吳明珠 標簽 新聞 第 1 頁
吴明珠 食补调经
报导／张雅雯中医师吴明珠是知名的美魔女，许多人称羡她的好肤质与身材，她认为女性健康的根本，就是每个月「好朋友」来的时候要顾好；当进入更年期失去女性荷尔蒙保护，则要加强防晒与多运动，避免皮肤长斑、身材变
长夏袪溼食补 养脾健胃防病毒
报导／邱玉珍在24节气里，夏天已经正式结束，进入「长夏」时节。中医师表示，长夏是身体由阳转阴的过程，溼热多雨的天气容易造成脾胃功能下降，民众可趁此季节养脾健胃，蓄积能量增加抵抗力，防病毒入侵。长夏是指
《健康加油站》90秒让你更健康？
大笑做白日梦，要90秒让你更健康！一天90秒，转眼珠踮脚尖也能增健康！一天只要90秒，一分半时间就能增进健康，真有这么神奇的好事？今天健康加油站要带大家来关心。来宾：中医师 吴明珠、台北邮政医院营养师
《时报周刊》健康书摘─跟着吴明珠养脾 老得慢 瘦得快
今年57岁的中医师吴明珠，鲜少人知道她年轻时非常讨厌中药，唸书时，因为压力过大，身体状况连连，吃了父亲调配的中药之后，竟然痊癒了，从此一头栽进中药领域，了解到女生要有好气色，一定要有好「脾」气。在门诊
《时报周刊》跟着吴明珠养「脾」 老得慢 瘦得快
今年57岁的中医师吴明珠，鲜少人知道她年轻时非常讨厌中药，唸书时，因为压力过大，身体状况连连，吃了父亲调配的中药之后，竟然痊癒了，从此一头栽进中药领域，了解到女生要有好气色，一定要有好「脾」气。现代人
《时报周刊》跟着吴明珠养脾 老得慢 瘦得快
今年57岁的中医师吴明珠，鲜少人知道她年轻时非常讨厌中药，唸书时，因为压力过大，身体状况连连，吃了父亲调配的中药之后，竟然痊癒了，从此一头栽进中药领域，了解到女生要有好气色，一定要有好「脾」气。在门诊
立夏要养心 吃红色食物最好
今天是立夏，中医师吴明珠表示，立夏养生注重养心，饮食可多吃红色食物，包含红枣、番茄、胡萝卜、红豆、葡萄柚等，都可多食用。开业中医师吴明珠表示，24节气中的立夏标志着漫长的夏天就要开始，夏天属火，火气通
红枣汤 补血健脾助眠
报导：邱玉珍新增媒体不少女生把红枣视为补气养血圣品，认为天天吃红枣，一辈子不会老。中医师表示，红枣具有补血养气、补脾益气等功效，但不是所有女性都适合，经期时脚会浮肿的人，表示体内溼气重，不适合吃红枣，
夏至清热消火气 多吃苦瓜和绿豆
今天是夏至，中医师吴明珠说，炎热夏天到来，应利用夏阳驱赶身体寒气，饮食可多吃增加身体代谢、去火气食物，如带苦味的蔬菜、清热的绿豆或薏仁。夏至太阳直射北回归线，是一年当中北半球白昼最长、夜晚最短的一天。
换季咳不停皮肤干 酸性水果搞定
最近气温多变化，不少人开始鼻子过敏、打喷嚏、咳嗽。专家建议，饮食应选润肺清燥，如水梨、百合、莲子，也可多吃酸性水果，如百香果、柑橘。开业中医师吴明珠今天受访时表示，秋天天气干爽，人体容易虚火上延，出现
天冷雨落寒湿入侵 3道汤品助暖身
气温多变，不少民众出现关节痠痛、腹泻、眩晕。中医师吴明珠说，天气寒凉，若体内多湿，阻挡阳气循环，身体自然差。可多吃去湿健脾汤品，四神汤、芝麻煳、薏仁浆都不错。开业中医师吴明珠今天受访时表示，最近气温时
秋冬便便太干 黑芝麻蜂蜜助顺畅
秋冬天气干，人体易虚火上延，中医师吴明珠说，近期因便秘求诊患者明显增加，应积极补充水分、饮食以「润」为主，多吃高纤蔬果，黑芝麻、蜂蜜也助顺畅。开业中医师吴明珠受访时表示，天气干爽，人体容易虚火上延，中
读者直击 周董夫妻求诊吴明珠养精拚子
天王歌手周杰伦（周董）与昆凌的女儿Hathaway已经1岁多，夫妻俩打算力拚第二胎时，却传出昆凌罹患「多囊性卵巢症候群」，导致「做人」计画暂受阻。《周刊王》调查，有读者直击周董夫妻不仅想赶紧受孕，还希
天冷睡觉要不要穿袜 专家这样说
天冷睡觉要不要穿袜子，有日本医师认为，穿袜会影响体内循环，可能愈穿愈冷。中医师吴明珠则说，穿袜睡觉可保暖，但应慎选材质，若穿紧身、尼龙袜，会让循环变差。有日本内科医师指出，冬天穿袜子睡觉是错误的防寒措
天冷睡觉要不要穿袜 专家这样说
（中央社记者陈伟婷台北12日电）天冷睡觉要不要穿袜子，有日本医师认为，穿袜会影响体内循环，可能愈穿愈冷。中医师吴明珠则说，穿袜睡觉可保暖，但应慎选材质，若穿紧身 ... 天冷睡觉要不要穿袜 专家这样说
春困缠身头昏脑胀 吃葱蒜苗可改善
春天容易胸闷、头昏、身热心烦，也可能嗜睡，有「春困」。中医师吴明珠说，春天气温、湿气渐增，应多去湿健脾，尤其可多吃绿色食材如葱苗、蒜苗等，顺收保肝之效。春分日前已过，开业中医师吴明珠说，春分过后，白昼
逆龄美女医秘方 小动作救救肝
中医师吴明珠年近60岁，但气色红润、皮肤细白，完全「逆龄」。吴明珠有一套护肝养生法，简单几个小动作，就让气血通畅、保留肝气，解除疲劳维持青春。黄帝内经提到，「肝者，将军之官」。吴明珠表示，肝的忍耐力很
夏天「容易出汗」正常？医师：这些食物少碰
炎炎夏日，不少民众坐在冷气房内也依旧满身大汗，或是在睡觉时容易出现盗汗症状，别以为这是正常现现！中医师提醒，这些小症状反映出身体气血失和，千万不要轻忽，能借由运动及饮食来改善，而哪一些食物应该要少吃？
中医师 吴明珠经期前后养脾逆龄
神采奕奕，身形窈窕，丝毫不像已近花甲之年的中医师吴明珠，她是如何运用老祖宗的智慧，常保活力、逆龄不老？她笑着说，只要养好「脾」，就可以留住青春与好身材。中医师吴明珠替不少名人调理身体，但鲜少人知道，她
美女中医师吴明珠 教你养肝用喝的
现代人熬夜、睡眠不足已成通病，这样的生活方式让肝脏无法休息，要是再加上通宵应酬，更得让肝脏加班排毒排酒精，想要好好护肝，美女中医师吴明珠建议，除了平时生活方式调整以外，也可以靠食补，用喝的补肝！放松心
保养血管…没想到中医师吴明珠天天吃巧克力
冬天一到，就是心血管疾病的好发期，平时该怎么保养血管，摆脱这类疾病上身呢？中医师吴明珠的方法竟然意外简单，只是睡前吃巧克力和喝红酒。她把巧克力当零食吃，主要受一位中医老师所启发。良医健康网报导，中医师
假药集团捉不怕！ 名医吴明珠又遭冒名
知名中医师吴明珠因为擅长食疗养生并曾于各大节目分享健康撇步，在脸书上拥有上万粉丝，但也因此被不肖业者私自截取照片及节目片段，将吴明珠当成活招牌在网路上大肆「卖假药」；然而今年三月刑事局就曾破获位于桃园
遭冒名卖内裤、增发皂 吴明珠怒：身心俱疲
知名中医师吴明珠多次被诈骗网站冒用名号贩售商品，不只许多民众受骗，甚至连看诊病患也会向她询问商品，让她不堪其扰，每天在脸书上回覆民众询问，她也在官网贴出公告，防止民众遭到诈骗。去年警方逮到一名冒用吴明
没有小心肝人生是黑白！顾不好当心归组害了了！
春季宜畅不宜郁，因春天是季节交替变化最容易产生疾病的季节之一，也是养肝排毒的最佳季节，同时也是人类活动量增加，新陈代谢开始最旺盛的时段，所以春季养生十分重要。只要掌握春季养生原则，就能一扫郁积之气，迎
隐形杀手！睡不着吃宵夜 吴明珠揭恐怖NG行为
睡眠不足是现代人常见的事，长期睡眠不足所欠下的睡眠债，是必须要偿还的，大部分的人都会利用週末补眠把睡眠债还清，但！这未必是好方式，有可能会影响到生理时钟，更严重的则会注意力不集中及体重飙升。其实我们的
做热瑜珈小心接触性皮肤炎
资料来源:苹果日报吴明珠中医诊所中医师吴明珠很多人都喜欢做热瑜伽，但不是每个人都有福气享受流汗后畅快淋漓的舒畅感。医师陈怡安表示，最近天气较热，门诊中出现 ... 做热瑜珈小心接触性皮肤炎 (吴明珠
每天揉捏300下 搭配泡澡 拒当腹翁、腹婆
吃过了圣诞大餐，很多人开始担心肚子上的肥油又多了一圈，中医师教您一个健康又省钱的腹部减肥法，叫做揉捏减肥招，只要每天揉捏肚子300下，天天持之以恆，据说一个礼拜之 ... 每天揉捏300下 搭配泡澡
孕妇吃甘草 胎儿日后易罹患糖尿病
更新日期:2010/08/11 18:05 生活中心／综合报导 英国与芬兰研究发现，孕妇若吃甘草类食品，胎儿日后较容易肥胖，也可能导致高血压等病症；台湾中药委员会也证实，甘草里含 ... 孕妇吃甘草