發表日期 5/7/2022, 7:54:36 PM
大概是從春節後,個人失眠頻率變高,白天則有嗜睡跡象,精神總不大集中,坐久瞭就腰酸背疼,嚴重影響上班。
剛好老婆看到小區群內有人兜售體檢卡,就給我買瞭一張,因為害怕檢查齣問題,我調整瞭一個月纔去檢查。
然後檢查後就忐忑不安的等待結果,果然血壓偏高,膽囊有結晶,包括前列腺有點點增大,更嚴重的是還有一點脂肪肝,肺部也不是那麼健康。
體檢機構的醫生說除瞭肺部半年復查,其它隱患隻要堅持鍛煉、保證休息和飲食的閤理就沒問題。
所以最近除瞭瘋狂鍛煉(主要是打球),還買瞭不少裝備,這裏先給大傢分享這一波因為憂慮而購買的最貴的産品來自國産品牌dido E40S PRO的智能手錶,選它的主要原因是這傢做得手錶手環都是偏健康數據監測的,這款芯片也是進口的,價格可能高一點,但為瞭迅速恢復狀態,我是顧不瞭那麼多。
▲包裝及開箱展示,不是很高檔,但也拿得齣手,手錶被內襯保護的很好,其品牌SLOGAN是“24小時守護您的健康”,顯然它是按功能或人群定位的,如果你是奔著接電話或者上網的,這款E40S PRO顯然不是你的菜。
▲E40PRO外觀展示,錶盤略大,因為其屏幕尺寸達到瞭1.3寸,目測是擔心有些老人視力不好纔如此設計的。齣廠時屏幕上有一塊保護膜需要撕掉,撕掉後上麵還有一層防颳花的膜,所以不必擔心其錶盤容易颳花。
▲錶盤右側有兩枚金屬的物理按鍵,2點鍾位置的是返迴鍵同時也是開關機鍵,4點鍾位置的則是款速進入血壓檢測鍵。這款E40S除瞭可測血壓,還可測心率、血氧,同時還可以監測睡眠、呼吸率和體溫,看到這些功能應該理解我選擇它的必要性瞭。
▲盡管這兩枚側鍵是金屬的,但為瞭防止兩枚凸齣的側鍵遭遇撞擊,設計師在兩枚側鍵中間設計瞭一塊差不多高度的金屬塊。不過各位又注意到瞭這塊凸起的金屬塊中間也有一塊凹地,個人在實際使用中發現它是為瞭用戶在按壓物理按鍵時有支撐點,同時也方便夜晚盲操。
▲錶盤底殼部分展示,傳感器有點多,因為其檢測功能比較多。要注意的是在6點鍾方嚮有一個標著像小蝌蚪的區域,在它上方是一個可拆卸的氣囊塞,拔掉氣囊塞可以裝一個二閤一的氣囊錶帶上去。
▲也就是這個玩意,它的圓框上有兩個小柱子,安裝時對準錶盤底殼的小孔即可,測量血壓時錶帶會自動“充氣”給手腕加壓,然後氣囊錶帶內側有12條紋理來捕捉血壓信號從而達到血壓檢測的準確性。
▲E40S PRO機身自帶錶帶展示,軟矽膠材質,有兩個活動環幫助固定,佩戴方麵整體良好,不戴氣囊錶帶時它的機身並不厚,錶盤可以舒服的貼閤在手腕上。
▲說到佩戴,其實除瞭大多數人可以包容的舒適度,最影響佩戴者體驗的應該是顔值或氣質。就拿這款dido E40S PRO來說,盡管是一款智能氣囊手錶,但它的外觀還算大方不失精緻。沒有明顯的偏休閑或者偏商務,隻是其自帶的錶帶因為是矽膠材質讓人覺得是偏運動的,但也可以通過更換錶帶來增添它的場景氣質,因為它的錶帶拆卸很簡單,按住錶帶內側的金屬頭就可以輕鬆拿下來,隻是我在官方店並沒有看到其它的錶帶。
▲接下來說重點吧,在用E40S PRO檢測血壓時有精準測量和快速測量。若是選擇精準測量一定要佩戴氣囊錶帶,若是選擇快速測量戴不戴氣囊手錶都行;精準測量的數據會更準,但耗時長一點點,而且需要端坐,戴手錶的手筆要和心髒保持同一水平綫。
因為有精準測量,我也不在意快速測量的準確性,不過我還是分彆對比過佩戴氣囊錶帶進行精準測量與快速測量的對比,佩戴氣囊錶帶進行精準測量與不戴氣囊錶帶進行快速測量。在兩組數據中快速測量的數據差彆很小,簡而言之如果你選擇快速測量,戴不戴氣囊錶帶都無所謂。
但是如果你要進行精準測量,就一定要帶氣囊錶帶,這是我在多次抽樣測試中總結齣來的結論,和我在體檢機構測試的數據差不多。
▲前文說過E40S PRO除瞭監測血氧還能監測血氧飽和度,不過我在體檢時並沒有這個項目,無法斷定其準確性。不過我在查閱資料時發現現在測量血氧飽和度已經從傳統的采指血到現在利用指套式光電傳感器進行連續性測量時,我對E40S采用紅外綫脈搏波測量結果是放心的,而且它有個額外的好處是在夜間睡眠中低氧時會自動喚醒用戶。
實際體驗裏我沒遇到這種低氧被喚醒的情形,在打完球迴來用E40S測量時有過97%的數據,這自然也是正常的。
▲心率監測的話對各類運動手錶、手環而言應該沒什麼技術難度,E40S采用的是OSRASM2703光電芯片通過創新光路結構設計來結閤AI智能心率算法,從而達到全天心率監測和過高心率預警。
我對比瞭手裏一款許久沒用的手環以及一款我送給我父親又被退迴的智能手錶,三者心率值基本一緻,隻不過E40S PRO有個好處實在手錶錶盤上就看5個小時的數據,這個特色同樣貫穿著E40SPRO的其它測量結果展示裏。
▲睡眠對我而言其實是最難的問題,不過我不大習慣帶手錶睡覺,加上五一迴傢忘帶充電器導緻沒電後我就摘下瞭它,這幾天就睡覺就沒帶。個人特意調齣瞭前幾天APP裏保存的數據,什麼時候睡的、什麼時候醒的包括深度睡眠和淺睡它都會自動記錄,不過我也發現瞭它不會記錄午睡的數據,不知道是怎麼感應的。
▲最後說說APP吧,這是一個叫做SmartHealth的APP,如果擔心老人不會整這些,其實不下載也無礙,不過它有個獨特之處是可以通過APP查看好友的身體狀況,但前提應該是雙方都在使用手錶,打開藍牙狀態,滑動APP首頁就會自動連接設備並同步相關信息。
手錶使用者的健康信息主要展示在首頁,點進二級頁麵也可查看最近幾個小時的數據,其它沒啥說的。
▲像抬腕亮屏、屏幕亮度和勿擾(來電提醒)之類的在手錶裏也可以調節,總而言之這是一款即使沒有裝載其APP也可以使用的智能手錶。我手裏其實還有一款在某平台申請的土曼智能手錶,熟悉的人都知道那傢曾經很火,後來就關門大吉的品牌,那手錶沒瞭APP就不能用瞭。
▲續航方麵,內置的是2000毫安的電量,官宣為三到五天,如果像我一樣並未戴著去運動的話(個人每天打球2小時不戴手錶,遛狗2小時戴手錶),E40S PRO在12個小時左右隻耗費10%的電,所以五天的續航問題不大。
E40S PRO采用的是常見的磁吸式充電,方便沒問題,充電時常達到瞭3小時,各位可以討論智能手錶是否需要配備快充,我個人沒見識過支持快充的智能手錶,其實我更擔心它的電池壽命和更換。
▲E40S PRO的屏幕是一塊分辨率為240X240的IPS彩屏,清晰度完全不用擔心,戶外強光下也能看得清楚,而且屏幕亮度是可以調節的。當然其首頁主題(如上圖)也是可以選擇的,不過基本上都比較普通,但值得一說的是它的屏幕觸摸靈敏度很靠譜,不管是上下左右滑動還是點擊都很絲滑。
▲ 整體總結部分
目前個人使用這款dido E40S PRO快20天瞭,但我不是衝著玩它而去的,盡管它也支持來電提醒和社交軟件信息提醒,但總的來說它是一款以監測身體健康狀況功能為主導的智能手錶,個人目前是相當滿意的。
要說瑕疵部分的話,錶盤整體是呈塔式結構的,錶盤周圈沒有保護設計,個人在傢時經常磕碰到它,好在目前錶盤未看見任何摩擦痕跡,隻是心裏每次在磕碰後心疼一下。