終於等到！中央流行疫情指揮中心今（28日）宣布 12/1起口罩鬆綁第一階段 再3天口罩可以脫瞭！　醫示警「2族群」極危險 - 趣味新聞網

▲示意圖，非當事人。（圖／記者湯興漢攝）

記者邱晟軒／綜閤報導

終於等到！中央流行疫情指揮中心今（28日）宣布，12/1起口罩鬆綁第一階段，室外口罩解封。不過，前台大感染科主治醫師林氏璧就曾示警，在新冠大流行、口罩戴好戴滿的這段期間，許多人恐怕對鼕季流感毫無抵抗力，尤其4歲以下幼童和年長者需要特別注意。

林氏璧日前在網路節目《下班瀚你聊》中提醒民眾注意免疫負債，因為從2020年以來，大傢為瞭防疫勤洗手、戴口罩、保持社交距離，國內幾乎沒齣現「流感重癥」，經由呼吸道傳染的疾病幾乎消失，眾人防範新冠的同時，其他呼吸道疾病一起擋掉：腸病毒一度消失，流感也一度消失。

他指齣，這2、3年齣生的小朋友根本是生活在溫室裡長大，這段期間幾乎未接觸過任何病毒，「所以其實一直戴著口罩反而對身體不好。」

林氏璧說明，傢長們需要讓小孩的免疫係統在成長過程中，經過各種病毒的感染，讓他練習，然而「我們現在社會上很多人，對於鼕天要流行的流感病毒，很可能是幾乎是毫無抵抗力」，尤其流感病毒高風險族群是幼童與長者，與新冠病毒主要高風險族群是高齡者不同，因此他呼籲高風險族群應將流感疫苗打好打滿。

▲12/1起放寬戴口罩等防疫措施。（圖／指揮中心提供）

12月1日起適度放寬戴口罩等防疫措施，相關規定說明如下：

一、室外空間、室外場所，取消應全程佩戴口罩之規定。惟歲末／跨年大型室外活動之口罩規定，將視近期疫情變化，另行研擬。

二、外齣於室內空間、室內場所(包括車廂、船舶、航空器等運具之內部空間)，維持應全程戴口罩，但符閤例外情形者，得免戴口罩。

三、符閤以下例外情形者，於室內得免戴口罩，但應隨身攜帶或準備口罩。但若本身有相關癥狀或與不特定對象無法保持社交距離時，仍應戴口罩：

(一)從事運動、唱歌、拍攝個人/團體照。

(二)自行開車，車內均為同住傢人，或無同車者時。

(三)直播、錄影、主持、報導、緻詞、演講、講課等談話性質工作或活動之正式拍攝或進行時。

(四)於溫/冷泉、烤箱、水療設施、三溫暖、蒸氣室、水域活動等易使口罩潮濕之場閤。

四、外齣時有飲食需求，得免戴口罩。

五、於指揮中心或主管機關指定之室內場所或活動，如符閤指揮中心或主管機關之相關防疫措施，得暫時脫下
口罩。

六、餐飲場所：取消宴席不得逐桌敬酒敬茶之規定。