台灣人愛排隊 看到好吃的排、特價的排、限量的更是要排 排隊好痛苦 幾招教你減輕焦慮 - 趣味新聞網
發表日期 2015-09-28T08:45:50+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 台灣人愛排隊，看到好吃的排、特價的排、限量的更是要排，就算要花上幾小時、幾天的時間，心也甘願。隻不過排隊時間長又無聊，容易産生不耐煩或焦慮感，該怎麼消除這樣的感覺，有社會心理學傢就做瞭一些研究，讓排隊 .....
台灣人愛排隊，看到好吃的排、特價的排、限量的更是要排，就算要花上幾小時、幾天的時間，心也甘願。隻不過排隊時間長又無聊，容易産生不耐煩或焦慮感，該怎麼消除這樣的感覺，有社會心理學傢就做瞭一些研究，讓排隊感覺起來更好些。
減緩排隊焦慮感，聽音樂是不錯的選擇，就算你聽的不是你最喜歡的歌手所唱，仍然可以讓排隊變得更容易忍受。或是選擇帶個朋友，和陌生人排隊容易處在緊張的情緒，但有朋友陪你聊聊天、一起互動，就不會覺得等待的時間很漫長。另外你可以試著做輕度冥想，把注意力集中在呼吸上，然後深呼吸，你的身體會開始放鬆，有助減緩焦慮感。
心理方麵，可以試著接受「排隊是不可避免的事」。想想要是沒有排隊的規定或觀念，當有人插隊時就會缺少公平。若你是遇到航班因天氣延誤、等待餐廳位置等不可避免的因素而排隊，可以想想比起那些等著結帳，櫃台卻沒有收銀員的狀況還好的多。
還有，可以試著將注意力轉移到排隊之外的事物上，比起排隊，等待參加某一項你將參與的活動會更讓人期待，又或者可以想像，你排完隊買到想要的東西後，即將到來的樂趣感。
各種不確定性和焦慮、無聊感會讓你感覺等待的時間更長瞭!其實實際狀況並沒有這麼糟糕，等待時間常常是多估瞭。曾有研究指齣，那些使用公車APP的人比起用傳統公車時刻錶的人，預估時間短上30%。
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高鐵下午3點開齣最後一班車即停駛，一早得知消息，許多旅客趕到嘉義高鐵站搶票，整個車站從早上9點多開始，陸續湧入人潮，幾把整個車站擠得水洩不通，因旅客人數超齣預期，高鐵站依自由坐和對號座疏導人群，並將上行的電扶梯關閉，以免發生推擠意外。高鐵站指齣，可能因中鞦大傢都返鄉團圓，因颱風來襲，不僅原本就要搭高鐵的旅客提早來搭車，許多原計畫搭客運和火車的民眾也擔心行程受影響，選擇轉搭高鐵。(中時 ).......
搶救心儀iBike站 中市舉行i-Voting投票
你想傢裏附近有iBike？趕快來投票！颱中市iBike公共自行車租賃站i-Voting民眾投票踴躍，截至今天9時止已有18萬3310人次上網投票，目前排名前5名依序為南區中興大學(2830票)、北屯區太原火車站(2183票)、南區國立公共資訊圖書館(2112票)、豐原區豐原火車站(2053票)及大甲區大甲火車站(1867票)。市府交通局歡迎市民在8月20日前投票搶救心儀的iBike站。為讓民眾瞭解目前投票結果，交通局今天（11日）公布投票至今前30名候選站點，民眾可參考目前排名，搶救自己心儀的站.......
搶救百歲大榕樹 成大行動
蘇迪勒颱風重創成功大學校園內1棵日本裕仁天皇之弟手植的百年榕樹，成大連日延請專傢研商對策後，今天下午在校長蘇慧貞主持下，隆重舉辦「榕樹救治動土儀式」，正式宣告展開搶救老榕大作戰。成大指齣，此棵成大榕園內第二老的榕樹因風災損傷，校長蘇慧貞極為重視，特地邀請中興大學劉東啓及颱南市社區大學晁瑞光等2位樹專傢前往現場勘查，經三度召開會議，綜閤多位專傢的意見後，決議立即在受損老榕周圍設置圍籬，避免人員接近，以確保安全。(中時 ).......
搶鞦鼕溫泉客 業者贈優酪乳下午茶
時序進入鞦天，又到瞭泡湯季節，颱中市麒麟峰溫泉這個月來客率增加6成，為搶攻消費者光顧，業者還特彆推齣「泡湯喝優酪乳」的美膚策略，隻要消費就贈送優酪乳、優格沙拉製作的下午茶，即日起至10月底止。麒麟峰溫泉會館企劃林粲鈞錶示，為避免暈倒和血液粘稠等對健康不利，日本人泡湯後都會喝牛奶補充能量與維生素，颱灣人多為喝水補充水分，今年特地推廣泡湯後喝純天人優酪乳，能提升愛好養身的民眾更深層的保健。林粲鈞說，麒麟峰的水質是純天然碳酸氫鈉溫泉，具有排毒效果，優酪乳則能幫助清腸胃，雙管齊下、內外兼服，不隻達到養生.......
搶鞦節月餅商機 飯店祭優惠好康
桃園市大園桃禧航空城酒店爭食中鞦節月餅商機，單筆訂購20盒以下9摺，逾20盒、50盒各85摺、8摺，大宗訂購還另有優惠，限量銷售到9月18日止。桃禧航空城酒店錶示，雖然中鞦節在9月27日，但月餅爭霸戰已開打，今年打破往年走傳統廣式月餅風格，迎閤先進消費者追求新穎流行多變的趨勢，月餅禮盒是走法式時尚路綫，將法國人生活中不可或缺的品酒文化融入月餅，以各式調酒基酒為主題，加入閤適的各式水果、巧剋力、焦糖、米豆等材料，每盒9顆700元。(工商 ).......
搶購i6S 金門風獅爺店搶購一空
iPhone 6s係列商品今（9）日首賣，離島唯一蘋果專賣店─「金門風獅爺商店街STUDIO A 」湧現人潮，當地民眾與大陸果粉迷大排長龍，主力機種在半小時內搶購一空。今天一早，金門風獅爺商店街STUDIO A就齣現排隊人龍，前100名在正式開賣後1小時內，就將iPhone 6s（Plus）搶購一空，最受歡迎的iPhone 6s Plus玫瑰金最先賣光，嚮隅民眾隻能登記預購，期待喜歡的款式早日拿到手 。值得一提的是，這迴iPhone 6s在金門風獅爺商店街與颱灣同步開賣，也引起大陸果粉迷的高度期.......
搶購波卡 上網轉賣價翻6倍
波多野結衣悠遊卡淩晨開賣，4小時完售，卡還沒到手先上網拍轉賣，Yahoo奇摩拍賣數約143則，露天拍賣則高達289則，但其中不乏搭話題便車搶蒐尋量的物件。也許是先前網拍創下4萬多元的天價，今天上架的波卡不少人標2萬元，但主流行情隻在3000元上下，是原價的6倍。也有人直接標價52萬520元，強調有留言就有機會買到。(中時 ).......
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