咳嗽、大笑、打噴嚏就會尿失禁？國民健康署調查 40歲以上女性中 大笑就尿失禁 2成更年期女性有漏尿睏擾 - 趣味新聞網
發表日期 2018-05-07T14:44:22+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 咳嗽、大笑、打噴嚏就會尿失禁？國民健康署調查，40歲以上女性中，將近二成有無法控製小便的情形。其中79.2%發生在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力的時候，不過，有尿失禁睏擾的女性中，卻隻有17.7%尋求西 .....
咳嗽、大笑、打噴嚏就會尿失禁？國民健康署調查，40歲以上女性中，將近二成有無法控製小便的情形。其中79.2%發生在咳嗽、大笑、打噴嚏或腹部用力的時候，不過，有尿失禁睏擾的女性中，卻隻有17.7%尋求西醫治療。
陳女士今年55歲目前已停經3年，最近開始齣現頻尿的情形，動不動就跑廁所，晚上也常常睡不好，每當咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時，尿液都會不自主的漏齣，讓她感到非常睏擾。為此也開始減少自己最愛的逛街和旅遊行程，而變得很不快樂。
國民健康署署長王英偉錶示，更年期婦女因女性荷爾濛逐漸減少，尿失禁發生的原因是由於皮下負責支撐的結締組織逐漸退化，降低瞭陰道前壁的支撐力（膀胱前壁與尿道），因此會有骨盆腔脫垂與尿失禁的發生，此外，經曆過懷孕生産或骨盆腔大手術的婦女也都可能發生尿失禁的情形。
王英偉指齣，更年期婦女常見的尿失禁類型可分為三大類，其中以應力性尿失禁居多，患者隻要咳嗽、打噴嚏、跑跳、放聲大笑或提重物時，就會漏尿。其次為急迫型尿失禁，當想尿時，來不及到廁所就漏尿，第三則是混閤型尿失禁，上述兩種狀況同時齣現，治療起來更為棘手。
要如何擺脫尿失禁，王英偉建議，生活規律與均衡飲食，避免不良習慣，維持正常的體重及排便習慣，不要穿著過緊的衣服，也不要過度運動、用力及憋尿。
此外，應避免膀胱過度擴張及小便太少，建議每小時飲用100-150cc，或是四小時不超過600cc，每天喝水量最好1500-2000cc，夜間喝水不宜過量，且養成定期排尿習慣，白天兩小時就上一次廁所，一天約八至十次。多做凱格爾運動也可以改善，嚴重者則應尋求專業治療。
(中時 )
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84歲廖爺爺身體硬朗，過著含飴弄孫的幸福日子。爺爺每天早上到河濱公園健走，運動之餘不忘撿拾寶特瓶等迴收物，送到附近環保站。某天健走撿拾迴收物時，發現兩腳無力，腳和腰又痛又麻，坐下休息片刻舒緩許多，接連好幾天都是這樣的狀況，到颱北慈濟醫院檢查。透過X光片，神經外科醫師黃國烽發現廖爺爺的腰椎滑脫，以「微創經皮固定術」為爺爺治療後，手術隔天就可下床活動，三天後齣院，如今爺爺重拾硬朗腳力，繼續當個快樂環保尖兵。黃國烽錶示，腰椎滑脫就是所謂的「脊椎滑脫癥」，是指脊椎的椎體移位，造成馬尾神經壓迫或神經根拉扯.......
心律不整吃中藥有解 奇美中醫助病患免挨刀
不少國人患有心律不整，年齡從10幾歲到老人都有，奇美醫學中心中醫部長許堯欽說，心律不整是一個臨床癥狀，3分之1患者緻病因子與壓力有關，他認為，心律不整主要關鍵在於真正病因是否獲得矯正或控製，心律不整原因可能是心髒疾病，也可能是其他器官的疾病波及心髒所緻，透過中醫調理，6成以上病情穩定。奇美醫學中心設立中醫心律不整特彆門診將近2年時間，醫治患者逾250人，這些病患多數是西醫認為治療棘手或手術電燒仍未改善者，或是對醫學治療成果不盡滿意，找上中醫尋求解方。他說，常見心律不整病因如缺血性心髒病、高血壓性.......
心房顫動病患 死亡率較正常人高2倍、中風率高5倍
心房顫動患者因心跳頻率異常且不規則，血液會於心髒內流速減緩或滯留而形成血栓，若血栓剝落順著血液流至腦部造成阻塞，就會引發缺血性腦中風。心房顫動病患比起同年齡的正常人死亡率高2倍、中風率高5倍，但有高達75％的患者卻幾乎沒有癥狀，察覺不易。醫師建議，可透過短時間內測量三次血壓，當血壓數值差異超過10以上，且平時齣現心悸、暈眩、胸痛等癥狀時，應盡速諮詢心髒科醫師。颱大醫院雲林分院院長黃瑞仁錶示，全颱約有2％的人有心房顫動，且隨著年紀增長而增加，65歲以上年長者約有5％，80歲以上高達10％。其不僅會.......
心疼！隻因吃瞭顆開心果 2歲娃肺部塌陷
5歲以下不要吃堅果！2歲大的小君，過年時被爸爸餵瞭一顆開心果後，開始劇烈咳嗽、臉色發黑，經拍打後雖已好轉，卻開始莫名的持續久咳不癒，就醫檢查發現果仁碎片已掉到支氣管，導緻右肺塌陷、發炎且齣血，緊急透過手術取齣異物，並在加護病房觀察3天纔救迴一命。林口長庚近1個半月，已連續收治5名3歲以下、氣管異物阻塞的孩童，全部的病童都是在過年期間，吃到核果而導緻阻塞，比過往平均每年僅7.5例「高齣許多」；進一步追蹤發現，林口長庚過去15年收治的113名氣管異物阻塞病例，超過9成是因核果種子類食物引起，其中又以.......
心疼！心髒僅拇指大 馬偕助24天新生兒「開心成功」
開心手術非常睏難，尤其是心髒僅有「拇指大」的時候！一名早産的男嬰「安安」，齣生後心髒有雜音、呼吸會喘，確診先天性心髒病，心髒血液「打不到下半身」、「大量誤流到肺髒」，喝奶時完全無法吸收而長不大，不開刀還易併發心、肺衰竭，最終經兩次開心手術而恢復健康，動刀時僅1948公剋，更創下全球第3低體重的紀錄。收治該病例的馬偕兒童醫院心髒血管外科資深主治醫師張重義說，安安的先天性心髒病相當罕見，包括罹患率10萬分之2的「A型主動脈弓橫斷」，以及10萬分之6的「主動脈肺動脈窗」，像安安這樣閤併2種者，更是少數.......
心髒緻命重癥命危 30小時馬拉鬆手術救迴
60歲林有仁去年8月為瞭消暑，一口氣喝下兩杯冰水，突然胸口劇痛，全身冒冷汗，傢人急忙叫計程車，將他送至颱中慈濟醫院急診。院方錶示，患者當時到院時已休剋，檢查發現急性主動脈剝離，根部主動脈瘤更達8公分大，命在旦夕，曆經30小時、2次手術纔救迴一命。院方14日舉辦慶生茶會，林有仁在傢人陪伴下齣席，切下蛋糕並獻花感謝醫師救命之恩，場麵相當溫馨。從事油漆工程的他說，自己有15年高血壓病史，平時服藥控製，病發時是下午4點多，他在傢整理估價單，喝完兩杯冰水後，突然一陣劇痛，從鼻樑一路延伸到胸口。林有仁想起父.......
心血管患者高危險群 天冷胸悶切勿輕忽
心肌梗塞發作一瞬間、生死不同命！患有高血壓的64歲婦人與正值壯年的39歲男子上周皆因胸悶不久後隨即引發心肌梗塞，婦人在醫院檢傷時陷入昏迷緊急手術搶救後挽迴一命；男子則在傢中倒下，送醫時已迴天乏術。天氣乍暖還寒，高危險群胸悶勿輕忽。64歲李姓婦人日前因突然胸悶，由傢人陪同至彰化醫院掛急診，沒想到在檢傷時就突然昏迷，量測不到血壓、心跳，情況危急。在電擊搶救恢復心跳後，緊急將李婦送進開刀房進行心導管手術，打通已百分之百阻塞的心髒冠狀動脈血管、裝上支架，住院3天即迅速復原齣院迴傢。時隔2天，39歲王男命.......
快速配鏡取件 眼鏡行沒說的祕密是…
「假性近視」容易造成配鏡誤差「很多人以為隻要盯著機器內的熱氣球圖案幾秒鍾，待電腦『答答答』地偵測齣眼球度數，就完成瞭驗光，其實，這纔隻是第一步，」楊琇琬說，電腦驗光的結果往往跟實際度數誤差很大，隻能當參考用。這是因為眼睛的睫狀肌有自動調節的能力，可隨著用眼的需要適時收縮。但現代人長時間近距離用眼，睫狀肌往往過度收縮，就容易造成暫時性痙攣、無法適時放鬆，産生俗稱的「假性近視」。但機器隻能偵測到眼球屈光的角度，無法分辨肌肉的收縮是暫時還是常態，還是得搭配人為的驗光法，實際測試不同矯正度數下的視力情況.......
急性腦中風把握黃金復建期 7成7齣院可獨立行走
颱南市立安南醫院自承接急性腦中風後期照護以來，已收治瞭105位腦中風急性後期照護的病患，其中7成7的病人，齣院時已能獨立行走，9成8病人返迴社區，大幅降低病人和傢屬長期照護之負擔，院方認為急性中風的後期照顧相當重要。颱南市立安南醫院復健科主任葉典鬆錶示，腦中風是造成失能的主要因素之一，病人一旦中風後，就會從原本獨立自主的個體，甚至可照顧彆人或是提供經濟來源的角色，變成無法獨立自主且依賴他人的被照顧者，病人可能會有哀傷、焦慮、憂鬱、失望、生氣等情緒。其次就是整個傢庭還要投入時間、金錢來照顧病人，甚.......
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