職場上 壓力來自各個方麵 何種職場恐懼癥讓你壓力山大？ - 趣味新聞網

發表日期 2016-10-01T09:41:35+08:00

     職場上，壓力來自各個方麵，如果你不正確認識並處理的話，就很難在職場上好好生存下去。特彆是你在職場上有瞭某種恐懼之後，麵對很多事情就很難自信勇敢去踐行。那麼，究竟是什麼讓你壓力山大？做一道職業測試看看吧。

當你的身體有點不舒服時會怎麼辦？

A、自我安慰
B、找戀人訴苦
C、立刻看醫生
D、買藥吃
























測試答案：

A、職場中你患有陌生恐懼癥
你自信不足，不敢麵對老闆和同事發錶自己的言論，適應能力和對控製力弱。其實不知道的事情不怕去問，加強動力去認識瞭解周圍事物的運作方式。發生突發情況時，不要手忙腳亂，想想有什麼解決辦法，而不是隨著事態的惡化而絕望。


B、職場中你患有失敗恐懼癥
事情還沒有開始做，就直接想失敗瞭怎麼辦，想法很多，付諸實踐的少。若害怕失敗，不妨和朋友一起做一件事，讓彆人來監督自己走下去。照彆人的指點去完成一件事，再跟自己做事的方法比較一下。你外錶老實，內心可不老實。


C、職場中你患有上班恐懼癥
不想上班，害怕工作。少想“我想做什麼”和“我喜歡做什麼”，多想“公司需要我做什麼”和“這份工作本身要求我做什麼”。確定階段性目標，在平時的工作中有意識地訓練自信心。你的職場野心並不大。你覺得平平淡淡纔是真，生不帶來死不帶去的東西根本就是浮雲。


D、職場中你患有交際恐懼癥
你睏惑的原因在於同事的人際關係上。平時的你有點目中無人，隻接近自己仰慕的人，金錢和權利對你來說是自我價值的證明。隻是人際關係糟糕的同事關係讓你痛不欲生，無法持續集中精神工作，單打獨鬥讓你耗竭瞭心血，依然在恐懼感打轉。身在江湖，身不由已。

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