運動傷害小百科﹝上﹞~健康世界叢書159
發表日期 2025-09-08
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發表日期 2025-09-08
大部分民眾對於運動醫學上，有事仍習慣以傳統醫療、跌打受傷處理的情況下，往往都會讓運動受傷的病情更加嚴重，因此本書以最淺顯的文字，搭配實際的病例，包括術前症狀、病史、治療方式及復健方式，逐一將最艱澀難懂的傷害與疾病講解，釐清最惱人的運動傷害問題。概論（共14篇）肌肉與韌帶（共4篇）肩關節（共15篇）肘關節（共4篇）手腕與手（共5篇〉
da bu fen min zhong dui yu yun dong yi xue shang ， you shi reng xi guan yi chuan tong yi liao 、 die da shou shang chu li de qing kuang xia ， wang wang du hui rang yun dong shou shang de bing qing geng jia yan zhong ， yin ci ben shu yi zui qian xian de wen zi ， da pei shi ji de bing li ， bao kuo shu qian zheng zhuang 、 bing shi 、 zhi liao fang shi ji fu jian fang shi ， zhu yi jiang zui jian se nan dong de shang hai yu ji bing jiang jie ， li qing zui nao ren de yun dong shang hai wen ti 。 gai lun （ gong 1 4 pian ） ji rou yu ren dai （ gong 4 pian ） jian guan jie （ gong 1 5 pian ） zhou guan jie （ gong 4 pian ） shou wan yu shou （ gong 5 pian 〉
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10分鐘紓解疲勞：100個妙招讓你活得精力充沛
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風水高人真傳講義：開運旺家保安康
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物理治療面面觀~你需要復健嗎？
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讓家庭廚房搖身變成五星級點心房， 包子、鹹糕、甜糕、酥餅、粽子、點心、飲品、通通難不倒！ 獻給新手的中式點心最佳指南。 隨書贈送33道利用各種天然食材製作的中式點心， 不只提供中英雙語食譜參照， s.......
日文結構訓練方法：下﹝第二版﹞
內容簡介 熟讀下冊三十個句型，立刻達標N3水準，看懂春上村樹原文小說！ 明智老師精心設計，逐章拆解《日文結構的秘密》，為您呈獻最重要的句型、最入門的聽力、最扎實的訓練。 本書首創「極限聽力訓練法.......
Walking in Children's Shoes：在孩子心裡飛翔英文版
一個真正的學習應是喚醒兒童內在的心靈大地， 啟發兒童內在的主觀感受及豐富的想像力， 才能令人更貼近自己的心靈及大自然的心。 If you think of your children as the .......
學會快樂（附光碟）－心靈勵志經典14
《放下包袱學會快柴》 快樂是一種心情，智慧是一種達到人生快樂的方法，亦是珍惜已擁有的一切。本書精心收集了生活中的小故事，在這小小的故事中，蘊藏者豐富感人的智慧和哲理，給讀者在淡淡的哲思中獲得真知與感悟.......
金塔作品第六號《蒙古》
長笛演奏家兼作曲家金塔，2018年創作出具有爵士俏皮風格的《第一號長笛奏鳴曲》，同年也完成充滿塞外民族風格的第二號長笛奏鳴曲《蒙古》。這首樂曲創作靈感來自於蒙古達斡爾族的父親，金塔從小在北京長大，兒時.......
天賦優勢心理學應用入門：27秒讀懂你的人生使用說明書
我想跟你聊聊 你相信用生日、天賦數字就能秒懂你的人生藍圖嗎？ 你相信只要短短27秒時間，就能釐清你當下狀態嗎？ 天賦優勢心理學應用，帶你快速理解自己、接納他人！ #用數字帶你看見自身的天賦，相信自己.......
培梅家常菜﹝書+DVD﹞：隨書附贈2片教學DVD由烹飪大師傅培梅傳授最實用的料理技巧，教你做出色、香、味俱全的家常菜。
一本台灣最暢銷的食譜書 國寶級烹飪大師傅培梅老師示範解說， 從選購食材到火候刀工， 最食用的烹調法則一次學會， 是家家必備的廚房寶典， 中英對照，人人可學。 本書特色 隨書附贈2片教學DVD由烹飪大師.......
從心設定：「心法」是根本的「道」
「心法」是根本的「道」 本書是馬醫師繼《快樂醫心》之後，「小小講堂」的精彩結集。就如他書裡所說「『我賣麻辣鍋，不賣清粥小菜』，找我做心理諮商，請把你的靈魂敞開……」，這種直指核心的態度也為他樹立.......
北緯38度線：韓戰四大戰役
韓戰（朝鮮史稱「六二五戰爭」；中國大陸稱「抗美援朝」），不僅是南、北韓在1950年代的國家制度之戰和統一之戰，也是自二戰結束後動員最大的第一次國際戰爭。是役於1950年6月25日北韓軍隊突襲南韓開始，.......
億萬富翁口袋裡的經濟學：億萬富翁的創富智慧
像經濟學家一樣思考、像億萬富翁一樣創富、剖析最著名的投資大師的經濟學思維。 比爾．蓋茲能成為全球首富的內在因素之一，就是他總在大多數人還不理解的時候，悄悄地做了決定，並且將自己的策略堅持下去。 巴菲特.......
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