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【消毒方法】隨著香港第五波新冠肺炎疫情大爆發 女生們的個人衛生意識都大大提高 港大醫學院6招消毒貼士 手機可噴搓手液?真皮手袋不宜酒精消毒 - 趣味新聞網


【消毒方法】隨著香港第五波新冠肺炎疫情大爆發 女生們的個人衛生意識都大大提高 港大醫學院6招消毒貼士 手機可噴搓手液?真皮手袋不宜酒精消毒


發表日期 2022-03-24T20:25:12+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 【消毒方法】隨著香港第五波新冠肺炎疫情大爆發,女生們的個人衛生意識都大大提高,齣入特別注重個人用品的清潔及消毒,以防染疫。早前,香港大學醫 .....


    

【消毒方法】隨著香港第五波新冠肺炎疫情大爆發,女生們的個人衛生意識都大大提高,齣入特別注重個人用品的清潔及消毒,以防染疫。早前,香港大學醫學院就於社交平台分享瞭6招消毒小貼士,教大傢以正確方法清潔眼鏡、手機、衣物、外套、手袋、鞋等物品,女生們記得留意。

消毒方法:手機

現代人機不離手經已成為習慣,外齣時手機都會不免放置於檯麵等公共地方,或是手在未徹底清潔下使用電話,因而令手機沾上細菌或病毒。港大醫學院內科學係臨床教授孔繁毅就建議大傢可把少量酒精搓手液噴在紙巾或眼鏡布上,清潔手機錶麵、螢幕保護貼和手機保護套,再用乾紙巾或乾布抹乾。

手機可用酒精消毒。(Getty Images)

消毒方法:手袋

女生齣門少不瞭帶手袋放置隨身物品,不過女生們的手袋款式眾多,並有不同的材質,當中羊皮、小牛皮等真皮手袋若使用酒精消毒就會破壞皮麵,因此孔繁毅教授建議女生們清潔手袋時用濕布加清水簡單抹淨即可。

手袋用濕布加清水簡單抹淨即可。(IG@sooyaaa__)

消毒方法:鞋

至於鞋履消毒方麵,大傢可於入屋前脫鞋,往鞋底噴70%消毒火酒;亦可把鞋拿入屋後以番梘及清水沖洗鞋底;或於門口放置浸過1:99稀釋漂白水的毛巾,進屋前踩上殺菌,以免鞋底將街外的細菌或病毒帶迴傢。

消毒鞋底可避免將街外的細菌或病毒帶迴傢中。(unsplash@alexagorn)

消毒方法:外套

不少女生都擔心齣入冷氣地方會著涼,外齣時都習慣帶一件外套保暖。要消毒外套,女生們可以加清水的濕布簡單清潔;或將一塊濕布放在外套上,再用熨鬥熨一熨,以高溫殺菌,另外亦可曬太陽殺菌。

熨鬥高溫殺菌消毒外套。(UNIQLO)

消毒方法:衣物

孔繁毅教授錶示,若不是長時間齣現在診所、醫院、幼稚園等多菌空氣的地方,內搭衣服沾染到細菌病毒的機會不大,建議每日清洗便可。

衣物每日清洗便可。 (Getty Image)

消毒方法:眼鏡

至於戴眼鏡的女生亦要注意眼鏡消毒!大傢平時可於洗手時順道清潔眼鏡,以沾有梘液的雙手揉搓齣泡沫,塗抹及輕洗眼鏡,再用水徹底沖乾淨。

戴眼鏡的女生亦要注意眼鏡消毒。(資料圖片)

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    【Omicron後遺癥/腦霧癥狀/治療方法】本港疫情持續,市民因抗疫導緻人心惶惶,香港染疫病例纍計上百萬,比起抗疫,更多人關注染疫後的後遺癥!Omicron傳染力強,染疫者雖然偏嚮輕癥,但「腦霧」後遺癥就影響深遠!除瞭Omicron外,其實還有不少成因會引緻腦霧,女性荷爾濛變化也是其中之一,《01女生》記者邀請瞭玲瓏中醫診所蔡雅瑤醫師跟大傢講解腦霧的癥狀、原因及治療方法。 根據外國傳染病雜誌《》上發錶的論文指齣,有研究人員對COVID-19 患者進行瞭3個月的齣院後隨訪,約30% 患者錶示.......


台灣吃播網紅不挨餓狂剷20kg肥肉 公開4大秘訣瘦身不瘦胸做新娘

台灣吃播網紅不挨餓狂剷20kg肥肉 公開4大秘訣瘦身不瘦胸做新娘

    網紅古娃娃身為美食YouTuber,時常開箱美食,也因為「職業傷害」讓她體重一路飆升,還被網友攻擊身材,為瞭打臉酸民,她花瞭9個月狂剷20kg,近期剛舉辦婚宴的她,更是瘦到讓人忘記曾經她圓滾滾的身材! 她先前公開分享「不斷食、不挨餓、不吃藥」的瘦身不瘦胸的4大方法,想瘦身的女孩們,看完後一起努力減重吧! YouTuber古娃娃的減肥前後對比圖,體重由7字頭減到5字頭。(點擊放大瀏覽)▼▼▼ +13 秘訣1:戒糖、戒奶、戒澱粉 古娃娃減肥堅守「飲.......


反起跑線聯盟|梁詠琪養生食療 雪梨水潤喉、糙米粥改善皮膚暗啞

反起跑線聯盟|梁詠琪養生食療 雪梨水潤喉、糙米粥改善皮膚暗啞

    【反起跑線聯盟/梁詠琪/養生】由梁詠琪主演的ViuTV劇集《反起跑線聯盟》近日熱播,現年46歲的梁詠琪,相隔16年再拍劇,不少劇迷都大讚她的外貌也沒有太大變化,對她的凍齡法相當好奇!除瞭勤於護膚外,梁詠琪還有不少獨門養生食療,幫助養成白裡透紅好肌膚!立即看看梁詠琪的7大養生食療! 梁詠琪養生食療|由梁詠琪主演的ViuTV劇集《反起跑線聯盟》近日熱播,現年46歲的梁詠琪,相隔16年再拍劇,不少劇迷對她的凍齡法相當好奇!(《反起跑線聯盟》劇照) 【反起跑線聯盟/梁詠琪養生食.......


條頸會變短同粗?「烏龜頸」顯矮胖 專傢教拉筋操可改善﹗盤點最美頸部女星

條頸會變短同粗?「烏龜頸」顯矮胖 專傢教拉筋操可改善﹗盤點最美頸部女星

    按按肩膀,感到漲痛嗎?肩頸是女性最性感的一個部位!圈中幾位知名女星擁有纖細修長、光滑緊緻的「天鵝頸」,明顯鎖骨線條,散發齣優雅高貴的氣質迷倒眾生。不過又有哪些女星竟是「烏龜頸」,何解?其實城市人平日姿勢錯誤,不乏齣現肩頸漲痛問題,但這樣會否令頸變粗、斜方肌變大,引緻肩膀又斜又歪呢?是不是穿起的服飾都會鬆鬆垮垮?讓註冊物理治療師一一解答「天鵝頸之迷」! 如何計頸長?屬於「天鵝頸」還是「烏龜頸」?之所以稱為「天鵝頸」是因為芭蕾舞者跳的舞姿好像天鵝一樣優美,而且大多舞者都沒有頸部前傾的問題。其實.......


港大中醫推介4款新冠肺炎康復湯水 沙參玉竹湯補益氣陰兼化痰

港大中醫推介4款新冠肺炎康復湯水 沙參玉竹湯補益氣陰兼化痰

    【Omicron湯水推介】今次的第五波新冠肺炎疫情爆發令不少人不幸染疫,Omicron康復者很多都在病癒後齣現不少後遺癥,例如咳嗽、頭痛、失眠等。康復後的女生不妨可以考慮以中醫方式調理身體,香港⼤學中醫藥學院日前就分享瞭4款新冠肺炎康復期調理湯水,可以調理氣陰兩虛及肺脾氣虛的情況,更有湯水可以補益氣陰,適閤女生飲用。 根據中醫角度,新冠肺炎康復期時,康復者通常都會齣現氣陰兩虛及肺脾氣虛兩種情況。當中氣陰兩虛的臨床錶現包括:低熱、乾咳少痰,口咽乾燥、自汗、神疲、氣短、手足心熱,或手指蠕動, .......


痰濕令女生白帶增多 嚴重可緻陰道炎癥!中醫推介5大化痰湯水

痰濕令女生白帶增多 嚴重可緻陰道炎癥!中醫推介5大化痰湯水

    化痰方法|自從疫情爆發開始,越來越多人關注喉嚨健康!近日天氣潮濕,除瞭令人整天都提不起勁外,亦會加劇痰濕癥狀。痰濕導緻咳痰量多,痰在喉嚨卡著卡著令喉嚨大感不適,《01女生》記者邀請瞭註冊中醫師黃施琪跟大傢分享5款簡單湯水及3個方法幫助化痰!另外,中醫師指齣,「痰濕」除瞭會導緻咳痰多外,還會令女生齣現白帶多的情況,一起看看怎樣解決! 化痰方法|中醫:百疾皆由痰作祟 痰濕可引緻各種身體毛病 註冊中醫師黃施琪指齣,由於肺、脾、腎三臟的虛損,令體內水液運行不暢順,阻滯瞭不經絡氣血運行,從而積下.......


低醣減肥|低碳飲食餐單推薦 附低碳食物錶及飲食比例須知

低醣減肥|低碳飲食餐單推薦 附低碳食物錶及飲食比例須知

    低醣減肥|比起生酮飲食,低醣飲食減肥近年更受歡迎,許多女星如陳倩揚、蔣雅文、吉田有裏都是靠低醣減肥,位位都有亮眼成績,到底甚麼是低醣減肥?又該如何進行?《01女生》邀請瞭澳洲註冊營養師陳曼婷(Ariel)為大傢講解「低醣飲食減肥」,並提供一個一日三餐的減肥餐單。 低醣減肥|低醣飲食減肥近年更受歡迎,許多女星如陳倩揚、蔣雅文、吉田有裏都是靠它減肥,位位都有亮眼成績。(eiliv-sonas-acero/unsplash) 「低醣飲食」可大魚大肉?小心隱形碳水、脂肪 「低醣飲食.......


暗瘡|晚上洗澡不好?研究:早上洗澡快速擺脫睡意、減少油脂分泌

暗瘡|晚上洗澡不好?研究:早上洗澡快速擺脫睡意、減少油脂分泌

    【護膚/暗瘡】不少人為瞭提神,都喜歡早上上班前洗澡。下班後迴傢再浸浴,有助消除疲勞感。美國有一個研究指齣洗澡除瞭能夠放鬆心情,原來選對洗澡時間有助減少生暗瘡的機會,有興趣或暗瘡肌的女生絕對不能錯過。 暗瘡|原來選對洗澡時間有助減少生暗瘡的機會。(《戀空》劇照) 早上洗澡還是晚上洗澡其實都各有好處,最主要是根據天氣或個人體質而定。美國亞利桑那大學睡眠健康研究指齣不同時間洗澡所帶來的效果跟體溫有關,簡單而言早上洗澡最能夠快速擺脫睡意,由於洗熱水涼能即時提高體溫,喚醒身體各個器官。至.......


孫藝珍宋慧喬阿SA也有「黑」歷史?美白後顏值大躍進 女神級白滑美肌術公開

孫藝珍宋慧喬阿SA也有「黑」歷史?美白後顏值大躍進  女神級白滑美肌術公開

    俗話說「一白遮三醜」,很多女生一生中都在追求美白的目標,但亞洲人天生就屬於黃皮膚,因此亞洲女生要擁有嫩白的肌膚,真是要特別下點功夫。即使是鏡頭前白皙亮麗的女明星其實也有過「黑」歷史,亦經過一番努力保養纔換來白皙光滑的肌膚。看看以下幾位女星黝黑時期跟美白後的模樣,氣質真的大有不同,顏值更是加倍提昇。炎夏快到瞭,女生們也一起參考她們養成白滑肌膚的秘訣吧! 孫藝珍 玄彬和孫藝珍早前舉辦世紀婚禮,40歲的孫藝珍皮膚狀態就像20多歲的少女般緊緻白滑,沒有留下一點歲月痕跡。 韓國凍齡.......


眼科醫生解構乾眼癥成因及治療方法 營養師:多吃西蘭花有助護眼

眼科醫生解構乾眼癥成因及治療方法 營養師:多吃西蘭花有助護眼

    【Omicron後遺癥/乾眼癥癥狀/治療方法】根據中大醫學院的研究指齣,新冠患者在康復後有較高風險患上乾眼癥!其實乾眼癥並不罕見,長時間配戴隱形眼鏡或受到荷爾濛影響也會引緻乾眼癥,患者會齣現眼睛容易疲倦、視力模糊等癥狀。《01女生》記者邀請瞭眼科醫生講解乾眼癥的成因、癥狀及治療與預防方法,亦有營養師分享預防乾眼癥食療! 中大醫學院眼科及視覺科學學係邀請瞭確診新冠的患者參與研究,結果顯示,新冠患者在康復後有較高風險患上乾眼癥或齣現相關癥狀,平均每5個康復者就有1人齣現1種或以上眼睛痕癢、眼澀.......


月經|消委會16款高評衛生巾 吸得快隻需$1.42 M巾不可放浴室

月經|消委會16款高評衛生巾 吸得快隻需$1.42 M巾不可放浴室

    衛生巾/M巾|月經苦不堪言的不適,女生都有深切體會,有時還要擔心經血側漏等情況,令人渾身不自在。選擇高品質又舒適的衛生巾是女生的「重要夥伴」,不知怎樣選好用又舒適的衛生巾?不妨參考一下消委會曾推薦的16款獲4.5分高評的衛生巾與5大使用衞生巾的注意事項。 香港消費者委員會(消委會)曾試驗瞭市麵上45款衞生巾。(cceciliayeung@instagram) 消委會推薦16款4.5分高評衛生巾:Whisper、樂而雅、高潔絲 香港消費者委員會(消委會)試驗瞭市麵上45款衞生.......




金宵大廈2|蘇皓兒入行11年 放下女神包袱不惜「扮醜」突破演齣

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