黑豆好处多多,自古以来就是养生圣品,拥有丰富的营养价值,含有大量的维生素B2、黑豆素和异黄酮,能够有效抑制胆固醇与控制血糖,减少中性脂肪合成;木质素与果胶则可以抑制糖质与脂肪的吸收,避免肥胖发生,功效
近年来肥胖的人数以惊人的速度上升中,过长的工作时数与压力让我们没有多余的时间和精力来运动跟管理饮食,根据2015年美国一项调查发现,有34.9%的美国成人有肥胖问题,68.6%有肥胖或过重的情形。最令
联合医院:许桂月中医师白头发一般被认为是年老的象征,但自行开业中医师许桂月表示,年轻人也可能因肾气虚弱、气血不足而有白头发。虽然秋冬才是补肾气的时节,但许桂月中 ... 白头发千万不要拔 (台大医院