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便秘超痛苦 4种食材能缓解
根据2018年的研究，世界上每4人中，就有1人有慢性便秘的痛苦。英国新堡大学（Newcastle University）营养系教授柯林斯介绍4种食物，能有效缓解便秘的情形。1．富含纤维的食物多摄取含膳
朱高正》两艘邮轮的人性试炼
最近由于新型冠状病毒肺炎的蔓延引起全球的恐慌，而最让人憷目惊心的莫过于是发生群聚感染的钻石公主号国际邮轮，她从母港横滨出发后，发现有新型冠状肺炎感染的现象，因为密闭空间的关系，多次被其他港口及国家拒绝
武汉肺炎／口罩实名制恐延到3月初 政府预计2月底能日产千万片口罩
武汉肺炎疫情持续发展，引起口罩抢购风潮，也因此让国内人心惶惶，而昨（10）日晚间中央流行疫情指挥中心指挥官陈时中宣布，目前国内口罩产能每天能够生产超过420万片。医护人员缺乏口罩的问题也因为产量提升将
NBA最快6月中才能复赛 希望能转播最少70场
因为有球员感染新冠肺炎，使得NBA不得不直接停赛，从原本最少停赛30天，到现在传出可能要到6月中旬才有机会复赛的消息，而联盟目前正在研拟新方案，希望能满足提供70场球赛进行转播的条件，来避免要退钱给地
朱高正》吴斯怀与国民党质变
国民党籍不分区立委吴斯怀最近由于发表一些所谓不合时宜的言论，而被国民党尤其是国民党主席江启臣做不点名的批评，看样子吴斯怀不分区立委的职位可能难保。其实吴斯怀在当选立法委员之后，从他在立法院第一次的公开
神秘恆河！「噬菌体」是人类救星 连霍乱也能灭
新冠肺炎疫情全球蔓延，影响已超过32国，各界都在寻求疫苗和解药。有英国细菌学家，在印度恆河边发现了一种能够有效杀灭霍乱菌的病毒「噬菌体」（bacteriophage），让习惯将尸体投入恆河中的村民免于
防疫国家队投入预算无上限 助第一线人员抵抗新冠病毒
新冠肺炎疫情延烧，最辛苦的莫过于第一线医疗人员，经济部也为了让他们没有后顾之忧，努力让口罩生产线到达每日1千万片的标准，而此外还有防护衣、隔离衣也都是相当重要的医疗资源，经济部征招6家纺织厂来帮助制造
征信社诈骗层出不穷，一统征信解密：其实就是专业不够
近日有许多关于征信社诈骗的新闻，内容大同小异都是关于「感情挽回」「婚姻挽回」「劝退小三」「感情破坏」等相关业务，今日我们採访国内知名征信业者「一统征信」，来与我们解释这些业务的内容，以及为何许多关于诈
文化部卫福服沟通不良？ 陈时中回应了
台北市长柯文哲称文化部与卫福部的横向沟通似乎有问题，至今两厅院何时开放还没有结论。疫情指挥中心指挥官陈时中表示，实则任一县市，只要能做好三件事，即个人防线能够做好、展演空间能做有管理的能力，且主管单住
卫福部拍板 宗教人员也纳入纾困行列
五月初时传出，因为新冠肺炎疫情关系，许多法会因此取消，供养金及信众的香油钱都大幅缩水，在不得已的情况下，有比丘到区公所排队，希望能够拿到纾困金，不过当时遭到公所人员质疑，「比丘」是否真的是一个职业。而
好脾气只是在做形象
★★ 别再怨叹好心没好报，做人要有被讨厌的勇气！ ★★★★ 只有「当你是你自己，世界才会记住你」! ★★只有摆脱「滥好人」的心态，才有资格拥有不纠结、无负担的人际关系。在适者生存的世界里，你必须适度保
川普警告选举结果可能等数周甚至数月后才会出炉
美国总统川普警告，11月3日总统大选的结果可能延到好几周、甚至好几个月之后才会出炉。川普21日在维吉尼亚州阿灵顿保守派人士的「国家政策委员会」（Council for National Policy）
我见我思：杨方儒》被品牌拖累的选将
暖男陈其迈对决正妹李眉蓁，高雄这一场补选，值得视为2022年县市长大选前哨战！国民党在2018年赢得15席县市长，1年多来的施政成绩单，民众舆论迄今已有一定程度的打分。新北市长侯友宜独善其身，当然是蓝
担心破坏生态 内华达州民主党人阻止军事靶场扩大
美国空军最近游说众议院议事规则委员会，能够推动一项国防修正案，希望内华达州内利斯空军基地(Nellis Air Force Base )能够扩大用于空战和地面轰炸训练场。不过当地的其他政治人物并不同意
旅美投手刘致荣想打奥运 原来跟他有约定
2020东京奥运延到明年举行，明年的奥运资格赛、甚至奥运比赛，旅美红袜投手刘致荣展现强烈兴趣，他说，希望能够穿上国家队球衣，能够为国家效力，这是他打球的第一目标，不会因为当了职业球员而改变，他也很希望
淫魔老男教主自创「富女露奶教」 宣称女教徒与他嘿咻就能成仙
1名义大利籍70岁的老熟男自创了「富女露奶教」，招募数十名年轻女子，并扬言只要与他嘿咻，就能够进入仙境成为天使。此名自称医生的7旬男子，长年举办多种能够吸引富有家庭的女生参加，并对他们进行教旨洗脑，还
观策站：蔡孟峰》治安不是换局长就会好
出动警力大阵仗实施全国性扩大临检，这几乎是每一次县市警察局长新上任时的「惯例」，也颇有新官到任先「立威」的意涵。通常这样的勤务作为宣示意义要大于治安实际数据，其实如果警政机关能够随时掌握辖区内「社会治
陈伟殷先前遭释出是因祸得福？ 成今年最高薪大联盟球员
因为疫情影响，大联盟今年除了赛事数量大减只剩下60场之外，球员薪资也受到影响，不过退休或被释出的球员则不受影响，也因此本季最高薪的选手就是我国好手陈伟殷，能够拿到马林鱼所负担的2,200万美元（约新台
中时专栏：林建甫》创新就不会有抄袭
以前的选举，常常有候选人被指责学历有问题，闹得沸沸扬扬。最近则转向论文的抄袭成为选举的攻防重点。对于大学生，或是第一次写论文就要写硕士论文的人，没有经过太多的练习创作，自然很容易坠入抄袭的陷阱，尤其是
保温瓶禁忌！牛奶豆浆都犯规 谭敦慈：用错等于服毒
天气冷的时候总希望可以随手来个可可或是热咖啡保暖，因此随身带个保温瓶或保温杯，不管冷热饮都能够使用，加上耐用、方便，更是许多学生和上班族的必备物品，不过，护理师谭敦慈提醒，并非所有饮品都适合倒进保温瓶
科学家利用分子工程 打造可高效分解塑胶垃圾的酵素
塑胶污染是个难以处理的问题，因为塑胶很难在自然环境分解，人类已经在马里亚纳海沟发现塑胶垃圾了，而且由于那里暗无天日，恐怕将会持续留存下去。现在科学家合成了一种可以能够高效率分解塑胶的酵素，希望能够在未
观策站：张竞》战争狂想曲─预告武统纪事
两岸关系不睦，台海情势升温，在此人心不安之际，从政府无预警开放美国肉品进口政策中，更可看出主政者独裁决策风格，政务官员更与人民毫无沟通，我们升斗小民要如何自救求个活路呢？哥伦比亚文豪马奎斯（Gabri