(好的)內心簡約,是一種力量:越簡單就越幸福
發表日期 2024-08-22
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內容簡介 內心簡約,才能在紛雜中找到幸福的身影 這是一本幸福智慧書,培養化繁為簡的幸福力。 ★簡單就是力量,化繁為簡,你並不會失去什麼,反而得到更多。 ★幸福源自內心的簡約,因為簡約,才能回歸真我,豁達地過好每一天,才能裝進一海的幸福。 ★當你擁有幸福的能力,無論何時,都能保持微笑的弧度;即使身陷困境,仍能心如止水。 ★83個幸福小故事,讓我們傾聽幸福的聲音,尋找被生活遮掩的幸福。 作者介紹 宋潔心 專攻漢語言文學,有深厚的文學基礎,先後在報社、雜誌社、網站工作,先後參與策劃、編輯《世界上最妙趣橫生的思維遊戲》、《智商導圖2:哈佛劍橋最風靡的思維遊戲》、《聘你:頂尖企業高薪職位面試心經全集》等暢銷書。 著有長篇小說《湘西傳奇之蠱婚》,曾多次獲得新浪網首推,並被各大小說網站轉載,點擊率逾百萬,另著有《幸福正能量:慢下來,放下來,幸福就來了》等書。 目錄 第一章 拈花微笑,傾聽幸福的聲音 幸福,源自內心的簡約/幸福的六種敬禮方法/幸福的意義在於付出,而不是索取/幸福三要素,缺一不可/ 內心清淨,幸福的活水源頭/懂得分享,才能擁有加倍的幸福/把握住現在,就把握住了幸福/ 幸福的極致是流淚/給幸福的生活脫去複雜的裝束/找對捷徑,早一點找到幸福 第二章 活出真我,給幸福做一個標記 幸福,取決於你自己如何看待/給自己種一顆尊嚴的太陽/學會愛自己,源於對幸福的珍重/ 做好自己,方可活出別樣風采/認識自己,一室六窗/走自己的路,讓別人去說吧/擁有自我評判的標準/ 省視自己,走出迷茫的森林/抬起頭,幸福需要一些自信/「我執」是自縛的蠶繭 第三章 吐納固新,幸福存於一呼一吸間 生命的圓滿在於品質而非長度/生命應由你自己把握/生與死,都是人生的里程碑/珍惜生命,給幸福一個載體 盛滿希望的生命才不會枯萎/生命是一個沙漏,切莫讓幸福隨它一起流逝/一顆初心,保藏生命的靈性/ 為生命豎起奮鬥的目標/本無不可逾越的鴻溝/珍視今天,不必恐懼未知的死亡 第四章 活出陽光心態,面朝幸福滿心微笑 心態就是一把雙刃劍,不要讓正面生銹/把悔恨拋在身後,幸福只在前方/總是有理由快樂,只要你願意/ 姹紫嫣紅,勤植心靈的後花園/想開了就是天堂,想不開就是地獄/悲觀主義會讓幸福望塵莫及/ 淡泊,讓幸福清淨而從容/收拾心情,別讓憂慮淹沒心田/行看流水坐看雲,難得平常心/ 有了信任,人生才能陽光明媚/心向太陽,你就不會悲傷/靜下心來,享受陽光的恩賜 第五章 放寬胸懷,方能裝下一海的幸福 開放你的胸懷,釋放自己的靈魂/豁達,是到達幸福的一種大境界/生活中的煩惱,一笑了之/ 拿得起,放得下,才是真幸福/選擇,是一種有智慧的放棄/寬容,給幸福一片容身之地/ 心有多大,世界就有多大/吃點小虧,也是一種幸福/不辯是一種大胸襟/釋懷,「忘」「記」之間的黃金分割線 第六章 每一次感恩,都是在回味幸福 心懷感恩,沉浮之中散幽香/在感恩中滋養幸福/感謝你所擁有的,這山不比那山高/ 感恩,從身體到心靈的沐浴/擁有一顆感恩的心,你就能時時觸摸幸福/逆境感恩,即是減輕心中的痛楚/ 感謝折磨,它們讓你更加堅強/感謝對手,他們給了你壯大的機會/即使失敗了,也別忘記花一分鐘感恩 第七章 拂去心靈的塵埃,還幸福一抹清鮮色 幸福不嫌貧愛富,只怕懶漢/貪婪是人性的鴉片,吸時過癮戒時難/不要被金錢吞噬了良心/心中不染銅臭/ 抵住誘惑,你才能迎得最終的幸福/洗淨塵埃,還原心靈的莊重/多貪多欲,永遠是窮人/ 欲望太炙會讓幸福之井乾涸/無欲則剛,淡泊明志心自遠/拋出虛名,不為虛名所累/ 自私的繩索,拴不住如風的幸福/名利本是衣冠塚 第八章 廣結善緣,讓幸福結伴而行 學會傾聽,勝過十張利嘴/患難之時見真情/山外有山,幸福只在低頭處/一語善言,讓幸福溫暖心間/ 序 導讀 其實,生活本身並不複雜,複雜的只有我們的內心。 樹葉在風中沙沙作響,有人說是樹在動,有人說是風在動,大師說是心在動。其實,生活本身並不複雜,複雜的只有我們的內心。 幸福源自內心的簡約,因為簡約,才能在紛雜中找到幸福的身影;因為簡約,才能腳踏實地過好每一天,還原最初的幸福。每個人都有幸福的能力,幸福是可以培養的,隨著本書的妙趣橫生、含意深遠的故事,從心境、生命、修養、心態等各方面,每天累積一點點幸福的能力,讓你在紛擾世事中淡入淡出、進退自如,更從容看待、圓融處世,向幸福的方向更靠近。 詳細資料 ISBN:9789866141744 叢書系列:淡定力 規格:平裝 / 288頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 2.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:#心理勵志 #勵志故事/散文 #勵志小品文
nei rong jian jie nei xin jian yue , cai neng zai fen za zhong zhao dao xing fu de shen ying zhe shi yi ben xing fu zhi hui shu , pei yang hua fan wei jian de xing fu li 。 ★ jian dan jiu shi li liang , hua fan wei jian , ni bing bu hui shi qu shi me , fan er de dao geng duo 。 ★ xing fu yuan zi nei xin de jian yue , yin wei jian yue , cai neng hui gui zhen wo , huo da di guo hao mei yi tian , cai neng zhuang jin yi hai de xing fu 。 ★ dang ni yong you xing fu de neng li , wu lun he shi , du neng bao chi wei xiao de hu du ; ji shi shen xian kun jing , reng neng xin ru zhi shui 。 ★ 8 3 ge xing fu xiao gu shi , rang wo men qing ting xing fu de sheng yin , xun zhao bei sheng huo zhe yan de xing fu 。 zuo zhe jie shao song jie xin zhuan gong han yu yan wen xue , you shen hou de wen xue ji chu , xian hou zai bao she 、 za zhi she 、 wang zhan gong zuo , xian hou
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