請問腳水腫的原因是什麼啊?

發表日期 2020-08-07T07:48:44+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 我真的覺得很奇怪自己的腳有一段時間就會莫名的有點水腫像最近就是這樣連穿剛好比較閤腳的鞋子都會顯得有點睏難然後不去注意他的話感覺過一陣子又慢慢變好瞭雖然 ... 請問腳水腫的原因是什麼啊? (請問腳水 .....

我真的覺得很奇怪
自己的腳有一段時間
就會莫名的有點水腫
像最近就是這樣
連穿剛好比較閤腳的鞋子
都會顯得有點睏難
然後不去注意他的話
感覺過一陣子又慢慢變好瞭
雖然對生活的影響沒有很大
但就會很好奇阿
不知道到底為什麼都會這樣?

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我自己也很想知道为何会水肿?
通常我是猜可能前一天吃太咸的关系
但有时候明明也都正常吃
但还是会水肿
所以我也想知道原因

我之前还真的有因为水肿的关系
跑去挂号询问医师原因耶
那时候得到的答案是说
现在的人大多数人是属于生理性水肿
与个人的天生体质有关
只要遇到需要长时间站着或坐着不动
或者吃了太多重口味的食物
很容易就会脚踝肿胀
严重时连小腿也会跟着肿大
然后消除水肿建议的方式
与其用按摩霜、抬腿、泡热水的效果还不如运动
运动完之后再来按摩双腿就好了
所以我后来就是这样做
果然就有好很多了

我相信按摩会有帮助啊!
可是按摩的话
有没有说要特别按那里的穴道
又或者是怎么按会比较好呢?

我觉得应该会有
但是我没有特别去研究
要怎么按或按那里的穴道
因为我自己有一台高岛的俏俏腿按脚机
就是需要的时候就把双脚放进去按摩就对了
像脚底的按摩我是觉得有按到穴道上
因为按的时候确实还满有感觉的
然后还有滚轮和揉捏的方式
也可以去按到你的小腿
当时考虑买这台的原因
除了按摩的手法比较多之外
还有就是可以把机器翻转上来
连大腿的地方也可以按摩的到
我觉得是比较方便
这样下半身就可以在按摩的时候
都一起按到了看能不能水肿消得更快

好像比较多人推荐用按摩的方式
但我看除非是有按摩机器
不然自己按应该很难会消吧
除了按脚机之外
现在不也流行按摩枪吗?
那个也可以试试看吧

按摩枪好像也不错
而且我记得有的很便宜
甚至一千块都不到
如果想用按摩的方式也可以考虑按摩枪吧

那好像也是可以耶
毕竟价格看起来是有差
不过我觉得电动的按脚机
可以一次按到更多的地方
按摩效果应该会更好一点
目前想要先找时间去试试看
大大说的高岛按脚机看有多会按

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