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运动后如果饿饿的，可以吃些什么食物，既不易发胖，又能补充营养、有助于生成宝贵的肌肉呢？答案就是「烹调简单的低脂蛋白质」，有哪些食物属于这个范畴呢？让小编来 ... 运动后，该吃什么好呢？ (海蜇皮,

【盐巴妙用１８招】 1. 蛋壳好剥水煮蛋时加2茶匙盐，有助蛋白质紧实。因盐水沸点比水高，水温较高让蛋白收缩快。2.豆腐不碎豆腐煎煮前先在淡盐水中浸泡半小时，可 ... 【盐巴妙用１８招】 (水

假日的时候挑战了辣炒年糕试了不同的比例和泡菜的牌子终于试出完美比例甜甜辣辣的非常刷嘴～分享作法给大家材料：韩式年糕半包、泡菜100公克、洋葱1/4颗、高丽菜1 ... 改良版韩式辣炒年糕，超级好吃！

大家应该都看过黑暗料理系列吧?话说近日推特上有位日本网友@unatra，决定用妖怪牌能量饮料(Monster Energy)煮水煮蛋！（妖怪能量饮料是一种机能性饮料，每罐咖啡因含 ... 最极致的黑暗

每天早上这么赶着上班...完全没有时间可以做早餐啊！外国有两个男子Peter Browne和Mervyn Huggett为了解决早餐的难题，他们两人花了三个月一起研发了一部自动早餐机。可以 ... 「

大家一定有吃过鸡蛋，也知道鸡蛋里面有蛋黄和蛋白。不过近日，一名日本主妇在推特分享一组照片，她买到的蛋居然没有蛋黄！据原PO表示，她某天在家煮鸡蛋时，意外发现 ... 中大奖？日本主妇切开水煮蛋有超勐发

昨天是冬至，虽然很热但好像还是需要应景的吃一下汤圆不过像小弟这种租屋在外没有厨房可开伙的人该怎么吃呢我一度也想说要不就用热水壶煮结果今天就看到了一个人的真 ... 冬至那天...自己租屋在外的他想用热

又恶又舒压的挤痘影片很多人爱看，其中最着名的之一，莫过于经过挤痘名医Dr. Sandra Lee (又叫Dr. Pimple Popper)认证的了。先让我们来看看今天的「菜色」：这颗如同 ... 这

许多网路传闻都宣称这些生活偏方可以教大家省时间、省金钱、省体力，也有不少人听信之后都有共鸣，但却未真的实验过。而国外网站《brightside》就做了这14种生活偏方的实 ... 实验14种网传生活偏

中国时报【报导林淑娟】2017年6月15日上午5:50资深艺人陈淑芳14日神采奕奕出席《车站人生》首映，78岁的她愈活愈年轻，坦言除了重视饮食和作息，没有特别运动，「我的运 ... 78岁陈淑芳：坐

微波炉真的是快速又好用的食物烹调机器，东西丢进去个半分钟，就会热热的出来，完全是现代人赖以为生的工具XD但没有妥善使用的话，后果其实挺可怕的……这名国外网友 ... 把水煮蛋微波后再用叉子轻轻戳…「超

不少人减肥时，都会选择吃低脂肪、高蛋白的食物，近日有一名女网友贴文表示，妈妈因为觉得她太胖，于是要求她吃一颗水煮蛋就好，没想到这颗蛋的尺寸让原PO大傻眼，直唿 ... 减肥想吃水煮蛋...妈妈拿出这颗

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