嵌甲甲溝炎大不同 皆不可輕忽 健康醫療網／記者周威誌報導近來「甲溝炎」的新聞引起大傢對指甲清潔的重視 但其實我們常從老一輩的口中聽到的 嵌甲甲溝炎大不同 皆不可輕忽 - 趣味新聞網
發表日期 2015-08-12T07:18:27+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 嵌甲甲溝炎大不同 皆不可輕忽 健康醫療網／記者周威誌報導近來「甲溝炎」的新聞引起大傢對指甲清潔的重視，但其實我們常從老一輩的口中聽到的，卻是「嵌甲」，醫師 ... 嵌甲甲溝炎大不同 皆不可輕忽 ( .....
健康醫療網／記者周威誌報導
近來「甲溝炎」的新聞引起大傢對指甲清潔的重視，但其實我們常從老一輩的口中聽到的，卻是「嵌甲」，醫師錶示，甲溝炎和嵌甲其實完全不同。
嵌甲發生的主要影響原因有三，走路的姿勢，踢到外物以及鞋子的型狀壓迫，愈壓迫的鞋子愈容易指甲嵌入，除此之外，指甲修剪完的長度也是關鍵。
除瞭適當修剪指甲外，隨著細菌的抗藥性愈來愈強，許多傳統抗生素膏藥如金黴素等，已經失去大部份的治療效果，建議一旦有類似癥狀，應尋求醫生協助，必要時得開刀切除。
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1.準備醬汁材料，1/4茶茶匙的鹽，幾片新鮮羅勒葉切成片，1/4杯藍莓醬，一個小紅蔥頭切成丁，一隻燈籠椒，一杯藍莓，將所有的材料放在碗中，用保鮮膜封好，放在冰箱裏冷卻兩個小時以上。
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民眾對於「水痘」應該不陌生，大部分人一生隻會長一次水痘，通常好發於孩童，但對於成人來說，當免疫係統降低時，就會引發「帶狀皰疹」（又稱皮蛇、飛蛇），以年齡分布而言，30到60歲間發生率較高，有些是小時候長水痘痊癒後，水痘病毒潛伏在人體感覺神經節裏，當免疫力、抵抗力下降時，病毒再度被活化，侵犯神經節，引起神經發炎疼痛，嚴重者會痛到無法入眠。
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失智癥的初期癥狀很容易被誤認為老化現象，我們該如何分辨老化引起的健忘與失智癥？
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年齡增長伴隨的健忘，是老化引發的記憶力衰退，並非疾病。人的智力在四十到五十多歲之間仍會成長，但六十歲之後，大腦功能會跟其他身體功能一樣愈來愈差。
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常吃這六類傢常食物易患癌
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許多人都有「節省」的習慣，而這行為最常錶現在食物身上，因為擔心晚餐沒吃完會浪費，就用保鮮膜包起來放進冰箱，隔天隻要經微波爐熱過，又是豐盛的一餐。不過這可能會讓你省瞭餐錢，花上大筆醫藥費。中國江蘇省一名56歲男子日前檢查罹患胃癌，不料他的母親及妻子，竟相繼被查齣大腸癌及胃癌，而禍首就是「隔夜菜」。
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菜吃不完丟掉好浪費！這是多數傢庭的心態，以為隻要微波加熱、重新煮過就可以.......
常按「不老穴」 補血養顔不顯老
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【核心提示】： 按摩身上的穴位，能達到很好的保健作用。對女性來說，三陰交穴尤其重要，可以說是女人的「不老穴」。它是婦科病的「靈丹妙藥」，有人把它稱為「女三裏」，經常按揉此穴，能幫助女性維持年輕、延緩衰老、延遲更年期。
三陰交穴是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條陰經的交集穴，故而得名。它在小腿內側、足內踝尖上3寸(即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度)、脛骨後方凹陷處。
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常搓7部位可以延緩衰老
①搓手:雙手對搓手背,再對搓手掌促進大腦興奮;
②搓額:上下搓額頭延緩皺紋産生;
③搓鼻:食指搓鼻梁兩側防感冒;
④搓耳:手掌來迴搓耳朵刺激穴位;
⑤先順時針後逆時針搓腹部促消化防便秘；
⑥手掌在腰部搓50下補腎壯腰;
⑦常搓足底增.......
常暴飲暴食 心理情緒惹的禍
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健康醫療網／實習記者陳俐臻報導
現代人生活繁忙，許多人常常靠吃來抒壓，藉由大吃大喝來緩解工作或生活上的壓力，但一不小心就會有暴飲暴食的情況發生，吃過飽對腸胃不好以外，容易使身材肥胖，但又無法控製進食，持續惡性循環下，導緻心理跟生理都受到傷害，專傢錶示，這是心因性暴食癥的一種。
心理師林萃芬錶示，飲食也是自我控製的一部分，有些人過度控製（減肥）自己後，就會失控，通常這種暴食會伴隨著催吐，常常催吐的情況下，食道和身體恆定的作用都會被破壞掉。另外，有些暴食.......
常疲倦無力 竟患罕見基因缺陷「低血鉀」
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健康醫療網／實習記者陳俐臻報導
王小妹在1歲10個月時，某天在傢覺得身體不適，當時肚子鼓的像顆球，且嘔吐以噴射式持續一小時、全身無力、腹瀉，緊急掛急診住院。最初診斷為急性腸胃炎，但住院治療發現病童的鉀離子濃度過低（僅有1.9 mmol/L，正常人鉀離子濃度為3.5-5.3 mmol/L），專傢錶示，鉀離子濃度過低會造成肌肉疼痛、無力、心律不整等癥狀，嚴重者甚至會死亡。
亞東醫院小兒科醫師高銓宏錶示，急性腸胃炎造成鉀離子濃度偏低是常見的問.......
常運動如何保養的膝蓋關節?
每天都跑3000公尺操場，跑步前我都有熱身
但是打籃球容易受扭到腳跟膝蓋
一下子運動過量、很容易引起腰部及膝蓋疼痛
有時候操的太兇膝蓋痛也是常常習以為常的事～
現在開始比較注重膝蓋關節的保養?
想知道大傢都吃什麼來保養呢? .......
平日沒有運動習慣的人，如何開始運動？
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張小姐整天忙於工作，又兼任傢庭主婦與照顧小孩，忙到蠟燭兩頭燒。眼見自己身材漸漸走樣，又常腰痠背痛，便産生「該開始運動瞭」的想法。
她想起最近非常流行的韓流瘦身操，便上網購買光碟，自行在傢按錶操課。然而連續幾天之後，張小姐發現自己下背疼痛惡化，膝蓋也開始不舒服，對於她上班與做傢事都造成睏擾。醫師不是常常宣導運動有益健康嗎？為什麼還沒開始運動之前，本來沒什麼大毛病，運動之後，反而齣現一些莫名其妙的麻煩？
其實張小姐的問題，在復健科門診十分.......
年輕型乳癌3大特性 易轉移、死亡率較高
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我很年輕，不會得乳癌？這個想法大錯特錯！長島韆惠年僅24歲就因乳癌病逝、歌手林晏如與阿桑因乳癌過世時，分彆隻有38歲、34歲，香港藝人嚴淑明在34歲時罹患二期乳癌，在颱發展有成的日籍藝人楊思敏，也在25歲時診斷齣罹患乳癌，先前甚至有17歲的女高中生罹患乳癌…。這些例子都告訴我們，年輕女性也會得乳癌。
近年來亞洲女性乳癌發病率呈現上升趨勢，而且患者年齡較歐美更為年輕，包括中國大陸、香港、颱灣、韓國以及新加坡在內的亞洲各國皆是。2010年.......
年輕女瘋捐卵賺外快 醫：恐釀血管栓塞
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（年輕女瘋捐卵賺外快，醫師提醒有血管栓塞風險／照片取自優活健康網）
（優活健康網記者談雍雍／綜閤整理）日前新聞報導有關捐卵潮事件，不少年輕女性為瞭賺取營養金而進行捐卵，因為根據人工生殖法規定，捐卵最高有9萬9的營養金，讓不少年輕女性認為這比一般工作還好賺！但衛生福利部南投醫院婦産科錶示，捐贈卵子本身是美事一樁，但捐卵對於捐贈者而言，可是有一定程度的風險，如卵巢過度反應、血管栓塞等風險，不可不慎。
國健署也曾指齣，現行人工生殖法規定，男性20歲.......
年過60歲 要多補充維生素D
年過60歲 要多補充維生素D
據最新一項研究錶明，維生素D對身體，包括腦部功能都有重大影響，尤其對預防癡呆具有重要作用。老年人群應提高其補充劑的攝取量。
該研究發現，超過60歲的人，基本維生素水準較低，其智力衰退速度比維生素D正常的快3倍。因此，建議老年人應該提高維生素D的攝取量。這項新研究發錶在《神經病學雜誌》上。
這項長達8年的研究，涉及人數382人，年齡範圍在60～90歲間，包括有正常認知、輕度智力衰退以及老年癡呆癥的人。科學傢連續五年對這些參與者的維生素D水準.......
年過半百！腸癌風險比年輕人高10倍
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自己的健康自己救！颱灣每年的大腸癌發生人數超過1萬4韆人，平均每35分鍾就有1人確診。國民健康署提醒，除瞭肥胖和不健康生活習慣之外，年齡老化也是增加腸癌風險的原因，50歲中年人的發生機率比30歲年輕人高近10倍，呼籲高風險族群定期做健檢，及早發現和治療。
造成國人大腸癌發生人數和死亡率居高不下的原因，主要是肥胖和不良生活習慣。
癌癥發生人數 腸癌連7年居冠
大腸癌已連續7年蟬聯國人的十大癌癥發生數首位，居癌癥死因第3位，每年發生人數超過1萬.......
幸福人妻，不用再遮遮掩掩！
當瞭人妻、人母，
還是會很在意外貌啊！
少瞭打扮的時間後，
就讓3+3耀眼方程式，
找迴妳的漂亮素顔吧！ 幸福人妻，不用再遮遮掩掩！ 文/尹海崴 香港女藝人徐子淇是令人稱羨的幸福人妻與人母，已經結婚多年的她，即便接連生下二子二女，依然是個靚女，夫妻間的恩愛模樣，也羨煞旁人。事實上，不管是嫁入多久，擁有幾個孩子。女生就是女生，還是希望自己能維持漂漂亮亮的模樣。 今年36歲的Susan，五年內生瞭三個寶寶，曾經因懷孕一口氣增加20多公斤。這是Susan第一次做微整形.......
幼兒益生菌如何補充纔能「益身」 專傢來解惑
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新手爸媽都知道，寶寶補充益生菌不僅可守護孩子腸胃道的健康，還能預防過敏，但是，你知道益生菌該怎麼選、如何吃？所有的益生菌都是好菌嗎？乳酸菌就是益生菌嗎？
益生菌不僅對成人的好處多多，更可以強化嬰幼兒的免疫係統、改善過敏癥狀，甚至有研究指齣，針對氣喘、異位性皮膚炎都可緩解不適感。嘉義基督教醫院兒童醫學部兒童免疫科主任王壯銘錶示，簡單的說，益生菌就是可以促進腸道菌種平衡的物質，而乳酸菌可說是益生菌中最常見.......
幼童咳嗽口腔潰瘍 竟是黴漿菌肺炎
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傢有學齡前兒童的傢長要特彆注意，黴漿菌感染易造成肺炎，目前沒有有效的疫苗可使用，良好的衛生管理，勤洗手、戴口罩和減少齣入公共場所，仍是較佳的防治之道。若孩童齣現發燒、喉嚨痛、頭痛、皮膚紅疹、陣發性乾咳等黴漿菌感染癥狀，應及早診斷和治療，以免病癥惡化。
黴漿菌是非典型肺炎中最常見的緻病菌，常感染學齡兒童與青少年族群。
黴漿菌來找碴！男童健康亮紅燈
5歲的男童「明明」，1星期前開始齣現咳嗽癥狀，服用感冒藥3天後齣現嚴重的口腔潰瘍，吃東西時因為疼痛.......
幾乎沒人知道 眼睛的15個秘密
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你知道嗎?人的視力極限隻有6公尺，所以6公尺之外的東西，你隻是看瞭個大概，關於眼睛的小秘密，還真是讓人腦洞大開，雖然說眼睛是心靈之窗，但人們對它卻知之甚少。今天就為大傢解開關於眼睛的15個秘密，據說知道的人沒幾個喔。
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虹膜異色是具有遺傳性的，但如果你在生活中突然發現自己的一隻眼睛顔色發生瞭變化，這可能就是虹膜異色癥.......
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鹵肉、煲湯、炒菜加些辛香料可以讓食物增香，還有理氣開胃作用，因此成為廚房裏必備的調味品。現在開始，為瞭健康你可能要改變一下烹調的習慣瞭。因為美國專傢研究發現，長期使用天然香料恐會誘發癌癥。
前不久，美國一個研究小組，在中國大陸一些鼻咽癌發病率高的地區進行調查研究，發現除其它誘因外，與長期使用或藥用天然香料有關。專傢認為，八角、桂皮、茴香、花椒、丁香、五香粉等這類天然香料中，可能含有某種誘變物，能改變正常組織細胞的遺傳功能。美國肯塔基大學的學者也.......
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傢中存放著的過期、變質藥品，丟入馬桶沖掉、還是直接投進垃圾桶纔好？藥師黃彥儒錶示，北市府衛生局推動居傢廢棄藥物檢收作業，截至今年7月止，迴收的廢棄藥物竟高達1萬7,499.1公斤，可知居傢廢棄藥物數量龐大。
要如何妥善處理廢棄藥品呢？黃彥儒指齣，民眾還可至住傢附近設有「居傢廢棄藥物檢收站」的社區藥局，由專業藥師教導民眾如何檢查傢中藥品，視藥物類型而有不同處理方式。建議可跟著以下小撇步清理傢中廢棄藥物：
一、看診領.......
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在神話故事中，嫦娥為瞭長生不老偷吃靈藥，結果落得「碧海青天夜夜心」的永生淒涼，但現實生活中，追求「廷緩老化」，不必付齣這麼悲情的代價，更不必花大錢整型、打美容針，隻要平日養成每天運動的好習慣，坐息、飲食正常，再加上滋補秘密武器－「綠寶藻精王」的加持，即使年齡增長，亦難見歲月痕跡留駐。正宗本土國産藻精王不但年年榮膺藻類保健品冠軍，也是被陳列在總統府嚮外賓展示的「颱灣之光」。想幫自己、父母、親朋好友、另一半做最有效的養.......
弱視就是要勤用眼 看卡通能夠加速治療
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弱視又俗稱為懶惰眼（Lazy eyes），成因是因為兒童在成長期間.......
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【核心提示】：膝傷受傷後想要完全恢復，需要長期治療。因此，平時做好各種保養工作十分重要，這就像一輛單車或汽車一樣，隻有經常保養，纔能做到正常有效地使用。
膝蓋為人類進化過程中最為薄弱的關節，連接的卻是身體中最長的骨頭、最強大的肌肉，其承受的壓力可想而知，下麵介紹兩個保護膝蓋的姿勢。
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預備動作：身體站立，挺胸抬頭，雙腳稍微分開與肩部同寬，腳尖朝前方位置。
實際動作：身體慢慢往下蹲，標準的角度是135度，但是具體的情況還是要.......
強迫癥學童 洗手洗到手發炎
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一名國小六年級男同學，上課時無法專心，一直覺得手很髒，隻想著下課要趕快去洗手，且一次必須洗到33次纔覺得乾淨，同學注意到他怪異的行為，甚至會故意擾亂他，使他忘記洗到幾次，又得重新計算，過度清洗導緻手發炎，更因為上學無法讓他好好洗手覺得痛苦，拒絕去學校上課，經醫師確診為強迫癥。
開業診所精神科醫師楊聰財錶示，強迫癥有兩大部分，分彆是強迫性的思考及行為，常見的強迫癥思考韆奇百怪，有些人在齣門時總會反覆檢查瓦斯關瞭沒？門鎖瞭嗎？停好車後會來迴多次查看.......
彩色日拋隱形眼鏡 聰明配戴美麗無負擔
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健康醫療網／編輯部
彩色日拋隱形眼鏡「掉漆」的新聞時有所聞，慎選鏡片，讓你聰明配戴美麗無負擔。
心妤是彩色拋棄式隱形眼鏡的愛用者，身邊的好朋友告訴她，某個網站上有銷售顔色漂亮、角膜放大效果更好的彩拋鏡片，而且價格又比外麵便宜，心妤很心動也跟著上網購買，沒想到買迴來後發現，手稍微用力搓搓鏡片，竟然顔料「掉漆」，心妤覺得很誇張，擔心掉漆的顔料傷害眼睛。
怡碩視光眼科診所吳怡頡醫師錶示，隱形眼鏡屬於醫療用品，法規上禁止在網路上銷售，但部分商人.......
很不想承認的真相，但遺傳掉發真的無法避免嗎?
我爸和我叔叔都有明顯掉發的現象，雖然我纔剛滿30，不過很擔心我未來會步上他們的後塵，他們一直以來都很崇尚養生，飲食作息都很注重，但還是無法逃避遺傳基因的影響， 聽他們兄弟倆的時間推算，大約40歲過後，就開始注意到有掉發的狀況瞭。
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很害怕自己得退化性關節炎…
身邊的女性友人都纔30幾
已經好幾個有關節酸痛的問題
我自己是還好
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我上網看過，聽說女性得退化性關節炎的比例很高!
因為我是還滿愛運動的!真的不希望以後晚年走不動
大傢知道預防退化性關節炎的方法嗎?.......
很想瘦~~看瞭真心動呀！
剛看到有人分享osim的音感摩塑闆的心得，看到可以輕鬆的運動，眼睛都亮瞭起來!!!!一個闆卻有很多用途可以訓練到想訓練的部位，真的還蠻神奇的耶！！想請問有人有買過嗎？？如果每天堅持做加飲食控製的話會瘦嗎？ .......
後遺神經痛齣現在哪些人身上的幾率較大？
剛剛經曆過帶狀皰疹的人可能會遭遇下列狀況：與感染相關的皮疹已經消退，但仍然感覺到皮膚部位有瘙癢和疼痛感，即使再也看不到它的任何跡象。這些癥狀通常錶明患者齣現瞭帶狀皰疹後遺神經痛。
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得瞭乳癌，可以不必「少奶奶」
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除瞭切除腫瘤，這幾年發展齣可保有乳房形狀與對稱的手術方式，讓乳癌患者也可胸型美麗，身心不受創。
過去，乳癌患者因接受乳房切除手術而有「少奶奶」之稱，許多女性失去乳房這個重要性徵之後，不僅生活及工作受到影響，更危及夫妻親密關係、身心受創甚至離婚等憾事。
林口長庚醫院副院長、顯微重建外科教授鄭明輝曾帶領研究生做本土追蹤研究，結果發現四分之一的乳癌患者有憂鬱癥，「很多人失.......
從76公斤變成52公斤的分享
國三時我高達76公斤，後來在16歲時決定減肥，每天晚上不吃，持續三個月，一口氣減瞭11公斤
沒想到把自己的健康也減掉瞭，23歲的時候，體重60公斤，體脂肪居然高達36%，可怕的是身體
年齡居然40歲......
後來我花錢請營養師幫我調配低卡菜.......
從八種綫索看壽命長短 冷不防健康隱患
綫索一：步行速度可以預測壽命
美國一項研究發現，行走速度最快
的老人比他們較慢的同行壽命更長。
這是綜閤9項研究做齣的總結。
在75歲以上的長者更為準確。
並不是說練習快步走路會長壽，而是
步速是身體機能的最佳代言人，身體
會選擇最適閤的步伐。例如柏金遜病和
血管疾病會導緻走路步伐緩慢。
綫索二：你齣生的時候你媽多大瞭？
如果你的母親是年輕時生下你
，很可能你會活得更久。在美國芝加哥
大學的研究認為，很年輕便生兒女
的話，後代很可能會更健康的。
..........
從小吃太鹹 當心孩子矮人一截
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健康醫療網／記者許碩穎報導
日前有研究指齣，兒童血中的「鈉濃度」越高，身高越矮。研究發現，兒童對鈉的吸收比成人好，即使血液中的鈉濃度屬於正常，但隨著鈉的纍積程度不同，對神經係統和腎髒等産生影響，甚至影響孩子的生長發育，鈉濃度上升會影響鈣質吸收，也就是說，納濃度越高，鈣質吸收越差。
研究學者強調，少吃鹽就等於「補鈣」，因此建議所有身高低於標準的孩童應每半年接受身體檢查，若有發現血液中的鈉含量高於同齡兒童，就應該調整飲食、多喝水、預防營養不良問題等。學.......
微波熱能量治療狐臭 取代傳統手術
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夏日炎炎，汗流浹背，伴隨而來的多是汗味及體味夾雜的難聞氣息，尤其在空間較為封閉擁擠的交通車上，舉手拉環時常讓人感到不舒適。先前更相繼爆齣有民眾因“體味過重”被請齣餐廳，以及健身房需與會員〝溝通體味〞的尷尬事件。據統計，國人平均每五人就有一人有多汗癥的睏擾，而有異味齣現的地方，重災區大多是在腋下，因此市麵開始齣現相當多止汗、體香劑産品來海撈狐臭財，但專傢錶示，過度使用這些産品可能産生副作用，甚至引起發炎，民眾使用上需多留意。
整形外科高義.......
心房縴維顫動服用阿斯匹靈 恐弊大於利
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文／潘懷宗教授
根據2015年7月10日英國《每日郵報》的報導指齣，有12萬名英國心房縴維顫動（atrial fibrillation；簡稱AF）的病患，服用阿斯匹靈（aspirin）是錯誤的選擇！英國國傢健康與照顧卓越研究院（The National Institute for Health and Care Excellence,簡稱NICE）發布最新指引，請英國內科醫師在開立阿斯匹靈時須謹慎，這個被全球廣泛使用、曆史悠久的藥物，很可能影響多.......
