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当家里的小女生到了国小五、六年级之后，家中的小男生上了国中之后，在身体上的成长发育就步入了人体的一个重要的阶段，亦即由小朋友成长为成人的转骨期，也就是一般俗称的转大人期。转骨期须好好提供小朋友完整的营

最近令大家最为担忧的，就是在秋冬季节后，很可能会大流行的H1N1新型流行性感冒。随着卫生单位的宣导，大家对于流感均有一定程度的认识。但是要防止感染，除了施打疫苗、戴口罩、勤洗手消毒、避免接触患者之外，

心悸是心脏跳动不正常的一种症状，一般在正常情形下，我们不会感觉到自己的心脏跳动，但心悸发作时，却让我们感觉到心跳剧烈、胸中烦闷，甚至心中慌乱不安。以心脏的跳动状况而言，心悸时，心跳有可能过速、过缓或心

立冬节气是揭开冬令序幕的开始，今年的立冬日，为国历11月7日（周六）。在以前物资不丰富的年代，只要到了立冬这个节气之际，就有许多的人，会去中药房抓些补药帖，来好好调补身体，以因应寒冬之来临。在养生的观

1.药方组成：西秦艽三钱、粉葛根五钱、全当归三钱、云茯苓三钱、净麻黄三分、桂枝尖三钱、生地黄五钱、大川芎二钱、炒白朮三钱、生石膏五钱、炒白芍三钱、川羌活一钱、北细辛五分、青防风五分、炙甘草二钱。2.食

和康中医诊所院长施建邦：感觉夏季暑热难当，心神耗散，元气逸失，精神困倦，暑热火邪逼汗大出，造成体内水液流失而口渴烦躁，胸闷身热，汗出难止，食慾不振，消化不良，腹胀身重者可用青草茶来解暑和加味生脉饮来养

有一种症状，非常的令人难以忍受，每当在夜阑人静的夜间正准备要就寝的时候，这时耳边就传来细微的声音，如蝉鸣声，如抽水马达声，如水流声，持续而不间断，这就是恼人的耳鸣。恼人的耳鸣是一种自觉为主的症状，为头

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