假日運動 - 趣味新聞網
發表日期 2017-08-19T06:13:35+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 幼稚園的小朋友假日都會帶著他們從事甚麼樣的運動呢 假日運動 (假日運動) .....
幼稚園的小朋友假日都會帶著他們從事甚麼樣的運動呢
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到处走走或骑骑脚踏车 |
公园玩吧或者玩水 |
看来只能去踏踏青了阿 |
户外走走
体验不同的生活
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我是假日会比平常上班晚个3小时以上起床, 不过依然一起床就会先运动一小时, 所以两者是也没有冲突啦 |
假日固定会有一天去打球运动一下,另一天有时会出去走走 |
假日当然都睡到自然醒
但下午还是可以去公园跑一跑流个汗 |
假日轻运动是OK
千万不要激烈
受伤最多的就是 假日运动员 |
平常就有运动的习惯
假日就不见得会早起去运动
但也不会一路睡到中午
会稍晚一个小时起床就是了 |
我会选择到外面逛逛~
当作是运动~
因为时间到了就醒来也睡不着~ |
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