多喝水可以帮助身体代谢，不过中医师陈俊如表示，许多来做减重谘询的患者都劝不听，「什么水都好，就是别碰冰水」！她并以自身实测，没想到原本身形苗条的她，喝一个月冰水竟然就胖了3公斤，连自己都吓到。很多人喜
