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54岁阿姨参加健美赛
杭州市第7届健美健身锦标赛日前吸引了145名健美健身爱好者参加，但女选手仅仅只有12位，且多数是健身房教练。其中54岁的祁敏阿姨头发挑染出4种颜色，身上的比基尼是惹眼的萤光绿，54岁在健美赛场上可是绝
创见灿坤合推 运动音乐播放器
(中央社记者张建中新竹26日电)记忆体模组厂创见资讯宣布，与灿坤合作推出1年不限次数维修到好方案，拓展运动音乐播放器产品市场。创见新推出的MP350是专为健身及运动爱好者设计的音乐播放器；特别选用防滑
英健身女 运动五次才洗一回臭衣服
英国一项调查发现，爱健身的人不爱干净。上健身房的男性，运动衫要穿三次才洗，女人更省，穿五次才洗。英国一项健身房礼仪调查显示，上健身房的男人比女人有礼貌。他们有四分之一每次都换洗衣物。而每次换运动衫的女
阿汤哥送飞轮 欧嘉心花开
汤姆克鲁斯新片《遗落战境》挟３度访台威力，周日单日全台票房1800万，４天累积5300万，稳坐本周新片、周末票房双料冠军；票房开红盘，阿汤哥心情好，听到女主角欧嘉柯瑞兰寇想健身，日前砸10万买健身飞轮
都会扫描－骑铁马健身 男胸闷猝死
竹市：环保局一名员工林烛辉，十一日傍晚骑自行车出门健身，却被民众发现倒在十七公里自行车道旁边，送医不治。死者过去有胸闷状况，检警相验后确定是心因性猝死。
52岁楼学贤 誓言找回5块肌
52岁的艺人楼学贤年轻时曾任成龙的健身教练，但淡出影坛后肌肉跟着消失；他近日复出演戏并积极健身，誓言找回消失的5块肌。楼学贤正在高雄拍摄电影「黑白」，与黄仲崑、吴朋奉、喜翔合称「黑白四大型男」；虽然年
芭比脸勐男身 俄17岁少女爆红
拥有「天使的脸孔、魔鬼般的身材」是每位女性追求的目标，不过俄罗斯却有一一名17岁少女，虽然有张天使脸孔，但她身材却是硬汉体型，四肢全是肌肉，俨然就是真人版的「金刚芭比」！俄罗斯17岁少女茱莉亚文丝(J
健身兼防身！疯练「踢拳道」 艺人也爱
戴上专属拳套不断移动身体避免遭到攻击，武术运动百百种，现在最夯的是踢拳道。结合空手道、拳击等武术特点的踢拳道，不只可防身跟健身，其中踢拳有氧可以增加心肺功能帮助减肥瘦身，随着音乐摆动加上正拳、膝击及前
怀孕不忘塑身 美辣妈教人抓狂
美国35岁妇女艾里森为维护辣妈形象，怀着8个月身孕练举重的照片在网路上引发激烈辩论。她直到生产前3天才停止健身运动，在家生下一个健康男婴，让各种批评意见不攻自破。伦敦「每日邮报」（Daily Mail
CES大猜想 Garner看好穿戴式健身装置
2014年美国消费性电子大展（CES）即将在1月7日（美西时间）正式开展，全球研调机构Garner（顾能）预估，今年CES相关穿戴式相机、智慧眼镜、智慧手表以及头戴式装置的改良与创新产品将成新亮点，不
天冷别躲被窝！下肢运动促进循环防中风
天气越冷越要动，不过年纪大有三高的朋友 记得不要在冷天做激烈的运动，因为会太刺激血管收缩会提高心血管疾病发作的风险，健身达人提醒，下肢简单的运动可促进循环又健身。
李国毅健身过头 伤腰椎恐开刀
李国毅因主演三立《我的自由年代》翻红，今天出席美妆保养品活动时行动迟缓、坐立难安，他坦承疑因健身过度，导致右腰椎第3、4节椎间盘突出，照核磁共振确定压迫到神经。他每天起床后右腿会全部麻痺、走路跛脚，但
路跑夯 健身俱乐部推小班授课
疯路跑也是要学习如何跑。统一超百分之百转投资的统一健身俱乐部，打造全新型态2~5人的小班课程，是为期2个月共16堂的渐进式课程。结合室内及户外的路跑训练，私人教练也会针对跑步所需要的心肺、肌耐力、核心
运动前吃食 低脂、低纤为主
我们的健身时间一般安排在下午或者傍晚时分，但是训练前能吃哪些食物、在什么时候吃，才能为运动提供足够能量？运动前，选择富含碳水化合物的甜点或主食，提高肌肉能量储备。运动前要选择低脂、低纤的食物，以保证迅
顾能：2014年CES大趋势 穿戴式装置
美国消费性电子展（CES）即将登场，研调机构顾能（Gartner）指出，今年穿戴式装置最热门，举凡穿戴相机、智慧眼镜、智慧手表、头戴式装置等改良与创新产品都会亮相，预期至2016年，相关产品的商机达5
健身纠纷 男被控骂人三八不起诉
56岁于姓男子去年10月在健身房建议1名李姓妇人如何健身，对方翌日带着先生指于男干扰健身，李妇并控对方骂他三八、神经病，提告妨害名誉。但高雄地检署认定双方虽有争执，但于男并未如此骂人，处分不起诉。
W饭店健身中心招会员 年费15万
台北W饭店FIT健身中心限量招收会员，年费十五万整。FIT健身中心会员除了可享全年无限次数使用健身房、游泳池、蒸气室、烤箱，更可享W品牌芳疗AWAY SPA疗程优惠、餐饮优惠、免费训练课程体验等。位在
「小吴尊」邱昊奇迪士尼拍戏被搭讪
「小吴尊」邱昊奇日前为民视八大《你照亮我星球》到香港拍戏，因为多是拍他偷窥张钧甯的戏，让他处于随时standby的状态，不敢抽空逛街买东西，看到温昇豪不手软地买东西送女儿，他觉得太厉害了，他和温昇豪还
现在关心的就是这个！高强度7分钟健身操
( Video Credit: @pelofig via YOUTUBE )最近大家都在讨论的就是这个！每天只要花短短的几分钟，就算外面下着倾盆大雨也能持续运动的— 7 MINUTE WORKOUT。
郑多燕表示 不会再跟商演合作
韩国健身女皇郑多燕私人会见香港记者，澄清昨日非身体不适而拒受访，是否阴健身秀票房惨淡影响心情？她表示比想像中人多，但原本跟助教特地收少演出费，想降低成本吸引观众入场，后来才知活动门票贵，表示以后不会再
体脂3.3％ 炎亚纶坐椅子屁股会痛
炎亚纶下午举办《DRAMA》新专辑发表会，他健身半年有成，现在对身材很有自信，开放让女记者摸「鲨鱼线」，是在身体两侧、比腹肌下方的人鱼线还难练的肌群；自豪现在外号叫「3.3趴哥」，因为体脂肪只有3.3
C罗超怪异代言广告 粉丝超傻眼
外型帅气又形象正面的足球明星一向是广告代言界的宠儿，当红葡萄牙足球明星C罗(Cristiano Ronaldo)便是厂商首选，但近期日本健身品牌所发行的新产品，邀来C罗代言，原因是被他那迷人到极点的笑
Nike推出贩卖机 运动才能换奖品
维持健康是每个人生活都需关注的议题，不过想培养每天运动的习惯，得花上不少心力。若是持续力不足，很容易三天打渔两天晒网，得不到太大成效。其实这一点Nike也很清楚，所以他们想出了法子，让持续运动的朋友，
锦荣坐地铁玩健身 笑称突然长高
最近演出《小时代3》的锦荣，昨日在微博摆上健身的新方法，他一脚踩着栏杆，一手倚着另一边的栏杆撑着，还附上说明「没有时间去健身房但是要练腹肌？这是一个方法。hold住到下一站，换手继续hold住！」既幽
BH创造经典 温昇豪、李毓芬卖力示范
今年BH必艾奇主打BH旗下热门商品的iV1跑步机（G6350B）、飞轮车（H925）及按摩椅（MB1180）。BH以制造健身器材闻名；飞轮车人性化设计满足消费者贴身需求，常驻全台销售之冠、而拥有PCS
修杰楷被叫「修哥」 喊不习惯
演出电影《痞子英雄2：黎明再起》的修杰楷，担任SOBDEALL年度形象代言人并出席时尚新品发表会活动，现场扮演一日男友，贴身帮粉丝搭配包款，他也展现着有别于平日的时尚雅痞形象现身，与来宾零距离拍摄专属
小Call操肌3个月 变身女蓝波「Call哥」
艺人小Call（郭怡伶）在2011年以自体脂肪丰胸提升罩杯，还拍了全裸写真集《宅之小恶魔》，知名度大开。最近她花了约3个月时间，努力瘦身练肌肉，昨天她在脸书分享自己的健身成果。只见她手臂与腹部肌肉线条
抗病魔 罹癌少年变勐男
这位拥有完美身材的少年与众不同，因为他是为了对抗病魔而积极健身。现年20岁的美国密西根州少年祡奇，在15岁那年被诊断出罹患霍奇金淋巴瘤，当他开始接受治疗，便每天健身两小时，不让自己看起来脆弱，也让自己
早起独佔健身房 邓紫棋大秀马甲线
「早起的鸟儿有虫吃」的好处，邓紫棋最知道！因为参加《我是歌手2》节目爆红的歌手邓紫棋，巡演、录音行程不断。最近她在脸书与粉丝分享早起健身的好处，还不吝惜大秀马甲线好身材，让网友看了直唿快流鼻血了。演艺
王家梁露肌上瘾 胡宇威喊太夸张
三立、东森《22K梦想高飞》王家梁演痴心男，剧中露肉诱惑喜欢的对象程予希，他为练八块肌走火入魔，连师兄胡宇威都说健身方式太夸张，无法同行。王家梁剧中搞笑追女仔牺牲不少，全剧脱最多就是他，无时无刻都在露
生死未卜 健身明星理查西蒙斯人间蒸发
好莱坞健身明星理查西蒙斯(Richard Simmons)不见人影已经快一年，适逢西洋人最重视的圣诞佳节，但他位于好莱坞丘的豪宅不仅大门深锁，连半颗圣诞灯都没有出现，让他的朋友非常担心，甚至怀疑他发生
114公斤胖妞跑步减重54公斤
大学入学前190斤的她，花三年时间，成功减至100斤。现在为健身会所健身教练，因为身材高挑，长相清秀，经常被学员称为「女神教练」。看看她减肥前后对比图，太励志了！美翻！
World Gym专属教练独家优惠 加入再送66堂免费课程
一对一专属教练的运动热潮需求渐增，台湾最大健身品牌World Gym有计划的持续增加全台专业教练人数，让有需求的民众皆能透过专业教练的体态评估，设计最适合自己的健身课程；而专业教练将于训练过程中进行一
World Gym瘦身减重赢奖金 全台送350万现金
全台最大健身品牌World Gym将推出「变身大作战」活动，从2月1日起正式开放报名，号召全台民众参与为期两个月的减重瘦身作战！而为了激励所有报名的参赛者，World Gym全台共祭出350万元的现金
世界健身中心 不改善就开罚
健身中心愈开愈多，但民众要慎选消费地点。北市府13日公布18家健身、运动中心抽查结果，「世界健身中心」多家分店的履约保证资料都已过期，定型化契约也有多项不合格。北市府已限期要求业者改善，否则将开罚。法
何润东号召 到健身工厂「动次动」
健身工厂在台湾经营迈入第9个年头，开始打造独栋专业运动会馆，并找来知名影星何润东担任代言人，他号召大家一起加入健身工厂的行列，雕塑自己的完美曲线。他说：「运动健身绝对不能给自己找借口，时间是自己找出来
健身狂情侣秀恩爱 接吻像是特技表演
平时喜欢秀恩爱的夫妻多得是，但是能把爱情和运动紧密结合的夫妻却没有几对，这不但需要良好的身体素质，两个人之间的密切配合也相当重要。巴西情侣Jaco跟Natalia同时也是健身爱好者，为了更好地秀恩爱，
刘畊宏勐肌打脸周董
刘畊宏昨在微博表示，好友周杰伦传了一张手臂肌的照片给他，提醒他要健身，他却淡淡回说：「最近是懒了些，祝你演唱会顺利！！」并回传了一张露出全身精壮肌肉的勐男照给周董，戏谑地说：「他（周董）还没回我！」网
刘雨柔秀结实背肌 呛酸民「我觉得好看就好」
艺人刘雨柔拥有亮丽外型、火辣身材，但讲话方式却很直白，受到不少粉丝支持，最近积极在健身的她，在脸书分享成果，还呛「我的身体，我觉得好看就好」，似回应某些网友的酸言。刘雨柔最近迷上健身，时常在脸书分享健
力宏半夜挂天花板健身 妻女鞋车反抢镜
前年与李靓蕾在美国註册结婚的歌手王力宏，两人婚后育有一女。不到两年内就升格人夫、人父的王力宏，越来越喜欢透过社群，与粉丝分享生活点滴。今天(31日)凌晨，他在脸书与微博PO出自己「挂」在家里天花板的健
同性专用健身房 店长不在不给临检
台北市一间健身会馆，在男同性恋圈颇具名气。但接连被检举染毒，警方密集临检，最多一周临检4次，让业者不堪其扰，甚至怀疑检警方身分，双方在门口僵持互呛。警方质疑业者妨碍执法，但业者强调是保护顾客隐私。
周兴哲进驻mySports 化身专属健身教练
炎炎夏日即将到来，是该开始展开运动健身计划了！不过运动有时容易遇到瓶颈，这时就需要一些辅助工具加强运动能量。运动社群品牌mySports今夏特地与情歌暖男Eric周兴哲合作，他将化身你的贴身专属教练，