寶貝愛不釋手！ 內有翻轉、拉頁、立體、翻翻等功能，增進孩子的閱讀興趣， 還可學習英文單字喲！ ★榮獲行政院新聞局中小學生優良課外讀物推介肯定★.......
小魯文化 我們的地球：七巧板玩創意 点击查看商品
內容簡介 ◎隨書附贈「七巧板」泡棉+創意延伸活動，讓孩子邊玩邊開發腦力與想像力！ ◎最適合孩童操作的拼板遊戲書，輕輕鬆鬆藉由拼組物品認識地球的歷史。 ◎培養家中寶貝科普知識、歷史力！適合親子共讀、共玩.......
小牛津 全方位兒童基礎百科(點讀書/不含點讀筆) 精裝12書 点击查看商品
#小牛津 #全方位兒童基礎百科 #點讀書 ** 本商品因材積過大，無法使用超商寄貨，請選擇宅配方式寄貨，謝謝!! ** 全新點讀版 !! (此套書不含點讀筆喔) 此套書若無點讀筆輔助,爸爸媽媽.......
《美國Summer infant》奢華舒眠安撫包巾-古典玫瑰 ㊣原廠授權總代理公司貨 点击查看商品
產品描述 專利獨特設計，包寶寶不慌不忙～ 只要簡易三步驟，就能輕鬆紮實的包覆您的寶寶， 讓寶寶猶如在媽媽的子宮內而感到安全感， 幫助寶寶得到寧靜的睡眠，貼心方便的設計， 換尿布時不必再解開包巾！ 奢.......
《美國Stephen Joseph》GOGO美式兒童造型防水背包(多款可選)+兒童造型水壺袋(多款可選) 点击查看商品
#造型防水背包 #防水背包 #造型背包 ★兒童造型水壺袋請在下單時備註要何種款式,謝謝★ 產品描述 碰到寶貝不愛上學~媽咪就頭痛! 根據測試，寶貝揹著自己喜愛的背包，帶著喜歡的小物，開心到學校，.......
【迪士尼動畫】迪士尼動畫片廠 短片精選-DVD普通版 点击查看商品
#迪士尼動畫 #迪士尼動畫片廠 #迪士尼短片精選 劇情介紹 收錄包括【冰雪奇緣：驚喜連連】等12部精采作品 迪士尼動畫片廠除了製作長篇動畫電影之外，也推出許多膾炙人口的短篇動畫作品，本片收錄了近年１.......
親子天下 三個問號偵探團：首部曲冒險序章(1-4套書) /天堂動物園事件/勇闖恐龍島/唱歌的幽靈/鯊魚島 点击查看商品
內容簡介 德國暢銷三百五十萬冊、全球售出多國版權 小孩必讀的偵探啟蒙書；理解歸納、邏輯思考的最佳閱讀素材 左手探索、右手推理，跟著【三個問號偵探團】一起來冒險！ 怪事一樁接一樁、好奇.......
東雨 加加減減益智算數 5+ (附水性筆1枝) 【N次寫練習本】/遊戲本 点击查看商品
超級動腦時間到了！ 加加減減挑戰、數字金字塔、數字方格…… 各種益智的數學遊戲，挑戰你的大腦極限， 準備好，要開始燒腦了嗎？ N次寫，讓孩子大膽作答不害怕。 多次重覆練習，大大提升計算能力！ .......
風車 動動手玩貼紙組(四冊)(動物/交通/形形色色/上學去)/貼紙書 点击查看商品
■ 動物-動動手玩貼紙 動動手玩貼紙是培養孩子獨立思考的四本遊戲書，「動物」主要讓孩子在遊戲中認識動物的名稱與居住環境。 書中包含了各種主題類別，如圖形配對、空間概念、環境認知……等等，多元化的設計讓.......
風車 蔬果-FOOD超人幼兒2片拼圖卡 点击查看商品
#風車 #蔬果-FOOD超人幼兒2片拼圖卡 #蔬果 #FOOD超人 #2片拼圖卡 #拼圖卡 #圖卡 #拼圖 透過鮮豔的顏色、清楚的線條，讓孩子分辨各種不同的蔬果，並在觀察、推理的過程中，找出正確的.......
Vtech 壓壓滑行直升機 / 寶寶玩具 点击查看商品
產品描述 讓想像力隨著直升機一起飛行！ ‧按壓螺旋槳或是推動直升機，直升機都會向前移動，幫助寶寶發現因果關係。 ‧直升機移動時會播放多首好聽的音樂，伴隨閃爍的燈光，吸引寶寶目光。 ‧兩個彩色學習鍵可學.......
【宮崎駿卡通動畫】龍貓 (單碟版) (藍光BD) / 吉卜力 点击查看商品
內容簡介 念小學的小月和四歲的妹妹小梅，在媽媽住院期間，跟著爸爸搬到郊外的一間舊屋住，在那個被人戲稱為「鬼屋」的新家裡，她們的生活有 了許多有趣的新發現，包括傳說中的龍貓....。 有一天，思念媽.......
《Bestway》38.5X26抗UV汽車小艇-(69-33925) 点击查看商品
#Bestway #抗UV汽車小艇 #汽車小艇 #座騎 #夏日 #戲水 *遮陽罩- 透視窗 *輕巧好收納，攜帶便利 *環保PVC材質製造，安全無毒 *做工精細，平滑不銳利，使用更舒適 *防曬.......
Vtech 聲光變形恐龍車系列-巨獸龍-葛藍多 点击查看商品
#聲光變形恐龍車 https://www.youtube.com/watch?v=hh8wGYotkBQ 【注意事項】 ※產品內附電池為測試用電池,使用前請先更換新電池。 ※請在成人監護下正確使用.......
向綠音樂 天才寶貝A.B.C（全套8CD） 点击查看商品
★最佳英語啟蒙Audio CD小朋友專用 ★英國知名卡通動物，帶領小朋友輕鬆進入學習英文的領域。 這是一套融合英式正統文化與美式活潑教學的有聲CD，一套共分為8張，每張CD都有一個小朋友喜愛的動.......
信誼 蘋果樹小女巫4：保衛磨坊大作戰 / 兒童小說 / 奇幻 点击查看商品
內容簡介 德國暢銷兒童小說，席捲排行榜 張牙舞爪泡泡、魔力蘋果籽、咬人蛋糕、導航水晶球…… 一場捍衛家園的魔法大作戰即將展開！ 壞心的庫莫林又回來了！ 這次他打算買下磨坊屋子，把.......
信誼 呼叫消防隊立體遊戲書 点击查看商品
#消防員 #消防隊 #消防車 #雲梯車 #立體遊戲書 #立體書 #遊戲書 內容簡介 發生火災了，消防隊準備出動！ 快穿上消防衣、戴好頭盔， 跟著消防車和雲梯車一起出發。 雲梯車上有什麼特殊設計？.......
【MINIONS 小小兵】神偷奶爸厭世表情不倒翁-史都華款(XEB72235) 高60cm 点击查看商品
‧Minions正版授權品牌。 ‧小小兵造型圖案,逗趣可愛,深受小朋友喜愛。 ‧使用塑料柔軟有彈性，耐磨耐用，不易損壞。 ‧高韌性PVC材質製造，安全無毒。 ‧輕巧可愛,療癒又好玩。 內容物： .......
小牛津 【繪本好好聽】16張點讀面板組(不含點讀筆/點讀機)~贈帽T熊點讀拼圖 / 點讀書 点击查看商品
(本商品組合不含點讀筆/點讀機) ●床邊故事 ●節慶音樂、動物音樂、歡樂音樂 ●十萬個為什麼 ●面版均為雙面，皆可點讀 (本商品組合不含點讀筆/點讀機) ‧規格:音樂故事圖卡*16張 (本.......
