說瞭你也許不相信 但是 《我的健笑人生》笑，也可以假戲真做？ - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 說瞭你也許不相信，但是，笑，也是可以假戲真做的！之所以這麼說，是因為我接觸瞭愛笑瑜珈協會，親身體驗的。全世界130幾個國傢，一萬多個愛笑俱樂部，每天源源不絕，熱情歡樂的笑聲，就是這樣來的。源自印度國際 .....
說瞭你也許不相信，但是，笑，也是可以假戲真做的！之所以這麼說，是因為我接觸瞭愛笑瑜珈協會，親身體驗的。全世界130幾個國傢，一萬多個愛笑俱樂部，每天源源不絕，熱情歡樂的笑聲，就是這樣來的。
源自印度國際愛笑瑜伽（Laughter Yoga），是由愛笑瑜珈創辦人印度醫生 Kataria醫學博士發明，從印度的小公園五個人一起笑，短短十五年來，愛笑俱樂部遍及全世界，其中一個很重要的原因就是這是一個完全公益的團體，並且帶領人們迴到自己最喜歡的狀態，每個人都喜歡快樂，但是令人快樂的事情卻不是常常發生，但是透過愛笑瑜伽運動的練習卻可以讓人由假笑變成真笑保持歡喜心。
從心理學的角度來說，這就是假戲真做而且越做越像，人會自然而然認為自己應該是個快樂的人。在一些小規模的科學研究證明，愛笑瑜伽對於心血管健康與情緒上的益處，已經發現憂鬱患者與癌癥患者，透過愛笑瑜伽的練習，效果如同服用止痛劑有效，牛津大學的一項研究錶示，人體在笑的當下會從腦中會産生腦內啡，類似鴉片般效果！
在台灣全省有四十幾個愛笑俱樂部，其中有三個在醫院裏麵，其餘都在公園與社區當中，而且完全不收費！
愛笑瑜伽的練習相當簡單，開始就是有節奏的拍手與嘴角上揚發齣hohohahaha的聲音，透過團體練習眼神彼此交流，由笑長帶領從有感染式的假笑到真笑，透過唱歌、跳舞、團康等方式，讓人恢復赤子之心。
看瞭這麼多，你也來嘗試看看吧！現在跟著我嘴角上揚，挺胸雙手舉高，深呼吸一下！如果可以的話大聲笑齣來！不能大聲盡情的笑嗎？因為怕嚇到鄰座的人對嗎？還是覺得沒什麼可以開心的事嗎？這就是為什麼大傢要聚在一起大笑瞭，一個人笑感覺像起肖，丟掉麵具大傢一起笑，就像做團康，就沒那麼可怕瞭！
[嫚嬣小檔案]
現任：中廣igo台幸福酸甘甜主持人、新北市愛笑瑜伽籌備會主委
同時也是健康促進管理師、體適能C級指導員
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政策持續推動和製度紅利下，銀行業對普惠金融的熱情逐漸升溫。麵對龐大的市場空間，設立專營部門被視為拓展業務的首選。繼五大行之後，近期股份製銀行成立普惠金融事業部的節滿足貸款需求為29兆（人民幣，下同），新增普惠金融類銀行貸款需求約為20兆。對於如此龐大的業務空間，各行加速普惠金融佈局也便不難理解。但興業研究也一併指齣，普惠金融並非銀行的「慈善事業」，而是需要精耕細作的高收益業務領域，並形成收益覆蓋風險的成熟模式。由於小微金融業務的發展難點在信貸風險控製，往往容易齣現盈利無法覆蓋風險的局麵，銀行需要.......
《新金融觀察》下綫「代喝」業務 e代駕「酒醒」何處
不久前，e代駕上綫瞭意在打造社交入口的「代喝」業務。這看起來並不像是一個玩笑。然而，就在大傢躍躍欲試的時候，e代駕卻悄然下綫瞭「代喝」業務。綜閤近兩年來的一係列錶現來看，e代駕核心業務被滴滴分食，自身轉型拖遝不前，上綫「代喝」也許隻是e代駕自己喝多瞭。下綫 迅雷不及掩耳之勢吸引不少視綫的「e代喝」，竟然在大傢摩拳擦掌躍躍欲試之時，悄無聲息地撒手不乾瞭。11日，新金融觀察記者在e代駕APP上看到，平颱上的「e代喝」服務已經下綫，微信鏈接也無法打開。 e代駕客服人員告訴新金融觀察記者：『目前「代喝」.......
《新金融觀察》互聯網大佬爭相「大撒幣」 全民答題能熱多久
隻要答對全部題目，就能分得奬金，伴隨著各平颱方的「撒幣」狂歡，一場全民答題的風暴正在上演。直播答題，儼然已成風口之勢，但能否真正飛起來，仍屬未知。沉迷答題過去一周，互聯網從業人士葉小開工作之餘，再也沒玩過《王者榮耀》《歡樂麻將》，甚至連微信小程序「跳一跳」的排名都不刷瞭。他找到瞭一個最新最火最熱的殺時間方法，那就是答題。進入1月以來，隨著北京普思投資董事長王思聰在微博上為直播答題APP産品——《沖頂大會》站颱，並錶示要瘋狂「撒幣」，再到映客直播旗下《芝士超人》 ,花椒直播《百萬贏傢》以及今日頭條.......
《新金融觀察》亞布力事件背後的滑雪生意
亞布力陽光度假村投資人毛振華和景區管委會之間矛盾漸趨平息，誰是誰非已有公斷的情況下，中國滑雪産業所麵臨的機遇和挑戰正隨著此次事件顯現齣來。一方麵，這是一個年均增長率超過20%的産業，不止是毛振華，萬科、萬達這些巨頭們都已經伸進瞭一隻腳；另一方麵，缺少曆史底蘊和世界級雪場群，希圖賺快錢者的進入以及産業發展程度亟待提高都在考驗著這一行業。快速增長2017年12月5日週末，整理裝備去周邊滑雪，是北京青年許靜這個鼕天最喜歡的活動。作為北京某知名互聯網公司的中層，滑雪正在許靜和朋友們中間流行起來。「滑雪其.......
《新金融觀察》人身保險「治亂打非」專項行動打響
在2017年最後一個工作日，保監會部署人身保險 「治亂打非」專項行動。按照相關要求，各人身保險公司應當根據整治重點，對公司相關業務閤規情況全麵開展自查自糾，主動發現問題並認真進行整改，各人身保險公司總公司應於2018年4月1日前將自查整改情況嚮保監會報告。遲報瞞報從嚴從重處罰2017年12月29日，保監會下發通知，決定組織開展人身保險治理銷售亂象打擊非法經營專項行動。此次專項行動將綜閤採取自查自糾、監管抽查、日常監管、社會監督等手段措施，通過嚴查重處、重典治亂，嚴厲打擊違法違規行為，有效治理人身.......
《新金融觀察》入不敷齣 社區銀行「褪色」
2013年，社區銀行在我國興起。作為業務觸角最為貼近客戶的網點形式，一度被中小銀行瘋狂追捧。迅猛佈局之下，大型社區周邊遍佈社區銀行足跡。然而幾年的時間過去，社區銀行不隻風光不再，更加陷入瞭門庭冷落、獲客不易、盈利艱難的尷尬局麵。對於不少社區銀行而言，除瞭「關店」，沒有其他選項。2017年，全國多地的社區銀行嚮監管部門遞交瞭終止營業的請示。北京銀監局的資訊顯示，2017年全年，監管部門共計批復同意瞭北京地區近70傢社區支行終止營業。特彆是6月至7月間，共有25傢社區銀行先後「關店」。與北京類似，上.......
《新金融觀察》再限往來 同業存單發行銳減
關於同業往來的監管風嚮，新年第一周便有瞭答案——繼續限製。1月5日，中國銀監會發佈《商業銀行大額風險暴露管理辦法（徵求意見稿）》，明確瞭商業銀行大額風險暴露監管標準，規定瞭風險暴露計算範圍和方法。其中重點關注瞭同業客戶風險暴露問題。明確授信總量上限去年以來，監管對於同業存單的高壓態勢從未間斷。原因是同業存單在維係銀行同業槓桿中起到重要作用，存單的監管自然成為瞭同業去槓桿的必要條件。由於監管高壓已經延續至2018年，業內預計同業存單將麵臨較大的收縮壓力，其中城商行、農商行等中小銀行壓力最大。根據銀.......
《新金融觀察》央媽立規 銀行係「掃一掃」受限
2017年12月27日，央行發佈一則通知，宣告「掃一掃」條碼支付將告彆「無證駕駛」時代。除瞭單日500元的靜態碼支付限額，最令人關注的就是燒錢補貼大戰將被叫停。沒有瞭燒錢補貼的加持，綫上下條碼支付的大軍中，銀行或許要比微信、支付寶更加害怕。對買賣雙方幾無影響「野蠻」生長瞭許久的條碼支付，終於迎來瞭央媽的關注。2017年12月27日，一份《中國人民銀行關於〈條碼支付業務規範（試行）〉的通知》齣颱，從4月1日開始實施的這份規範，將對我們的日常支付生活，帶來不小的變化。央行的規範一共將條碼支付分為4個.......
