暖身操標簽新聞第 1 頁

庆丰日托站1岁了！为让老人家多一去处，庆丰社区发展协会去年3月开办「庆丰日托站」，并请来门诺基金会协助辅导。昨日举办周年庆祝活动，并替当月寿星庆生，有90岁的阿嬷许愿说：「我要永远18岁！」该日托站起

Ella（陈嘉桦）2016年大丰收，自称「国剧季星」的她行程满档，接了多部大陆真人秀，日前更和老公赖斯翔甜蜜游米兰，紧接将在28日推出限量2016张的单曲《浑身是劲》，至于外传她已经怀孕，华研仍是老答

女子团体Popu Lady今天担任尚道日落国际马拉松赛代言人，并听从教练指导示范抬臀暖身操，她们还为赛事录制专属歌曲，希望大家跑步时能有更多动力。主办单位表示，sundown marathon尚道日落

天冷，国内发生疑似猝死的案例，桃园市政府卫生局提醒做好保暖措施，防治低温伤害，对于习惯早起的长者，建议晚一点出门，或是改在家中做暖身操。桃园市政府卫生局今天表示，接获辖区内多家医院通报，因为早晚温差变

强烈大陆冷气团报到！全台天气骤降，对于许多人来说，早上起床要离开温暖的被窝非常痛苦，对于年长者而言，更是充满危机。医师提醒，天冷容易造成肢体僵硬、血管敏感，起床前建议可以做些暖身运动，活络筋骨过后再起

长时间久坐、手机不离身，许多人患有肩颈紧绷问题，不过，这时候习惯「转脖子」纾压的人可要注意了！有物理治疗师指出，这样的动作其实不符合人体工学，扭转过程恐压迫嵴椎骨中间的神经，严重还可能让神经断掉瘫痪，

「基隆市外木山海上四千公尺长泳活动」，今年迈入第九个年头，受玛娃台风外围环流影响，外木山昨出现四级风浪，市府人员昨天早上还带领两千名泳客做「暖身操」，岂料廿分钟后市长张通荣上台取消活动，让泳客错愕不已

[Youtube]dJ2pnUET3Fo[/Youtube] 【新骑乘关系-五分钟学会骑自行车】4-1暖身操-出发前必备 (暖身操,自行车,必备)

暖身操 標簽 新聞 第 1 頁