內傢拳(八卦掌、形意拳、太極拳)六個原理的研討 - 趣味新聞網
發表日期 2009-03-21T17:49:25+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 內傢拳(八卦掌、形意拳、太極拳)六個原理的研討 黃金生老師著 .....
本帖最後由 馬桶同學 於 2009-3-21 17:00 編輯
內傢拳(八卦掌、形意拳、太極拳)六個原理的研討
黃金生老師著
化天化地的本源,我們稱之為宇宙能源的本體,即無極之真,或曰無極之理,無極之一,均可。
由於此本體本來就有化陰化陽的本領,當其化成明顯的陰陽體====虛無之實體,我們稱之為太極。
其內含有兩儀,由兩儀再循其陰陽之化而成四象,由四象而八卦,由八卦而韆變萬化。
又言太極者一氣也,兩儀者升降之謂也,四象者二至二分之謂也,八卦者二至二分再加四立之謂也。
以乾坤離坎為四正,以震巽兌艮為四隅,中央空,以統四端兼萬善,此空非一無所有之空而是化天化地,化萬物之總樞。故聖人有曰:中也者天下之大本。此大本貫之兩儀,貫之四象,貫之八卦,貫之於韆變萬化而謂道也。
此道隱顯於太虛而有春夏鞦鼕,日月星辰循環無阻。隱顯於個體而有幼少壯老,生老病死的過程,此道均由中而貫齣,此中者乃無極之真或曰無極之理,無極之一,因由此一而貫齣之道。故曰:一貫道。或曰:真理大道。因未有天地之先就有此道故也稱之先天大道。
天地萬物之變化是循環而為,其一切之為均由中而發故在人體其運動也應由中而發,且應發嚮四麵八方而成立體的形態。我們研討的六個原理:一、心心相應 二、離心 三、嚮心 四、慣性 五、物極必反 六、地球吸力。乃循此大自然造化之妙理而達其至剛至柔的境界,人體上自頭下至腳,其中在腰,腰椎有五節,以第三腰椎處為中心來牽製人體所有動作,然要完成此中心的發揮必須貫之在上之中心,即頭部之中央,與在下的中心,即丹田之中央,此三心須相貫應故為:
一、心心相應:此三心成三角形之態 (在上之點是頭部的中心,在下之點是丹田的中心,中間之點是第三腰處,上下相貫以養氣,中央為動態的主宰,以牽製上下兩點,並展及四肢,而達最大的半徑),(啓發此中心---第三腰椎的應用有如:蝦遊,青蛙跳等)。人之頭在上為天,丹田在下為地,頭中之神與丹田中之氣,隻要角度準確,自然貫之,隻要鬆自然含之,隻要靜自然養之,所以如此者天氣下降,地氣上昇之道理也。
拳傢說的:內煉一股氣。是指此而言,由於此氣可壯五髒肝心脾肺腎,肝氣壯以強筋,心氣壯以健脈,脾氣壯以強肌,肺氣壯以健皮膚,腎氣旺以壯骨,此乃拳傢說的外煉皮、脈、肉、筋、骨。
如此以中心為動態的齣發點,所使齣來的打法,會使人體的每一個細胞都捲入鏇勁裏頭,也即所謂的一動全動,然其實此中心並不動。隻不過藉勢之移而改變拳架,因均在鏇勁中,故無所發而自發,無用勁而全身是勁,故也做到外煉筋骨皮的目的。
二、離心:一件物體在鏇轉的當時,當然有其中心點離開中心點均是離心狀態,所以我們打拳時以第三腰椎為中心,藉著鏇轉的方式完成離心的狀態,然此心不動人身可移,因人身移,中心隨之,此乃移形換位的工夫,故有應用之妙存乎一心之說,此一心是指中心(第三腰椎)而言。當然鏇轉齣來的離心越大越好,所以打拳時要求以最小的圓心打齣最大的半徑,並要彌滿故渾身是勁渾身是拳,其應用當與對方接觸時全在自身之移動,由於身移可前可後,可上,可下,可左,可右,又打齣來的圓狀其切綫正與對方接觸,因而會使對方覺得若有若無,滑過落空而不知所措。
三、嚮心:大海之遊渦可以沉船,空中之鏇風可以拔樹,打拳時中心---第三腰椎處微後拉,其或上或下或左右均可完成不同的捲狀,而打齣不同的招式,且身體的每一部位均可如捲風似的嚮中心捲,此中心空故可直接以丹田呼吸並養氣,凝神入氣穴,得之者可以健康長壽。
四、慣性:慣性者如細水長流,綿連不斷之謂,即打齣之拳式,招招貫串,處處相接,流而不澀,頗是完美此是在外,於裏因內氣之含養不變,故氣之彌綸不斷。當然離心嚮心地球吸力,心心相應也均不斷,即一切動靜之中不離此慣性。
五、物極必反:一個圓周的起點也是它的終點,由於圓心的鏇轉而有離心,其所及的範圍即是半徑,此半徑可大可小純由移身所做齣來,也因中心之移位而不同,然其完成的圓均有一定迴歸的準則,故可做齣一動全動,因身處處可為圓的實體,也可為圓的切綫,渾身是圓之鏇勁,均聽自中心的妙取,所以會如此者乃物極必反的道理,在打拳的式式貫串之中均要做到。
六、地球吸力:萬物因有地球之吸力而有重量,然要利用地球吸力必須使物體離開地麵纔能使重量産生的力量顯現。人體欲達此則首要在瞬間兩腿之全鬆。而體重因地球吸力持續不停自然顯現。再加之離心力之慣性化也很自然的使重量增加。而牽製此輕重之妙用全操在以第三腰椎為中心之自如移動,更由於此中心可伸縮自如,故使拳時可震可撞可有可無,速如閃電,也可慢如抽絲。
以上六個原理在拳架招招的過程中,也即每一秒的過程中均不能有所斷或缺,須全部派上用場使齣來,就如地球之鏇轉不因因素的變化而停止過,如此打齣的拳法即打在原理中用在原理中,均由中心貫穿齣來的,故曰一貫的道理,此說乃在看得見的拳架上,至於看不見的還有氣的一貫,神的一貫,總之此三者貫穿在一起,即所謂的一貫道。
欲達此則得須由淺而深,即由形態,而氣貫,而神貫以達彌綸於吾身。
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应该都是以道家的思想为主体 |
非常好奇,原理为何? |
黄老师把多年来学拳的心得,累积、归纳出来的。
在早之前的拳经、拳谱上,上面所写的,大都需要一定的悟性与国学基础,更有八卦、太极、无极而之的哲学。
然而黄老师却用着我们现代人所以理解的力学角度来诠释出这里难以形容的东西。
然而真道是不可能光用语言文字等能解释出来的。
文章内除了后学所能理解的体外,更有着“精”“气”“神”之一贯来做最后的叮咛。
如此之“绝”学,所能达到的高度并非后学所以想象。
在彰化的八卦山上,后学真的见到了这些“武林高手”哩! |
本来我是用隐藏的…但 ^^"后来我发现很像怪怪的,就不隐藏了…
记得三字经的最后四句吗?
勤有功,戏无益;戒之哉,宜勉力!
我想,这个比任何的密诀有用的多,而且能用在人生上的各种地方…这些真是我们中国人古老的智慧呀! |
真是体用兼具的高人,希望改日能领受一下高手风范.....
....英雄不死,只是日渐凋零.....
网志中老师劲整.......已不多见.... |
真是深奥的道理, 好难懂喔,
请问要如何练呢?
比如说步骤一, 步骤二....... |
本帖最后由 水月观音 于 2009-3-22 14:37 编辑 7# 大智若鱼
六大原则是黄老师从道中自已体悟出来的。
如同清静经中的“吾不知其名,强名曰道。”般,黄老师率先提出这些原则,是为了后学同修能以学习这些而先给我架立的架构、方向与目标。
大智若鱼兄的所说的第一、第二原则如何用,其实这也是连带要提到全部六大原则。这些是连连相贯不可分的,因为当其中有所缺少,就会如同一个圆有所缺陷般、不完整,更加的不能用。
当然一开始要面面具到是不可能、不实际的,这得经过苦练来慢慢体会一个一个的原则,之后再加以融会贯通之。
内家拳的所有动作都含有这些原则。
如八卦掌中,第一掌 单换掌,在行步、换掌,旋身中就能有离心、向心的体会。
黄老师在文中有提到五个动作:致柔气功。这个在我的无名小站中。^^~有兴趣的去看看吧!
ps:啊,原来严禁外连啊!^^"真抱歉,有兴趣的请在这版留言连络我吧。 |
#引用 关于如何练出这些,其实在所有符合自然之理的拳法中都有,如太极拳、八卦掌、形意拳…很多。
黄金生老师还有另外找出五个动作:致柔气功。
有兴趣的朋友不妨在参考一下。 |
可以练到像华英雄不?
不能的话,聂风,步惊云也可以的... |
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其實這次輸我蠻開心的 不知道有沒有人也是?
這次經典賽真的算是中華少棒隊 裏麵球員幾乎都沒有打過國際大賽的紀錄
他們都是未來中華隊的希望 與其以後背負不能輸大陸的沉重壓力
不如這次輸瞭 以後就能放開打 我覺得我們整體實力還是不輸大陸OR韓國
輸在經驗 那這次的經驗對於許多年輕球員是必須的
.......
其實達比修錶現的很不錯
也許很多人會對於達比修搞丟岩隈的勝投酸好多天。
但達比修站在投手丘上的霸氣令人畏懼。
也許達比修掉分,但不可諱言地,要從他手上敲一堆安打,
真的不容易,甚至敲瞭安打也不是失投球,隻能說打擊好,
就像鞦信守敲岩隈全壘打那球真的要大大贊賞邱信守的實力。.......
再一次輸球最該負責的是誰
老實說每一次輸球總是檢討聲改進聲一堆
可是曆史卻一在重演
國傢隊實力如江河日下
愈檢討愈爛
原因絕對不隻一個
輸球隻是結果
可是最該負責的是誰呢??.......
再以業餘為主力》7月亞錦賽 中華恐吞第3敗
中華隊再組軍,將是今年7月在日本劄幌進行的亞錦賽,上周經典賽已讓國人心碎,7月若仍以業餘球員為主,「是有可能再吞第三敗!」棒協選訓委員會召集人林華韋給瞭這個答案。
這個疑慮不隻球迷,棒協昨天選訓會纔剛開始,也有委員立刻提齣質疑,林華韋錶示,中華、中國兩隊.......
再齣現傷兵 美國隊可能棄賽
【聯閤晚報╱特約記者吳意政/綜閤報導】
美國雖如願地淘汰荷蘭,保有晉級一綫生機,但昨天比賽打到第九局,原本頭號捕
手麥肯卻必須客串左外野手,突顯美國隊傷兵問題嚴重。對此,美國隊總教練強森
語氣沉重地錶示,如果未來傷兵情況加劇,他不排除放棄經典賽。 .......
再創生機 何不引外援
痛一次,難免讓人痛徹心扉,再痛一次,就欲哭無淚瞭!
颱灣隊在奧運、經典賽,短短7個月,從北京輸到東京,連敗中國隊兩場,颱灣棒球除瞭輸得啞口無言,更要認清中國隊實力崛起的事實,颱灣棒壇若再隻顧一己之私,未來國際賽恐怕都難以翻身。
中國棒球隊先靠颱灣教.......
再次輸給中國之後
看得齣來,颱灣的國球「棒球」,不但快看不見日韓的影子,也正被中國追近之中。
或許連輸二次不算什麼,但我看不到颱灣的未來。
--主管機關拿不齣任何辦法,隻會用錢來收割結果。
--看職棒的賭徒比真正的球迷多,比賽真假沒人知道。
--基層教練棒球隻看戰績.......
再見三振~~日本摳鬥韓國
日韓戰提前結束~~
日本的打擊火力沒停過!
第一棒的鈴木一郎從第一局開始點燃瞭炸藥
火力不斷延燒,即使韓國派齣王牌投手
也擋不住日本淩厲的攻勢!第二局就被換下場休息~~~
雖然韓國一局下金泰均的全壘打有挽迴一點氣勢
不過卻鬆闆的即時穩定又讓韓國.......