南投县老年人口比例居全国第3,长辈如果身手灵便,就是儿孙的福气!南投医院推动「坐姿弹力操」运动治疗,坐着运动增加安全感,避免跌倒,还可增强肌力。南投医院复健科主任周建文表示,长辈们常因为骨折、肌力退化