随着时序进入春暖花开的怡人季节，台湾地区相当风行的路跑、健走类活动，也如火如荼的宣告起跑。然而，想要确认你所进行的「活动」有达到「运动」的效果，其实搭配具有心率感测功能的穿戴式配件，才能让你确实掌握自
