鳜鱼味道鲜美，且肉多刺少，没有鱼刺卡喉的担忧。鳜鱼肉热量不高，富含抗氧化成分，因此适合那些想解馋又怕胖的女士享用。《本草纲目》记载，鳜鱼味甘、性平、无毒，可补虚劳、健脾胃、益气力、消水肿。鉴于鳜鱼的种
