绿豆芽:绿豆芽能清燥热、杀菌解毒。春季正处养肝之际,绿豆芽具有强大的疏肝健脾能力。绿豆一年四季都能发芽,而春季的绿豆芽属最佳。其实,黄豆芽、绿豆芽营养价值差不多,只是绿豆芽比黄豆芽更寒凉,春天吃绿豆芽
苋菜入馔,清炒凉拌或入馅都是不错选择。「苋菜绿豆芽蜡烛包」是素食面点,营养均衡,味道鲜美,适合减肥健美族食用。主料:苋菜150克,绿豆芽100克,面粉,盐,胡椒粉,食用油适量。做法:苋菜洗凈用清水浸泡
8种去脂食物大集合1.冻豆腐:根据报导,冻豆腐能吸收胃肠道以及全身组织的脂肪,有利脂肪的排泄喔。 2.绿豆芽:含有较高的磷、铁之外,主要含有大量的水份,多吃绿豆芽 ... 8种去脂食物大集合 (木瓜
材料 猪肉丝1/2饭,碗鲜蚵300公克,绿豆芽150公克,包心白菜丝1/2饭碗,太白粉4大匙,葱段3大匙,沙拉油4大匙。调味料 A 料 中筋面粉375公克,高筋面粉75公克,咸粉 ... 台 式 炒
我住在宿舍,不太会洗衣服(手洗),导致很多衣服都留下了许许多多的痕迹,因为已经不太能分辨到底是什么留下的痕迹(一件就有好多个),还有发黄的,所以我看到生活智慧王这个 ... 我洗衣服一团糟@@谁能解决
广东菜餚里很特别的烹调方法,类似普通烫、川方式,只是白灼时,水里要放些油质和调味料,使食材滑嫩并且油油光光的,更显鲜美。海鲜类是相当适合白灼的材料,至于肉类,可 ... 白灼牛肉 (汤匙,牛肉,绿豆
北方炸酱凉面 【材 料】熟细拉面 180公克小黄瓜丝 15公克绿豆芽 10公克红萝卜丝 15公克猪绞肉 80公克甜面酱 1茶匙豆瓣酱 1大匙豆干 2片洋葱 1/ ... 北方炸酱凉
小小秘方 :跟乳癌说 ByeBye 的水果 ,别忘了告诉你的女性朋友。我们都听过乳癌,但不知如何预防 ? 现在有小小秘方乳癌,它一直都是女性朋友的隐忧,想想万一要把最能 ... 跟乳癌说 Bye By
作法:胛心瘦肉 150公克 胛心瘦肉先切薄片,再切细丝加腌料拌腌。 红萝卜、高丽菜、豆干、白萝卜切细丝。豆干切薄片。 起油锅炒肉丝、豆干丝盛出,利用锅中余油炒红萝卜 ... 台式润饼 (汤匙,炒高丽
麻辣水煮鱼的材料:新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根。麻辣水煮鱼的调料:花椒1大把 干辣椒段1大把 盐1小勺 鸡精1小勺 胡椒粉1小勺 ... 麻辣水煮鱼