愛笑瑜珈標簽新聞第 1 頁

睡前打开电视正好播出NBA球赛，小皇帝Lebron James带球上篮，一个箭步往前，档在前面的两个球员应声倒地，判阻挡犯规Lebron James得到罚球机会，看他站稳脚步举臂投球，哇！那三头肌线条

笑是唯一不需要配水喝吞到肚子里的的维他命，但很多人不能享受它的好处，像我父亲就是！因为他罹患了帕金森氏症，脸部表情完全僵硬的，时常面无表情，全身无力。这种对身体肌肉无法控制的病，走路时手脚发抖，进食时

这几年来每天跟老宝贝相处，发现祝福别人『吃百二』，可不是每个人都爱听！有时候老宝贝会直接回一句：活那么久冲啥？真的忽然间会不知道该怎么回话，难道长寿不好吗？事实上对活的不快乐的人的确不好，每天都煎熬，

说了你也许不相信，但是，笑，也是可以假戏真做的！之所以这么说，是因为我接触了爱笑瑜珈协会，亲身体验的。全世界130几个国家，一万多个爱笑俱乐部，每天源源不绝，热情欢乐的笑声，就是这样来的。源自印度国际

今年的跨年大家出门看烟火了吗？台北101每年都挤满人潮，全球各地跨年活动热闹非凡，今年就连号称冷的像火星的美国，纽约时报广场一样有百万人一起庆祝。人们每年花大把钞票，甚至制造空气污染，大家就是喜欢跨年

很多长辈白天一个人在家狂「啄龟」没精神，但晚上却在床上「煎鱼」左翻右翻睡不着！根据调查台湾有高达42%的长辈有各种不睡眠障碍，难以入睡、浅眠容易醒来、不断起床上厕所、半夜醒来无法再入眠等等。台湾食药署

脸书个资外洩事件，造成网路世界的大震盪，再度让大家怀疑自己在网路世界的身家财产是否安全，但老实说这不是第一次，当然也不是最后一次。但，你退出脸书了吗？你不用网路购物了吗？你不用通讯软体了吗？没有，我们

学习新事物、找回年轻心态与热情，是维持妈妈们活力的好方法！通常女性在结婚之后会因为要照顾小孩，改变原来的生活型态，除了上班之外就是回家照顾小孩，直到小孩长大离家之后才可能恢复到拥有自己的时间与空间的机

如果你都五十岁了，父母应也有六、七十岁了吧！面对人生的下半场，战争即将开始了！这是一场与疾病的对抗赛，除了要照顾好自己，还照顾父母。依据卫生福利部104年统计结果也显示，60-79岁是中风发生率最高的

在日本一位伟大女性，挑战一项可能是人类史上最艰难的任务！因为她在人类最疼痛的时候，仍然企图用大笑来证明，大笑所刺激的自体脑内啡能减少疼痛。日本香川县爱笑瑜伽导师山元由美（Yumi Yamamoto），

为什么会有人伤害最亲密的人？社会新闻中层出不穷的可怕情节，就像电影情节般令人不寒而慄，而愤怒不满真的可能会让人变成怪物！长期忽略自己情绪，也会演变成忧郁或躁郁的情况，进而伤害自己或伤害别人。一位中年男

愛笑瑜珈 標簽 新聞 第 1 頁