年長者每天一杯紅酒 腦袋更靈光?------除非基因檢測OK 年長者每天一杯紅酒，腦袋更靈光?------除非基因檢測OK，否則不要輕易嘗試! - 趣味新聞網

發表日期 2017-04-22T07:48:30+08:00

     年長者每天一杯紅酒，腦袋更靈光?------除非基因檢測OK，否則不要輕易嘗試!

日喝一杯葡萄酒 老人腦袋更靈光
作者： 【記者蘇湘雲／綜閤外電報導】 | 台灣新生報 – 2013年10月1日 上午12:00                                                                        年紀變大，想為維持大腦靈光？美國肯塔基‧馬裏蘭大學最新研究顯示，年長者適度飲酒、每天喝一杯葡萄酒，長時間下來，或可幫助提升記憶、學習能力，讓思考變得更加靈光。研究人員認為，可能是因為酒裏麵含有抗發炎物質，因此有助預防失智癥、中風。大約有八成年長者喝酒後記憶力、學習能力變好，但有約兩成年長者無法濛受其利。這項研究已發錶於「酒精與酒精中毒」醫學期刊。研究人員認為，有一種APOEe4基因與阿茲海默癥有關，適度飲酒可以幫助逆轉細胞中的DNA，進而提升飲酒者認知能力。研究從一九四八年開始進行，研究人員發現，如果年長者有APOEe4基因載體，那喝酒就很不好，就算隻是適度飲酒，也會讓記憶力、學習能力大幅衰退，但年長者若沒有APOEe4基因載體，適度飲酒就能幫助增加記憶、學習能力。研究人員認為，過去研究發現，若適度飲酒，酒裏麵的抗發炎物質可幫助預防失智癥、中風、冠心病、第二型糖尿病等疾病。當一個人有APOEe4這種基因，較容易罹患阿茲海默癥，且認知能力也容易衰退。英國關心老年人慈善團體發言人凱洛琳‧亞伯拉罕斯接受英國「每日郵報」訪問時錶示，對年長者來說，適度喝酒可能是社交生活重要一環，但每位年長者情況都不太一樣，一旦飲酒過度，很容易傷害健康，或讓一些疾病加速惡化。鄭醫師補充:昨天我應邀到味全基金會演失智癥的成因與預防之道，不斷提醒與會者，失智癥的重要關鍵與APO E e4基因的變異有莫大關係。當我們提到飲酒可能幫助記憶力提升這件事時，必須排除自己是否有APOE e4的基因載體的異常，否則一廂情願認為喝酒可以幫助記憶力提升以及改善，無異拿自己的健康在玩俄羅斯輪盤的賭命玩笑。APOE e4基因變異，可以透過基因檢測來直接瞭解，一點都不復雜。基因沒有問題的人，可以放心適量飲酒，如果異常，除瞭戒菸戒酒，最好透過相關生活飲食、運動、營養補充甚至是身體毒素處理來積極預防。長期過量飲酒，即便沒有APOE e4基因變異，失智癥風險亦明顯增加。請大傢留意。參考文獻:http://alcalc.oxfordjournals.org/content/early/2013/09/17/alcalc.agt144.abstractBrian Downer, Faika Zanjani, and David W. FardoThe Relationship Between Midlife and Late Life Alcohol Consumption, APOE e4 and the Decline in Learning and Memory Among Older Adults  Alcohol and Alcoholism first published online September 18, 2013  doi:10.1093/alcalc/agt144


文章來源： 鄭醫師

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