李開煜 標簽 新聞 第 1 頁
没人告诉过你的超商轻食疑点（Part2）
大恺有提到，像是吐司，全麦土司就比白吐司还要好，而且最适合的方法就是要烤，因为等水分蒸发后，热量会较低一点。在选择食物上，要多样性，不要只挑单一性的食物进食，上班族喜爱喝咖啡，若喝不加糖的咖啡可以加速
炎夏轻食夯！夏日清爽新选择（Part1）
便利商店有个好处是，可以看标示的热量，计算今天摄取是否有超过。而到炎炎夏日，夏天胃口比较不好，可以吃轻食减少油腻感。像是茶叶蛋，补充蛋白质，热量又偏低，而无糖豆浆、沙拉轻食、关东煮都是上班轻食族的挑选
超商夏季轻食 健康低卡无负担（full version）
旺旺中时集团《中时新闻网》推出网路广播节目拓展新领域，再度特别制作时尚节目《宅男爱女神》，由第一届超级模王大道赢得第四名的大恺（吴长恺）担任主持人，带领伊林时尚名模们，一起探索女神的世界。第十八集请到