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脸红冒汗心烦躁 梅雨节气诱发更年期症候群
近来天气溼热，端午正好是二十四节气中的芒种和夏至之间，人体散热不易，容易闷热心烦，中国附医中医师谢淑凤表示，门诊常见中年妇女抱怨动辄发热面红、稍微动一下，胸背和头就大汗淋漓，原来是更年期症候群，因为遇
地方扫描－更年期作祟 从改变生活型态做起
云林：妇女更年期作祟，经常燥热、失眠、与家人吵架，成大斗六分院妇产科医师梁玉玲建议，改善之道从改变生活型态做起，增加钙质摄取，避免烟、酒、碳酸饮料，适度户外运动与日晒。
更年期 害她夜夜难眠
台中市1名53岁陈姓妇人，近2年来常觉心情烦躁，最惨的是，夜晚几乎睡不着觉，连吃安眠药都没能改善，去年10月她到台中荣总中医科求诊，才知是因更年期导致体质改变，经服用中药调理后，现在可以夜夜好眠了。陈
更年期注意！ 全台279万火山女别硬撑
穿着休闲服、头戴鸭舌帽，素颜带着小孩到公园运动，她是萧小姐，今年已经40岁，身材保持相当匀称，尽管有运动习惯，萧小姐却坦承饱受更年期症状困扰。同样都是40岁，另一位陈小姐也坦承有的时候会情绪失控，像萧
妇女问题－更年期吃营养素 妇女情绪不暴走
曾太太发现自己最近常失眠、暴躁，被家人当成不定时炸弹，家人认为可能是更年期问题而陪同看诊，曾先生恳求医师：「请找回我娴淑的老婆。」更年期妇女的情绪障碍有多严重？许多平时温柔的妇女，因小小不顺心，就如哥
改善更年期不适 桑椹补肝肾顾眼睛
外表如蚕宝宝、呈紫黑色的桑椹，有很高的营养价值及药用价值。中医师表示，桑椹属黑色食物，在中医里可补肝、肾之气；现代医学则认为，丰富的矿物质可防止亚硝酸致癌物质形成，提高免疫功能。中医将食物中五色与五味
52岁停经妇回春 罩杯UPUP
年过半百还有可能事业线UPUP吗？一名52岁已停经两年的妇人，有感青春老去，寻求中医丰胸，没想到调理两个月后「大姨妈」又来了，不但皮肤不再腊黄发绉，连胸部都从A罩杯变B罩杯，让她相当开心，还介绍25岁
停经胖妇 罹患侵入性乳癌机率特高
国人罹患乳癌的发生率一直居高不下，在10大癌症中排第4名。而美国科学家经过长期追踪6万7000名停经的妇女后，发现了一个清楚的结果。美国的癌症研究中心发现，更年期之后体重过重，也就是BMI值超过35的
日研究：喝番茄汁 更年期症状减半
义大利人常说番茄红了，医生的脸就绿了。日本最新研究发现番茄红了，女性朋友也有福了，研究找来95名40到60岁的女性，让她们每天喝番茄汁，8週后发现焦虑、易怒的症状明显减少，有助改善更年期症状。女性更年
素食的好朋友 吃毛豆补充蛋白质
报导／张雅雯毛豆的蛋白质组成与奶蛋鱼肉豆类相同，含有人体所需的8种必需胺基酸，可为素食者提供优质的蛋白质来源。毛豆的维生素与矿物质也很丰富，尤其富含维生素Ｂ群、钾，对于酒精代谢和降血压有帮助。毛豆不属
美容护肤 豌豆健脾胃 调节免疫力
报导／张雅雯吃起来爽脆的豌豆，中医观点可健脾和胃，对男女也各有独特好处：豌豆含有精氨酸，可促进男性精子的生成；女性食用可辅助改善更年期不适症状，还能养颜美容。豌豆起源于地中海及西亚，汉朝张骞从西域带回
保健食品改善更年期症状？消保处：Amberen夸大不实
针对坊间标榜可延缓或改善更年期症状的保健食品，行政院消费者保护处提醒消费者，先谘询医疗专业人员，并详细了解产品，千万不要选购来路不明、标示不清或宣称功效过于夸张产品，以免花钱伤身。消保处指出，更年期妇
增加人际交流 减缓更年期症状
更年期症状好发于女性，主要是多数男性需要工作，对外人际关系稳固，可以舒缓更年期的忧郁症状，以往妇女会服用女性荷尔蒙改善，但这些药物也容易引发癌症危机，成大医院妇产部主治医师梁玉玲建议妇女可增加人际关系
心血管疾病女性多 妇团吁政府多宣导
政府卫教往往偏重宣导男性的心血管疾病，但医师表示，乳癌放疗、红斑性狼疮等疾病和更年期更伤女「心」，因此台湾女人连线今天穿着红色上衣及领带响应国际「Go Red」行动，提醒女性提高对心血管疾病的警觉，并
更年期产品夯 消保处提醒小心选购
更年期妇女常出现热潮红、盗汗、失眠、发胖等不适症状，不仅扰人，还常因此影响心情和生活品质，坊间也出现各式各样标榜能延缓或改善更年期症状的保健食品；行政院消保处今天指出，美国热卖的更年期妇女保健食品Am
桑椹补肝肾顾眼睛也是很好的补血圣品
报导／邱玉珍外表如蚕宝宝、呈紫黑色的桑椹，有很高的营养价值及药用价值。中医师表示，桑椹属黑色食物，可补肝、肾之气；现代医学则认为，桑椹含丰富矿物质，可防止亚硝酸致癌物质形成，提高免疫功能。中医将食物的
更年期怕失宠 妇竟让男友性侵女儿
彰化县1名中年妇人因更年期担心失宠，竟涉嫌强将念高中的女儿送上床供57岁曾姓男友性侵洩慾，事后曾男还询问少女「舒不舒服」，少女不堪受辱揭发全案，彰化地检署今天依加重强制性交等罪将2人起诉，并请法院加重
「成年初期」强碰「更年期」 高龄产妇女儿 长大易忧郁
据最新研究指出，高龄产妇生的女儿，在成年初期罹患忧郁症风险高，原因在于母女年龄差距大，导致沟通、互动和生活型态出现显着落差，且妈妈「更年期」强碰女儿「成年初期」，也易增加压力造成忧郁。该份发表于本月〈
妇人长期忧郁失眠 原来是更年期惹祸
48岁的陈姓妇人时常焦虑不安、失眠、心情郁闷，容易因小事与家人吵架，怀疑自己得了忧郁症，到身心医学科就医，服药几个月仍不见明显好转，最后转到妇产科门诊诊断是更年期来报到，因荷尔蒙分泌减少而引起血管舒缩
妇停经后缺雌激素 易罹患高血压
清晨一起床就头痛，一名有高血压病史的妇女，45岁就停经，比平均50至52岁停经至少提早了5年，这提早停经竟然就是她头痛的主要原因，而且停经后的妇女，因为缺乏「雌激素」，导致血管「调控」失常，罹患心脏病
中医调理逆龄回春 48岁大婶变美魔女
想留住青春何必迷信胎盘素，48岁未婚女卢玲过去因更年期提早到，虎背熊腰、腹大如鼓，还因此自封为「卢大熊」，后寻求中医调理，并上健身房进行有氧、重训，戒掉高糖高油饮食，1年间从大婶变美魔女，她今天秀出人
健康9习惯 女性更年期依旧动人美丽！
更年期的生心理失调导致许多女性生活品质严重下降，也容易导致自卑、没有自信等情绪，然而，只要维持良好的健康习惯，与更年期和平共处，一样能让女性朋友们维持动人魅力！1.均衡饮食维持均衡饮食，避免高糖、高脂
更年期症状不适 中医可调理
台中市一名女子才46岁就出现更年期不适症状，包括心悸、失眠、焦虑、痛经等，她接受中医师蔡蕙君以中药调理，改变饮食习惯及运动后，改善了不适症状。卢姓女子才46岁就出现各种更年期不适症状，而且一听到较大声
热潮红、心悸失眠！6招改善女性更年期冲击
女性过了约45岁之后，卵巢功能逐渐衰退到不再具功能，也渐渐停止分泌女性荷尔蒙。当荷尔蒙在短时间降至几乎没有的程度，便容易引起出现各式生理反应。这段过渡期可能长达7-10年。为帮助更年期妇女度过这个阶段
吃冰要吃对时机？中医师教您这么做
对于吃冰这件事大家总是又爱又恨，就怕享受快感的同时又伤了身体，不过医师表示，其实冰也不是完全不能吃，像是最好要在白天吃，除了要吃对时机也要吃得慢，最好不要空腹吃，在饭后一小时吃也比较不伤肠胃，不过更年
妙龄姊妹卵巢衰退 医师：外食恐增风险
一对26、27岁姊妹婚后迟迟没怀孕，检查后发现2人卵巢功能衰退，卵巢抢先步入更年期。不孕症专家曾启瑞今表示，近年受外食、环境影响，不孕已非熟龄女性专利。根据内政部人口统计资料显示，台湾民众生育第一胎的
为解决更年期焦虑 她这样做让大家好羡慕
不少妇女在子女长大后，往往有更年期及「空巢期」焦虑，英国一名女专栏作家日前也面对同样问题，女儿在入大学前的休学一年到泰国和柬埔寨游学，而她则和女儿一起踏上旅图，其中让她对空巢中年的生活和母女关系有另一
S.H.E下个15年 笑喊抢救更年期
女子团体「S.H.E」合体担任健身品牌代言人，11日刚迎接成军15週年，被问到下个15年？3人先开玩笑说「可能在抢救更年期吧」，再认真回答应该是享受慢活。S.H.E担任健身品牌代言人，拍摄形象照时，依
男性也有更年期 台大办讲座说明
男性也有更年期！57岁李先生最近半年感觉身体疲倦，性慾下降，勃起困难就医检查，才发现睪固酮浓度明显下降，经男性贺尔蒙合併其他药物治疗后，男性更年期症状才改善，医师表示，不只女性会有更年期，其实男性也有
女性影展 关注「不美的」身体
德国导演桃乐丝．朵莉（Doris Dorrie）执导的《美发师的梦想》打破肥胖女子生活的常规。片中主角凯蒂有庞大体型，每日起床需要借助绳索使力帮忙，还因肥胖丢了饭碗，遭受歧视。乐观的她为了成为柏林首屈
7大地雷 害你假失智！
每天都在找钥匙、找眼镜，叫不出别人的名字、打开冰箱却忘了要拿什么、时常在东翻西找、行程也记错……，中年人的记忆力为什么落漆？1.讯息太多，大脑难负荷台大心理系特聘教授梁庚辰认为，四、五十岁的人记忆力减
杀人鲸也有更年期 母女竞争是关键
杀人鲸也有更年期。研究人员今天表示，杀人鲸是已知会进入更年期的3种物种之一，母女之间的竞争可能是原因所在。研究指出，年长母鲸无法再繁殖后代，在协助家人找食物及生存上扮演重要角色。这项研究发表于美国「当
46岁丁宁怀第3胎 误认更年期来了
46岁艺人丁宁今天宣布怀第3胎，笑认原以为是更年期提早到了，直唿快被一双儿女搞疯，没想过要再生，但得知怀孕后还是与老公开心相拥。丁宁与外籍老公结婚6年多，育有6岁女儿及2岁儿子，热爱瑜伽运动的丁宁一直
停经过度期较忧郁 有病史更要小心
研究显示，进入停经过度期的女性较忧郁。精神科专家表示，更年期情绪症状与焦虑、忧郁、经前症候群、产后忧郁症等过去经验有关，年轻时有症状要更注意。董氏基金会心理卫生中心提出一份发表于西元2016年12月的
媳妇砍杀婆婆颈部 80岁妇人送医不治
（14：59更新）北市新东街上午发生一起媳妇砍杀婆婆命案，80岁陈姓妇人上午8时许，被儿子发现颈部遭砍倒在厨房赶紧报警，救护人员到场发现老妇已无生命迹象，将她送往松山医院急救后，仍在9点38分宣告不治
对症下药 妇女甩更年期不适
为陪伴妇女正确、乐观的迎接更年期，门诺医院美崙总院及寿丰分院开设了更年期门诊，由妇产科程得胜医师看诊，期盼透过医师的专业以及丰富的临床经验，提供更年期的妇女朋友们，更贴心的谘询及服务。门诺医院妇产科医
更年期情绪不稳 研究：女性停经后恐更忧郁
多数妇女在面临更年期时，因女性荷尔蒙波动或下降，导致出现焦虑、忧郁等情绪变化，但别以为「过了更年期」就没事了。最新研究指出，停经后，时间过得愈久，忧郁状况会较刚停经时愈强烈，民众除了要提前做好心理建设
熟龄妈情绪障碍 儿女都怕地雷女王
50岁张姓退休公教人员，中年丧偶又步入更年期，荷尔蒙失调导致失眠、忧郁等情绪障碍问题，昔日慈母变得暴躁易怒爱唠叨，儿女吓得远离，她也变成足不出户的宅女，一年来以饼干或面包配牛奶等淀粉类高热量少蔬果等饮
陪妇女面对更年期 嘉市开免费运动课
嘉义市政府卫生局推出「桃城熟龄健康系列讲座与运动班」活动，除举办系列讲座外，自4月起开办免费健康运动班，聘请专业运动老师指导，针对更年期妇女所出现骨质疏松、腰酸背痛及走样身形等设计运动课程，每週1次每
女人难为 阴道萎缩竟影响排尿
器官不使用，长期下来就会退化萎缩，想不到竟连阴道也会萎缩！日前有名50几岁妇女，在更年期后，很久未与丈夫行房，阴唇萎缩相黏，排尿也出现问题！据《健康医疗网》报导，卫福部桃园医院妇产科黄建勋主任指出，人
是更年期 也是美魔女
黄女士步入更年期之后，内分泌失调，急速老化，除了身材走样，还有一缸子毛病，牙龈松动无法咀嚼，逼得三餐只能把菜餚打成汁才能进食，真所谓「视茫茫、发苍苍、齿牙动摇」。养生专家白雁表示，更年期是身体老化现象
淑女突然脾气大暴走 原是更年期
彰化县50岁的陈小姐是个温柔婉约的OL，最近1年却变得容易脾气大暴走，医师检查判断是更年期症候群，她还一度以「我没停经」反驳。彰化医院中医师张炜东表示，停经前的更年期症状被称为「更年期前期」，需要家人
我见我思：彭蕙仙》中年突变 男女不同
睽违13年，罗大佑推出新专辑《家III》，内容包括他对家温暖的歌诵、同学会对青春的回首。人称罗大佑这回变成了「暖男」；而这位昔日一身黑衣、轰然批判社会的创作歌手，如今受访，竟是满口爸爸经了。这些年来，