産婦由於分娩失血較多 需要及時補充氣血 月子期間能吃阿膠嗎？ - 趣味新聞網
發表日期 2022-03-11 17:53
趣味新聞網記者特別報導 : 産婦由於分娩失血較多，需要及時補充氣血，所以月子裏要多吃阿膠來補血，這是很多人的想法。所以在坐月子第一個和第二個星期不建議服用阿膠，這時候是腸胃恢復的時候，多吃些清淡有營養的食物，有利於身體恢復和乳汁 .....
原標題：月子期間能吃阿膠嗎？
阿膠是補血佳品，也是送禮佳選之一。不少媽媽們坐月子的時候，總會收到親朋好友送來的禮物，其中阿膠是最多媽媽收到的補品之一。産婦由於分娩失血較多，需要及時補充氣血，所以月子裏要多吃阿膠來補血，這是很多人的想法。那坐月子可以吃阿膠嗎？月子裏吃阿膠要注意什麼？
一、月子期間能吃阿膠嗎？
從中醫的角度來說，阿膠具有活血化瘀的功效，近年來受到很多人的追捧，所以價格也越來越高。不僅是産後媽媽在食用，很多女性都會買些阿膠來補補氣血，所以阿膠需求變大，價格也隨之升高。
産後女性服用阿膠，對身體恢復有幫助。比如及時的補充纔可以保證身體所需的血液、促進鈣質吸收、養氣補氣，恢復産婦生産所消耗的元氣等。一般來說，在産後齣月子後食用阿膠會更好，這時候身體的各個功能恢復狀態較好，可以吸收更多的營養。
在月子期間，身體的恢復是循序漸進，不適閤一下子進補太多，一來腸胃負擔過大，二來身體無法吸收。所以在坐月子第一個和第二個星期不建議服用阿膠，這時候是腸胃恢復的時候，多吃些清淡有營養的食物，有利於身體恢復和乳汁分泌。
到瞭第三和第四個星期，這時候惡露量開始慢慢減少，當惡露期已經結束的産後媽媽們，可以適當吃些阿膠等補品，身體是可以接受並且能吸收的。
二、坐月子吃阿膠的注意事項
1、有些媽媽月子期間腸胃不適，經常有消化不良、脾胃虛寒等癥狀，那月子裏不宜食用阿膠，可以喝些溫補的湯湯水水，不一定是大補的食物。
2、阿膠的做法有很多，結閤營養師的建議和身體恢復需求，可以試試阿膠燉雞、阿膠燉魚、阿膠燉肉、阿膠燉粥等等。
3、阿膠並不適閤所有的産後媽媽食用，如果是容易過敏的産婦，食用阿膠也有可能會增加過敏的意外。另外，食用阿膠的同時，也不能和山楂或其他藥品一起食用。
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原標題：五代殘唐三大名槍終極決戰：一個為國，一人為傢，還有一個為高興 曆史演義燦星河，老樂鬥膽鼓唇舌。看到“五代殘唐三大名槍終極決戰：一個為國，一人為傢，還有一個為高興”這樣一個標題，不知道熟悉並喜愛殘唐五代係列小說的朋友，心中的三大名槍都是誰。因為在小說中，用槍的名將不少，如果把所有版本都算上，就更多瞭，從開篇人物黃巢，到黃巢的嶽父越國公羅浩（羅成的後代），再到高傢將的師祖高思繼，以及他的兒子高行周，還有楊傢將開山祖楊袞，再加上隻怕李存孝的鐵槍大將王彥章，都是用槍的頂級好手，更不用說夏魯奇等.......
兩大怒砸午朝門的唐營猛將：金錘小子為救嶽父，十三太保搶得烈馬
原標題：兩大怒砸午朝門的唐營猛將：金錘小子為救嶽父，十三太保搶得烈馬 市井名著大隋唐，老樂歪批道短長。看到“兩大怒砸午朝門的唐營猛將：金錘小子為救嶽父，十三太保搶得烈馬”這樣一個標題，熟悉隋唐相關演義小說的朋友，對這兩個人應該不會陌生吧？他們正是《反唐演義》中，薛剛的兒子薛葵，以及《殘唐五代史演義》中的李存孝，這兩大猛將砸午朝門的神勇故事，也是這他們神勇的最好證明，畢竟憑一己之力，敢去砸朝廷的大門，除瞭要有足夠的力量外，勇氣更為重要。而從兩部作品問世的時間來看，《反唐演義》很可能是藉鑒瞭《殘唐.......
伍雲召南陽關大戰宇文成都，最終失敗，與單雄信或多或少有些關係
原標題：伍雲召南陽關大戰宇文成都，最終失敗，與單雄信或多或少有些關係 曆史演義燦星河，老樂鬥膽鼓唇舌。看到“伍雲召南陽關大戰宇文成都，最終失敗，與單雄信或多或少有些關係”這樣一個標題，估計熟悉隋唐係列主綫故事的朋友，得有不少人覺得老樂是信口開河，畢竟伍雲召在南陽關起兵的時候，他根本不認識單雄信等人，或者說，在故事情節上，單雄信作為綠林人，而伍雲召是隋朝官員，兩人風馬牛不相及，隋唐第五條好漢打不過第二條好漢，怎麼能讓一個單雄信背鍋呢？ 的確，如果按照小說原著的邏輯來講，兩者之間關聯不大。但問題.......
