肩頸 標簽 新聞 第 1 頁
低头族成肩颈常痛客 佔门诊三成
3C不离手，低头族成为肩颈常痛客！临床发现，肩颈酸痛佔复健科门诊三成，分析患者几乎每天使用3C产品超过3个小时，过去总是老年人直喊腰背酸痛，现在肩颈酸痛却是4、50岁的中壮年为最大宗，20岁以下年轻族
上班族头号杀手
根据劳保局职业病给付统计资料显示，台湾地区最常见的职业病是肌肉骨骼问题，尤其台湾逐渐转型以服务业为大宗，上班族经常长时间站立或者坐在电脑前，一不注意，职业病就可能会悄悄上身。根据劳保局97年度的职业病
波比健康操 保庇肩颈不痠痛
经常肩颈痛吗？来段波比健康操吧，有跳有保佑哦！台中荣总中医师李昌諴（见图右一，冯惠宜摄），有鑑于现代人肩颈痠痛越来越普遍，加上最近台语艺人王彩桦歌唱专辑「保庇」走红，将多项肩颈伸展动作组合成「五波比健
夏都酒店 帆船、独木舟全免费
疯过了《海角七号》，拍片现场夏都度假村冷下来了吗？没错！但就是因为冷了，所以价格变漂亮了，半价就可入住，而且所有海上活动全部免费。不用怀疑，免费，包括帆船、独木舟、趴板、撒网捕鱼，还有在沙滩上的吊床、
低头族变硬颈族 压迫神经双手无力
脖子紧紧，颈部很硬、很痠，电脑萤幕看太久、智慧手机滑太多，疲劳过度，轻一点就会造成头痛、精神不济，医师传授三招徒手松颈法。第一招用指尖按摩颈部两侧肌肉，左右各10下，若头痛能大大舒缓，再来就是压下颚，
健康总动员》2016.06.29-01
1.顾颈椎！怎么枕才无忧？ 舒眠法全纪录
健康总动员》2016.06.29-02
2.告别落枕、安眠穴位：失眠穴、印堂、落枕穴
健康总动员》2016.06.29-03
3.趴睡不自然！造成颈椎极大负担 伤颈椎
健康总动员》2016.06.29-04
4.保护肩颈 专家教你：肩颈保护操！
选对枕头 跟肩颈痛说Bye
您是否有越睡越累，或睡醒后发现脖子无法转动的经验？兇手可能是「枕头」。根据流行病学调查，8成的国人为肩颈背部酸痛所苦，其中睡姿不良和枕头使用不当为主要原因。尤其4、50岁以上的人更需注意嵴椎保健，因为
不要Pretty Tight ! 日本稻田推出新款巢舒压 指技按摩椅
日本按摩椅品牌INADA稻田推出年度新品〈巢舒压 指技按摩椅〉，搭载业界独创的拟拇指式滚轮以及特殊55度倾斜式滚轴，完美重现传统日式指压，细腻深压肩颈穴位，并搭配「光感应」专利技术，精准找出人体穴位，
OSIM天王椅 买就送万元红包
今年年假长达9天，除了出国度假，有更多人选择在家释放压力，让身心灵更加健康。为欢庆春节， OSIM推出众多明星商品特惠，现在买OSIM天王椅，送万元大红包！全球首创手感3D按摩的OSIM天王椅，挟着刘
每天5分钟自癒痠痛 一颗网球解放肌筋膜
平板电脑、智慧型手机席卷全球后，「肩颈肌筋膜疼痛症候群」患者激增一倍，其实，只要靠一颗软式网球，每天在疼痛处按摩5分钟，就能放松肌筋膜，有效缓解痠痛，但是切记，按摩放松肌筋膜，绝非愈痛愈好。「位在皮肤
肩颈疲惫 可上网自我量测
肩颈酸痛是现代人共同的毛病，成功大学副教授刘说芳，利用检测工程品质的系统品质机能展开法，发展出简易的肩颈疲惫自我量测表，并将酸痛问题归类出六大因素，免费提供民众上网测验了解病因，并提供一些复健建议。刘
毁了！做不到这3个动作 肩膀可能提前报销
3C产品不离身，肩颈痠痛是现代人的通病，专家表示，肩颈是大脑的总开关，头部和脸部的血液都要经过脖子，如果肩颈气血不顺，恐衍生众多疾病。想知道自己的肩颈健不健康，初步可以透过简单的动作检测，《生命时报》
业界动态－台北花园酒店推SPA住房优惠
台北花园大酒店推出「花园SPA住房专案」，即日起至5月底，除了入住精致客房享受闲适假期，更可在16楼花园SPA，体验专业芳疗师以东方古印度按摩技法搭配杜松子、马乔莲、迷迭香、薰衣草、黑胡椒、姜等调配的
肩颈痠痛先不用吃药？日研究：每天吃酪梨消症状
从被金氏世界纪录票选为「全世界最营养的水果」，酪梨就成为人气超夯的水果，从欧美国家红到亚洲，大家都对酪梨评价超高，根据农委会资料显示，酪梨含有11种维生素，例如维生素A、B、C、E、叶酸，以及14种矿
不痛不代表根治！专家破解肩颈痠痛3大迷思
当肩膀不定时出现痠痛问题时，通常捏一捏或按摩就能舒缓一些，因此常被大家误认为是「正常」的，只在症状发作时，赶紧才就医，很少人会进一步思考原因，对此，从事多年嵴椎保健教学的专家郑云龙表示，「医师跟患者的
嬷肩颈痠 孙掏神奇蓝药布秒见效
有些人为了尽孝心，可能会帮年迈的长辈按么舒缓身体的不适，近日有一名网友就表示，自己的阿嬷因为酸痛请他帮忙按摩，结果他拿出超神奇「蓝色药布」，马上一秒见效。近日有一网友在脸书「爆废公社」发文表示，他家的
肩颈痠不舒服 专家神招改善网推爆
现代人因为上班需要整天坐在电脑前面，又或者在休闲时间不断低头滑手机，长时间维持着不良姿势造成了身体上的负担，进而产生出肩颈痠痛的问题，近日日本一名专家便分享了一个十分简单的「体操」，只要每天坚持做一次
响应爱你爱你年 OSIM推传情优惠方案
现代人长时间使用3C产品，加上生活步调紧凑、让身体长期承受巨大压力，OSIM响应2020爱你爱你年，推出传情优惠方案，优惠商品系列520元起，希望能传达「为另一半分担压力，是最直接传达爱意的方式」，让
和落枕说Bye Bye！医师教你伸展护肩颈
「落枕」又称「失枕」，是急性的颈部肌肉拉伤，典型症状是颈部僵硬疼痛、脖子无法灵活转动，无论是侧转、前俯、后仰都感觉很困难。想要缓解「非疾病期」的落枕不适，快跟着专家学习三招伸展动作，放松硬梆梆的肩颈肌