丹田 標簽 新聞 第 1 頁
什么样的功法可以快速打通任督二脉??
现在有一些气功广告宣称可替人快速打通任、督二脉而神通自现。这广告实在很吸引人，但是真实性有多少呢？其实这样的说法只是一种假想。 根据自古以来所有求道的文献， ... 什么样的功法可以快速打通任督二脉
叹为观止的内画艺术!
叹为观止的内画艺术! 内画艺术 内画艺术是中国特有的一种艺术形式，艺术家们以玻璃、水晶料为壶坯，用特制的变形细笔，在口小如豆的瓶内，反手内绘精妙入微的画 ... 叹为观止的内画艺术! (丹田,工艺品
《九阴真经》
《九阴真经》《九阴真经》在唐朝就有，其作者不祥。最初全经文共364个字；后经他人改成千余字，而且加上了「九阴白骨爪」等根据《九阴真经》所创的武功。到南宋时期，传于 ... 《九阴真经》 (一阳,丹田
太极玄的心法密笈内容
太极玄的心法密笈内容太极者无极而生阴阳之母也动之则分静之则合阴阳者敌我也彼不动已不动彼微动已先动分者意涵分者分开也敌我分击之术合者融合也敌我合击之术也以 ... 太极玄的心法密笈内容 (丹田,太极,
预防、治疗感冒 半蹲有效
From 自由时报我的感觉是有点扯啦光半蹲没运气也没用吧 这样说来以前常被罚的学生好像都不太容易生病哈哈 看来体罚也是有好处的〔记者罗正明／平镇报导〕流行性感冒 ... 预防、治疗感冒 半蹲有效
99神功
99神功很神奇 小弟慕名去现场看有一个进阶班学员让我打丹田他说他练一年多了但是我学他们教练轻轻打几掌他就受不了还不是用拳头喔比我之前学的练的还差我们都是用拳 ... 99神功 (丹田,拳头,神功,自
不要在浮潜时偷尿尿
有一天，天气特别晴，大家说要去浮潜， 于是，我们换上了整套潜水装，戴上蛙镜， 开始了绿岛浮潜之旅，也掀开了笨事的序幕 大概是水压压迫膀胱和喝了许多海水， 才 ... 不要在浮潜时偷尿尿 (丹田,善良
勤练太极拳保持身心健康
太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的甚础上发展起来的独特健身运动，主张“以意导气，以气运身”，又具有气功内行功调心的锻炼方法。从而形成了太极拳要意识、唿 ... 勤练太极拳保持身心健康 (中
吐口水
最近感冒喉咙不断干咳 鼻水也不停的流
吐口水
对捷运站手扶梯吐口水 行为夸张遭检举手扶梯吐口水就不应该了尤其在这种敏感时刻更是不可取 吐口水 (吐口水)
吐口水
公车离站不能下 乘客怒呛司机竟还吐口水都一把年纪了不能因自己的不满就向人吐口水 吐口水 (吐口水)
心得分享(3)-精鍊与心法的关联
本来是想写精鍊与心法的关联，不过有鑑于许多大大对于 吸收、累积 都不是很了解，所以小弟就先简单的说一下 吸收、累积 的方法。（ｐｓ：小弟凡事习惯用两个极端来 ... 心得分享(3)-精鍊与心法的关联
性交治百病妙方 饮食男女必读
按其说法：“习武者，不分男女，习练 .内功拳及导引术者，百日内不能同房，否则真气泄露，元气大伤。而你是俗家弟子， .习练此功，即使百日内同房，也无大碍，能保得真 ... 性交治百病妙方 饮食男女必读
我真的没有一直想着那两个字啊～(跑走
由于我是社团的干部故有时需要讲课昨天我刚好有一堂三十分钟的课现场有十间学校的新生在台下一眨一眨地看着我也不知道是不是我太紧张了才放出第一张图片想问 ... 我真的没有一直想着那两个字啊～(跑走 (不
练气法门
每个人都有气，只不过须借由吐纳的方式产生气感，进而养气；光是吐纳方式就有好几种：自然唿吸法(又称起落唿吸法)、逆式唿吸法等；又有配合身体、环境及天时的练习方式。等 ... 练气法门 (丹田,唿吸法,
赖床10分钟可长保健康
赖床10分钟可长保健康 早晨甦醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。 手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后 ... 赖床10分钟可长保健康
赖床10分钟可长保健康
【奇摩网】赖床10分钟可长保健康,秋冬之至,记得保健喔!早晨甦醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。 1. ... 赖床10分钟可长保健康
关于气感〈3〉-----气感太强引致不适
关于气感〈3〉-----气感太强引致不适这是另一个极端。有些人练功不久很快就有了气感，且越来越强，他很高兴，更努力练功，不久却发觉不妥，有一个或一个以上地方因气感太 ... 关于气感〈3〉-----气
养生站桩抱缸法法
养生站桩抱缸法法此功法任何人都可以练习两腿平均站立，两脚分开，宽度约与肩齐，两膝微屈25度，臀部稍向下坐，腰部以上放松，头向上顶，与身体成一直线，两眼向前平视， ... 养生站桩抱缸法法 (丹田,得
"走火入魔"与气功的关连
在版上逛了一段时间看到很多人都说--走火入魔--走火入魔我想跟各位分享我自己学到有关"走火入魔"与气功的关连性首先姑且形容"走火入魔"是一种状态要到"走火入魔"的状 ... "走火入魔&qu
[分享]概谈陈氏太极拳的修、鍊、养 吴麒绅2007.04.06
概谈陈氏太极拳的修、鍊、养 吴麒绅2007.04.06一、前言 太极拳自陈家沟外传之后，至今已经有三百余年历史。三百年来，世代递传，济济多士，各有创发，蔚 ... [分享]
一点关于内修的方法和心得
这篇是好久前在网路上看到的 当时很迷小说 就查了许多关于内修的方法 这篇是小弟个人觉得比较实用 而且又比较不花费大家时间的 贴上来给各位大大分亨 文笔不好 还请各位大 ... 一点关于内修的方法和心得
内家拳（八卦掌、形意拳、太极拳）六个原理的研讨
内家拳（八卦掌、形意拳、太极拳）六个原理的研讨 黄金生老师着
少林气功-我看不懂
小弟近期拿到一本书(少林武功)= ="闲来没事看看~没想到我在白话文的部分还看的懂但是在他的武功要诀(练气歌诀)上就看不太懂有点一知半解的所以我就把原文打上来~希望有 ... 少林气功-我看不懂 (
快速打通任督二脉
本文是我在网上看到的,特地转贴给各位参考,原文如下...廖老师你好 我是小笨狗(现在叫半杯神仙茶), 不知道老师还记不记得我,事隔多年,我最近突然在气功上有了重大突破, ... 快速打通任督二脉
气功-丹田唿吸法
丹田唿吸法姿势..双脚与肩同宽..膝盖微屈..右手放丹田上..左手放右手上(与站桩似)请一定要按照顺序练功，第一式未练成不可以练第二式。第一用逆式唿吸法让丹田发热， ... 气功-丹田唿吸法 (丹田
谁知道怎么让气循环一圈?
逛网页看武术讨论区，忽然想到以前看武侠小说成谜，练习打坐冥想，丹田有产生热气，不过只能想像让气从丹田循会阴走到背后嵴椎处，后来就放弃了，现在看到讨论区，忽然 ... 谁知道怎么让气循环一圈? (丹田
车毅斋论形意拳
以下文章节录自小说龙蛇演义作者梦入神机形意拳之道，合于中庸之道也。其道中正广大，至易至简，不偏不倚，和而不流，包罗万象，体物不遗，放之则弥六合，卷之则退藏于密 ... 车毅斋论形意拳 (丹田,太极,
八极要诀
2、要把套路练得精熟流利,体现刚柔相济；3、每招每式要做到五脏抱紧,出手如疯魔；4、变化巧、快、准,招式以连击为主,掌握运用好气口；5、招式自如,准、狠、勐、稳,近手 ... 八极要诀 (丹田,五脏
初学者练气??
我想请位各位高手我很想知道要怎么练气我有找了一些相关的资料要练气就是靠静坐来感觉下丹田意念着热热的但是我要怎么知道下丹田热热的就是气呢?是只要想像下丹田有 ... 初学者练气?? (丹田,兄弟,意念
已结束 感谢各位
已结束 感谢各位的询问 已结束 感谢各位 (劲战,新劲战,椅垫,舒服,麻烦)
已结束 感谢各位
已结束 感谢各位的支持 已结束 感谢各位 (orz,丹田,同事,气功,涌泉穴)
感应气存在的方法，掌心对掌心。
我会发这篇文，是看到有大大发文，教大家感应气存在的简单方法但是得到的评价是有人试了一下，就有感觉有人试了几分钟，却还是没有感觉没有感觉到气存在的人，也是正 ... 感应气存在的方法，掌心对掌心。 (
懒人拉筋按摩法
经过两次懒人系列之后，这次要推出懒人拉筋以及按摩法，大部分懒人一定筋都很硬吧，常常坐马桶看书，看到脚麻掉快抽筋~!或是坐在电脑前太久都没动，脚都快要长蜘蛛网了， ... 懒人拉筋按摩法 (丹田,好好
概谈陈氏太极拳的修、鍊、养
概谈陈氏太极拳的修、鍊、养 吴麒绅2007.04.06一、前言 太极拳自陈家沟外传之后，至今已经有三百余年历史。三百年来，世代递传，济济多士，各有创发，蔚 ... 概谈陈氏
神枪李书文论八极拳
从别的论坛找到的一篇八极拳的文章，作者是神枪李书文，希望能让这里练八极拳的版友看看。夫人之生也，万事劳其形，百感困其志，无时无刻不处于天地万物困扰之中。先天所 ... 神枪李书文论八极拳 (丹田,健
腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
说实在的，推出一堆懒人腹肌系列后，直到懒人四的出现，顺便写写武术系列好了~!! 铁板桥 所谓铁板桥，相信一堆练武之人都听过，但练过的有几个就不知道啦，铁板桥的练 ... 腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
说实在的，推出一堆懒人腹肌系列后，直到懒人四的出现，顺便写写武术系列好了~!! 铁板桥 所谓铁板桥，相信一堆练武之人都听过，但练过的有几个就不知道啦，铁板桥的练 ... 腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
自我保健十法
一、搓脚心法： 每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次5至10分钟。按摩脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气，防止高血压及动脉硬化。 二、意守丹田法： 当 ... 自我保健十法 (
请教：运气的方式
我练习运气已经有了一段时间，可是还没有那种热热的感觉耶...我想请教腹部在哪里?我都是用鼻子吸气跟唿气，丹田是在肚脐下面2~3吋处吼? ... 请教：运气的方式 (丹田,吸气,肚脐,请教,运气)
关于气功入门修练的问题
我在『东川堂』有看到很多的修炼功法只是我完全摸不着头绪该练哪个我想从基础练起真气运行法、小周天功法、内丹术、培元功、丹田练气法、内丹周天法、南宗筑基法、道家 ... 关于气功入门修练的问题 (丹田,
三尸虫
道家认为人身中有三尸虫 ：上尸叫做彭倨，住在上丹田，喜欢财宝；中尸称为彭瓒，位于中丹田，喜欢美食；下尸是为彭矫，在下丹田落脚，偏好色慾。道家认为，三尸虫靠的是 ... 三尸虫 (丹田,人身,导引,屏
八极噼挂歌诀
八极之劲紧；噼挂之劲畅八极之势勐；噼挂之势悠八极之功架弸撑；噼挂之功架舒坦八极一动，以嵴做轴；噼挂一举，本腰为根八极之功，以深沉为成就；噼挂之功，以畅达 ... 八极噼挂歌诀 (丹田,博大,参噼,冲
紫玄气功完整三式
第一式1. 左足向左横跨一步，与肩同宽，两手自然下垂于身体两侧；目视前方，舌抵上颚，全身放松。2. 两手从腰胯侧外展，掌新朝上，渐提至头上前方（渐渐吸气）。3. 两手 ... 紫玄气功完整三式 (丹
腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
说实在的，推出一堆懒人腹肌系列后，直到懒人四的出现，顺便写写武术系列好了~!! 铁板桥 所谓铁板桥，相信一堆练武之人都听过，但练过的有几个就不知道啦，铁板桥的练 ... 腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
说实在的，推出一堆懒人腹肌系列后，直到懒人四的出现，顺便写写武术系列好了~!! 铁板桥 所谓铁板桥，相信一堆练武之人都听过，但练过的有几个就不知道啦，铁板桥的练 ... 腹肌训练之铁板桥~武术版~!!
《静坐──这一档子事》之二十一
「许多人静坐到达阳举的时候，往往因为慾望炽盛而导致前功尽弃。静坐会导致阳举是因为气动引发了丹田的生气，如果懂得周天运行的道理，便可以转化成为真气之药引。如何 ... 《静坐──这一档子事》之二十一