自由基 標簽 新聞 第 2 頁
有利解毒的11种蔬果
有利解毒的11种蔬果女青年会社区医疗保健讲师、乳癌防治基金会营养保健讲师柳秀乖表示，具解毒力的食材有： 1.蕃茄 营养素：茄红素、维生素A、叶酸、纤维素。作用 ... 有利解毒的11种蔬果 (提高免
警察日晒易秃 买假发9折
最新一期《皮肤病学研究期刊》指出警员执勤长时间曝晒在阳光下，造成「雄性秃」的风险较一般人高出2.23倍，医师说紫外线照射易破坏毛囊，产生不好的物质自由基，造成掉发。 ... 警察日晒易秃 买假发9折
运动不一定会健康？
运动，虽然是促进健康的重要方法，但是仍然看到有知名长跑选手死于心脏病变或是其他疾病。研究发现，每天跑8到10公里路的跑者，拥有强壮的肌肉、标准的体格、低体脂率，但 ... 运动不一定会健康？ (抗氧
》吃粗食！防癌抗病最直接
◎ 图文整理／i-Nature编辑部（图片提供／苹果屋出版）以前人说「祸从口出」，现在我常说「病从口入」。随着生活水准提高、饮食习惯改变，当我们吃下太多精致化的加工 ... 》吃粗食！防癌抗病最直接
》油脂会伤害内皮细胞的功能
◎ 图文整理／i-Nature编辑部人体的每个部分都是由细胞组成，每个细胞都覆盖着一层保护外膜。这层细胞膜细致的程度超乎想像，只有十万分之一公釐厚，但却是让细胞能保持完 ... 》油脂会伤害内皮细胞的
上班族工作忙不重养身 4大毛病上身
上班族工作忙不重养身 4大毛病上身 转贴分享自：纤乐纤维素文/优活健康网记者谈雍雍现今上班族工时长、压力大，一整天忙到连喝口水、上个厕所的时间都没有，一名3 ... 上班族工作忙不重养身 4大
我的护肤经验
我皮肤还算不错，大学之前基本没对皮肤特别关照过，直到大学军训时，把脸晒伤了，本来以爲慢慢就会恢复的（往年夏天晒黑一点，冬天又白回来），没想到一年过去了，脸上 ... 我的护肤经验 (青春痘,黑色素,
10种好食材~【减肥的好帮手】
10种好食材~【减肥的好帮手】一、红茶——暖胃刮油第一选红茶可以起到暖胃，暖宫，增加代谢等功效，当然还会帮助我们分解一些摄入的过多油脂，起到刮油的功效。喜欢吃肉 ... 10种好食材~【减肥的好帮手】
★ 芭乐——糖最佳抗养化水果 ★
★ 芭乐——糖最佳抗养化水果 ★【芭乐好处】▲一、具有丰富的维他命C：芭乐的维他命C 是柑桔的8倍，香蕉凤梨、蕃茄、西瓜的30-80倍，也是人类摄取维他命C的最 好来源 ... ★ 芭乐——糖最佳抗养
【 苦茶油哪里好?? 】
【 苦茶油哪里好?? 】苦茶油的单元不饱和脂肪酸比一般油品高，多元饱和脂肪却极低。简单的说，就是烹煮过后产生的自由基比较少，稳定度也比较高，血液中坏的胆固醇含量自 ... 【 苦茶油哪里好?? 】
【夏季多吃六种豆有好处】
【夏季多吃六种豆有好处】 豆类食品的营养价值非常高，而且品种也很繁多，不同的豆也有着不一样的功效，如果每天坚持食用豆类食品，坚持两週，人体可以减少脂肪含量， ... 【夏季多吃六种豆有好处】 (花青
你吃过吗？苹果熟吃养生有奇效
你吃过吗？苹果熟吃养生有奇效 苹果不仅模样讨人喜欢，营养也多样化，既不贵又香脆可口，可谓自然界的好水果。但苹果一般都生吃，对于保护其水溶性维生素来说是最好 ... 你吃过吗？苹果熟吃养生有奇效
六种能保肝养肝的水果
1、香蕉香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分，尤其是维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒功能有特殊功效。香蕉 ... 六种能保肝养肝的水果 (
深色蔬果 有益眼睛健康
深色蔬果 有益眼睛健康电视发明以来，人类就开始长时间注视萤幕，3C产品逐渐流行后，萤幕画质越来越好，长期注目光源下，让眼睛容易受到不小伤害，尤其萤幕散发的蓝色光 ... 深色蔬果 有益眼睛健康 (哈
复合式防癌食品
我们全家注重养生，对于防癌之前做了很多功课，吃错了食物会引爆癌症的导火索，新闻每天都在播报很怕自己变得无感，吃对了能防癌的功效。我常吃的防癌食品~~ 1 ... 复合式防癌食品 (防癌食品,抗氧化,
常喝红酒，助你减缓记忆力减退!?
有个好消息要提供给喜爱喝红酒的朋友，科学家发现红酒中有种化学物质，白藜芦醇(resveratrol)，能够避免因为年纪造成的记忆丧失。减缓失忆也保持心情愉快 实验 ... 常喝红酒，助你
常见的癌症成因
抽菸是最常见的癌症主因，每抽一口菸会产生数百万计的自由基，自由基是我们身体老化的主要因素，以国外的妇女为例子，有抽菸习惯的女性脸上会提早出现斑及皱纹，过度曝晒于 ... 常见的癌症成因 (口腔癌,自
简单几个重点，教你如何越看越年轻！
简单几个重点，教你如何越看越年轻！ 很多人喜欢运动来保持活力和维持青春，这观念没错，只是运动是应该持续而不是周末或放假才想要把一整个礼拜的进度补齐，这种剧 ... 简单几个重点，教你如何越看越年轻！
茶类抗氧化物能抑制自由基破坏身体细胞
大家应该都了解在日常生活环境中，身体在不自觉的环境下产生出自由基，自由基可导致很多慢性疾病，而茶丰富的黄酮类抗氧化物，可以有效阻止游离基破坏身体细胞，和减低慢 ... 茶类抗氧化物能抑制自由基破坏身体
护眼七果让你眼睛明亮不干涩！
护眼七果让你眼睛明亮不干涩！ 长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫 ... 护眼七果让你眼睛明亮不干涩！
饮食是造成癌症的主因!!!
"癌症"已连续32年是国人十大死因之首！每五分四十秒就有一人因癌症而过世。根据癌症流行病学研究发现，80％的癌症可能与我们的生活环境息息相关，其中饮食占癌症发生原因就 ... 饮食是造成癌症的主因!!
健康长寿8大养生法
[Youtube]https://youtu.be/YunGeIpcg2k[/Youtube]健康长寿8大养生法一、少肉多豆 美国《天然医学》期刊发佈最新研究，在红肉中有一种化学物质，证明确是构成
夏日美肌大作战！维他命C让爱美水水从里白到外
紫外线，跟香菸、酒精、悬浮微粒一样，对人体来说都是强烈的致癌物，如果没有採取防护措施，长期间的日晒不仅仅是会让皮肤变黑跟留下晒斑而已，还会让肌肤变得敏感、出现细 ... 夏日美肌大作战！维他命C让爱美
年轻不需要保养？小心「岁月」提前找上门
年轻就不需要保养了吗？小心因为疏于对肌肤的照顾，而错失留住肌肤精华的黄金时间点喔。反倒让岁月在不知不觉中，悄悄的已经在肌肤上留下痕迹。肌肤从25岁开始老化肌 ... 年轻不需要保养？小心「岁月」提前找
3C情人黏TT 轻忽大意恐失明
[/td][/tr][/table]健康医疗网／记者潘以慈报导 2014/09/05WhatsApp日前宣佈，每月活跃用户人数已经达到 6 亿人；LINE在台湾的用户人数也破千万，民众几乎每天都离不
3C情人黏TT 轻忽大意恐失明
WhatsApp日前宣佈，每月活跃用户人数已经达到 6 亿人；LINE在台湾的用户人数也破千万，民众几乎每天都离不开通讯软体！下班后即使眼睛疲惫不堪，仍依赖手机、电脑等3C ... 3C情人黏TT 轻
洋葱营养成分丰富 巧巧吃有助防癌控三高
健康医疗网／记者关嘉庆报导洋葱一年四季都可看到，而且洋葱还有很多品种，尤其是洋葱含有丰富营养成分，不但能防癌，还有助于控制三高，预防心血管疾病上身，是餐桌上少 ... 洋葱营养成分丰富 巧巧吃有助防癌
美白小偏方~
有研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沈、粗糙及失去弹性,还使皮肤的抵抗力降低 ... 美白小偏方~ (蜂蜜美白,
无毒，才是让身体机能渐渐恢复~~
这是我们用心成立的网站 "双下巴小姐"，网站主要提供台湾在地小农与小商家，他们很努力很认真做出来的无毒自然的商品。http://msdoublechin.com.tw/ 我们有无毒蜂蜜、茶 ... 无
美白一定要知道的五个小窍门
有研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沈、粗糙及失去弹性,还使皮肤的抵抗力降低 ... 美白一定要知道的五个小窍门
[投票加分活动]端午节吃粽子 跟着营养师这么做远离病痛
云林基督教医院今天指出，北部粽1颗热量约600大卡、南部粽1颗热量约4、500大卡，传统粽营养特色为高油高钠高醣低纤维，一餐吃2颗咸粽，热量就超标。该院肝胆胃肠科医师赵 ... [投票加分活动]端午节
大家会穿压缩裤练跑吗？
已经固定练跑一两年了,最近常觉得小腿很容易肿胀,后来实在痛太多天了就去挂号,总之医生说因为自由基导致不舒服加上运动过量要我适当休息,也建议我运动时不要只穿那种运动 ... 大家会穿压缩裤练跑吗？ (
「茄子」不用炒不用炖，这个做法10分钟不到，开胃入味又爽口，只要几滴油！
[Youtube]bmJrcGDtg64[/Youtube]茄子肉质肥嫩，口感细腻，富含多种营养，尤其皮中富含花青素，能将体内的自由基清除，使机体保持健康的状态。但是茄子喜油，如果炒的时候 ... 「
可以从首富的养生和投资学到些什么?
位于金字塔顶端的菁英的养生方法和投资动向总是吸引着媒体的目光，像是香港首富李嘉诚爱吃猫鱼养生就是一例。我们常听到多吃某种东西可以补充某种营养成分，因而有助于脑 ... 可以从首富的养生和投资学到些什么
母亲节Niagen就是要让妈妈变年轻健康 美台热线直通 抗老战役全面启动
母亲节到了，Niagen就是要让妈妈变得更年轻健康，Niagen 180单罐促销价格全球最低，不用等不用揪一罐也是团购价。无论你是追求更强肌耐力或解决痠痛问题的运动健身者、精 ... 母亲节Niage