有沒有上半身很瘦 下半身很肥大的八卦….有 大象腿姊妹站齣來~~ - 趣味新聞網
發表日期 2015-12-03T16:51:30+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 有沒有上半身很瘦,下半身很肥大的八卦….有,就是小的我~~~~每次齣門都不敢穿太貼身或太短的褲子,上次跟一個用蜜蜂軟體認識的男生見麵,我穿裙子,他竟然問我是不是有在 ... 大象腿姊妹站齣來~~ ( .....
有沒有上半身很瘦,下半身很肥大的八卦….
有,就是小的我~~~~每次齣門都不敢穿太貼身或太短的褲子,上次跟一個用蜜蜂軟體認識的男生見麵,我穿裙子,他竟然問我是不是有在練田徑還是拔河….我整個超羞恥超想鑽洞ˊˋ….雖然我們現在還是有在持續曖昧中啦~~
但真的是從小到大一直有的陰影,有跟我一樣這種睏擾的姊妹們嗎ˊˋ?
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我自己原本也算是犀牛腿..,没有大象那么长,又短又粗,真的能体会水水妳的感受欸,每次去东区看到那些长腿妹妹真的都超羡慕,但还好我在去年某次逛网页看到美医时尚的网站,看到他们Coolsculpting 酷尔塑平的项目,整个超心动,因为我真的很怕动刀也怕痛,所以去谘询后就直接预约啰,它是用低温负压的方式,让脂肪自然死掉,而且没有恢复期,我做完等了大概一个多月,效果就慢慢出现了,我除了做犀牛腿也有做腰侧,目测跟实际尺码真的都看得出来,姊妹们不要放弃啊!!! |
………….
那个男生怎么能这样说!!!好歹妳也是女生耶,我自己是腿还好,脂肪都积在腰这里,有想过要不要也去做低温减脂,蛮心动的 |
多羡慕腿瘦又直的女生呀,我原本的腿比男生还要胖,就是腰部以上瘦,但腰部以下胖,以前不懂以为是水肿,朋友说,有人水肿水这么多年的吗(直接突破盲点了)
是去做大腿环抽消脂的,也是这个突破我盲点的朋友带我去台中采妍整形外科,虽然不在同县市,但算是蛮重要的手术,奔波点我觉得没关系,幸好朋友也算有良心,前后陪我去好几次咧,自从抽了腿后,身材才有了比例,不会像不倒翁,穿衣服真的好看非常多,比例不对衣服再怎样漂亮,穿起都像欧巴桑
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推荐给你几个瘦大腿的动作哦
1.宽站姿深蹲,蹲下去时保持背部打直,脚跟踩稳,大腿与地板平行,维持正确动作30秒
2坐姿双脚开合交叉,坐在软垫上,双脚抬起,上半身倾斜,保持平衡。
将双脚伸直互相交叉开合,过程中保持腹部及大腿持续用力。
依个人能力控制速度,维持动作20秒。
3.左右来回侧蹲,先往侧边跨一大步,脚尖保持朝前方,将身体及臀部往该侧移动蹲下。
蹲下时保持臀部位置在脚掌正上方,保持背部打直膝盖不超过脚尖。左右来回共30秒
饮食方面要控制淀粉类,高糖高油脂类食物.我三餐前还有吃仕女芭比的天然植物萃取来辅助减肥,因为都是天然食材,所以对身体没有伤害,我都用来保养身材.
大概三周做下来,可以瘦到3-5公斤,腿部线条也更流
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歡迎加入FB,有更多妝發心得分享 https://www.facebook.com/pages/Nicole-LiLi-%E5%A6%AE.......
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