樓中亮 標簽 新聞 第 1 頁
吃错食物老得快
现代人怕胖不敢吃，殊不知，吃得少不会瘦，要瘦就是少吃冰品。中医师楼中亮指出，研究发现吃冰会导致新陈代谢变慢，基础代谢率下降。如果原本摄取二千大卡的食物热量能够在二十四小时内燃烧代谢完毕，吃冰或喝冷饮之
名医楼中亮：减盐让我的大肠瘜肉不见了
减钠不但可以降血压，还可以抗癌!中医师楼中亮表示，钠是所有疾病根源，不仅小孩不能食用过量，连成人也要减钠。楼中亮有大肠癌家族史，两年前到医院做大肠镜检查，发现有十几颗大肠瘜肉，他没有进行切除手术，决定
现代人怕胖不敢吃，殊不知，吃得少不会瘦，要瘦就是少吃冰品。中医师楼中亮指出，研究发现吃冰会导致新陈代谢变慢，基础代谢率下降。如果原本摄取二千大卡的食物热量能够在二十四小时内燃烧代谢完毕，吃冰或喝冷饮之
减钠不但可以降血压，还可以抗癌!中医师楼中亮表示，钠是所有疾病根源，不仅小孩不能食用过量，连成人也要减钠。楼中亮有大肠癌家族史，两年前到医院做大肠镜检查，发现有十几颗大肠瘜肉，他没有进行切除手术，决定